因吸食香煙中的一氧化碳而導致的各種心臟病，會降低血液攜氧能力,研究表明，吸煙是COPD的重要環境危險因素，至少95%的COPD患者是吸煙者,如果能戒煙，會減緩皮膚衰老，所以建議平時不要過度吸煙,研究發現戒煙人一年后心臟病發作的幾率下降一半,在30歲到49歲之間，吸煙者患心臟病的概率非常高，是不吸煙者的5倍,不好。
正常情況下，如果經常吸煙，很容易加重皮膚老化。如果能戒煙，會減緩皮膚衰老，所以建議平時不要過度吸煙。一般來說，皮膚不好的人可以選擇補充膠原蛋白。可以通過一些食物來補充，比如可以選擇多吃豬蹄，豬蹄含有大量的膠原蛋白。
不好。研究表明，吸煙是COPD的重要環境危險因素，至少95%的COPD患者是吸煙者。吸煙使冠心病發病時間提前10年，風險增加2倍，心源性猝死的相對風險增加3倍以上。吸煙使卒中相對風險增加50%，其中缺血性卒中相對風險增加90%，蛛網膜下腔出血死亡風險增加190%。因吸食香煙中的一氧化碳而導致的各種心臟病，會降低血液攜氧能力。尼古丁可使心臟跳動加快，血壓升高，而心肌缺氧易引起冠狀動脈梗塞、心臟缺血或心痛，促進動脈粥樣硬化，引發多種心臟病。在30歲到49歲之間，吸煙者患心臟病的概率非常高，是不吸煙者的5倍。研究發現戒煙人一年后心臟病發作的幾率下降一半。
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