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可靠。最強(qiáng) 大腦李俊成地理記憶方法:前綴韻腳，提取關(guān)鍵詞，用諧音漢字，把一些地理上的東西編成韻腳或故事，讓知識變得生動(dòng)幽默，更有節(jié)奏感，更有益處-。例如，中國有六個(gè)海上鄰國:韓國、日本、菲律賓、文萊、馬來西亞和印度尼西亞。關(guān)鍵詞:取每個(gè)國家的第一個(gè)字。聯(lián)想記憶:日本鄰居叫飛馬表演文藝。

多喝牛奶，多吃核桃、杏仁、葵花籽等堅(jiān)果，富含亞麻籽油酸，對人有幫助記憶；另外可以吃一些魚，富含dha，不僅可以促進(jìn)記憶還可以清理血管垃圾，對于復(fù)習(xí)緊張的同學(xué)有很好的保健作用。此外，還可以吃一種由豬腦水解液、乳糖、甘露醇、羧甲基淀粉鈉制成的保健食品英泰含片，具有提高記憶 force的保健功能。但歸根結(jié)底還是要有充足的睡眠，這樣大腦才能有充分的休息和體驗(yàn)，記憶自然會加強(qiáng)。

不一定有用，盧菲菲的課程含金量有待商榷。建議這段時(shí)間不要浪費(fèi)時(shí)間學(xué)習(xí)，理由如下:1。記憶方法不是短時(shí)間就能加速的，而且還是屬于技能學(xué)習(xí)，所以需要我們長期的努力和大量的練習(xí)才能有效的掌握，至少需要3個(gè)月才能入門。學(xué)習(xí)任何技能都有其學(xué)習(xí)周期。第二，記憶方法要求學(xué)習(xí)者。只有專注力和想象力好的人才能更好的學(xué)習(xí)記憶方法，而且還需要我們的理解能力和邏輯推理能力。注意，如果你想訓(xùn)練競技記憶參與記憶競賽，可以看看記憶大師是怎樣煉成的這本書。只要按照書上的方法做，一般一年左右就能搞定。如果你想訓(xùn)練實(shí)用記憶，那就比較難了。實(shí)用記憶比競爭記憶靈活得多。沒有老師的指導(dǎo)，你可能要走很多彎路。

最強(qiáng)大腦訓(xùn)練是通過以下方法訓(xùn)練出來的，很有用。1.詩歌速記2，鏈?zhǔn)酱浄ㄦ準(zhǔn)酱浄ㄊ菍⑿枰洃浀膬?nèi)容相互關(guān)聯(lián)起來，像鏈條一樣速記一串信息。3.編故事法把要記憶的內(nèi)容歸納成關(guān)鍵詞，然后把關(guān)鍵詞編成故事速記，4.固定樁法是fast 記憶法中的先進(jìn)方法。最強(qiáng)大腦訓(xùn)練是怎么訓(xùn)練出來的？我想知道這個(gè)過程是否有用，最強(qiáng)大腦訓(xùn)練是通過以下方法訓(xùn)練出來的，很有用。1.詩歌速記2，鏈?zhǔn)酱浄ㄦ準(zhǔn)酱浄ㄊ菍⑿枰洃浀膬?nèi)容相互關(guān)聯(lián)起來，像鏈條一樣速記一串信息。3.編故事法把要記憶的內(nèi)容歸納成關(guān)鍵詞，然后把關(guān)鍵詞編成故事速記，4.固定樁法是fast 記憶法中的先進(jìn)方法。