蝦，性溫、味甜、營養豐富，含有豐富的蛋白質、大量的鋅、硒、碘等礦物質、氨基酸、少量的脂肪、維生素A、維生素D、維生素B等營養物質，可為體弱多病者補充營養，長期食用還可增強機體免疫力；其中所含的蝦青素具有很強的抗氧化作用，有延緩衰老的作用；含有?；撬帷㈡V等礦物質，能降低血壓和膽固醇，保護心血管系統健康，預防動脈硬化和心肌梗塞,吃蝦不僅能補腎壯陽，提高性功能，對哺乳期的母親還能促進泌乳,如果同時吃兩種食物，蝦不僅起不到補腎的作用，還會損傷男性的精子,豬肉是濕熱的食物，吃多了非常容易上火,蝦本來屬于甘、咸、溫的食物,如果是豬肉，就不能和豬肉一起吃，因為和豬肉一起吃蝦會損害男性的精子。
蝦，性溫、味甜、營養豐富，含有豐富的蛋白質、大量的鋅、硒、碘等礦物質、氨基酸、少量的脂肪、維生素A、維生素D、維生素B等營養物質，可為體弱多病者補充營養，長期食用還可增強機體免疫力；其中所含的蝦青素具有很強的抗氧化作用，有延緩衰老的作用；含有牛磺酸、鎂等礦物質，能降低血壓和膽固醇，保護心血管系統健康，預防動脈硬化和心肌梗塞。
2、蝦能和肉一起吃嗎?如果是豬肉，就不能和豬肉一起吃，因為和豬肉一起吃蝦會損害男性的精子。蝦本來屬于甘、咸、溫的食物，吃蝦不僅能補腎壯陽，提高性功能，對哺乳期的母親還能促進泌乳。豬肉是濕熱的食物，吃多了非常容易上火，如果同時吃兩種食物，蝦不僅起不到補腎的作用，還會損傷男性的精子。不能和冷食一起吃。
