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1，洗澡一般水溫多少度

夏季洗澡的水溫應(yīng)保持在34～36℃這個溫度接近人體溫度，洗浴后在水分蒸發(fā)的同時，會使熱量有效散發(fā)，增加回心血量，人也會感到更加舒適、涼爽。冬天洗澡的水溫為37℃到42℃，而冬天用的洗澡水溫度又比夏天高。

37來度就可以了

洗澡一般水溫多少度

2，洗澡水溫多少度合適

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洗澡水溫多少度合適

3，用溫度多高的水洗澡最好

用溫度為40度的水洗澡最好。

40度

35至37

37度

用溫度多高的水洗澡最好,這要看什么季節(jié), 熱天,用低于體溫的水,10°-20°,熱得很,最好用冷水; 冷天,用高于體溫的水,20°-50°.

用溫度多高的水洗澡最好

4，洗澡水的溫度大約是多少度

洗澡水的溫度，一般在40度左右，水溫不宜過高，也不宜過低。如果水溫過高，容易對皮膚造成燙傷，同時還會損傷皮膚的角質(zhì)層，造成皮膚保護作用減弱，容易誘發(fā)細菌感染等。除此之外，還容易造成血管擴張，出現(xiàn)體位性低血壓等情況。如果水溫過低，容易受涼感冒，出現(xiàn)鼻塞、流鼻涕、打噴嚏等一些癥狀，同時會造成機體免疫力下降。

5，洗澡用多少度的開水

水溫一般控制在40攝氏度到50攝氏度最佳科學(xué)證明，人每天都會有新陳代謝的產(chǎn)物，天天洗浴有益于身體健康，但合理洗浴需注意以下幾點 1、水溫一般控制在40攝氏度到50攝氏度最佳水溫過熱蒸氣太強，皮膚過于發(fā)紅發(fā)燙對皮膚不好，常用過熱的水洗臉洗澡，會促使皮膚老化。 2、應(yīng)該先洗頭發(fā)。< 在洗發(fā)的時候，水沖在身上，身體的毛孔因受熱而漸漸張開，“吐”出穢物，從而徹底潔膚。 3、洗澡的時間應(yīng)適宜。飯前饑餓的時候不要洗，饑餓的時候洗澡容易造成缺氧和暫時性貧血，飯后立刻沖洗也不好，最好是飯后一小時或更長的時間。睡前洗澡會消除一天的疲勞而使你輕松入睡，但長期濕頭發(fā)睡覺易患慢性頭疼并會導(dǎo)致掉發(fā)麻煩采納，謝謝!

6，洗澡的水溫是多少才合適

35～40℃的溫水為宜，夏季洗冷水澡的水溫以不低于10℃為好。澡水的溫度應(yīng)與體溫接近為宜，即35～40℃，若水溫過高，會使全身表皮血管擴張，心腦血流量減少，發(fā)生缺氧。夏季洗冷水澡要適度。洗澡水過冷會使皮膚毛孔突然緊閉，血管驟縮，體內(nèi)的熱量散發(fā)不出來。一般夏季洗冷水澡的水溫以不低于10℃為好。擴展資料：孕婦洗澡時的水溫更要注意不要太高，以防發(fā)生胎兒缺氧，影響胎兒發(fā)育。洗的次數(shù)也不宜太多，因為次數(shù)太多會把皮膚表面正常分泌的油脂及正常寄生在皮膚表面的保護性菌群全部洗掉，容易引起皮膚瘙癢等癥，皮膚的抵抗力也會因此而減弱，反而容易得病。洗澡分淋浴和盆浴以及缸浴。參考資料：洗澡-百度百科

7，洗澡水溫度多少度最好洗澡

夏天炎熱時直接常溫水淋浴的話45～48度左右，不燙的同時又夠熱泡澡的話50～55度，涼的慢，可以多泡一下洗澡水溫是個人習(xí)慣，我自己是這樣的，每個人都不一樣，按自己實際感受來就可以了

洗澡水的溫度與體溫接近為宜，即35—37度，若水溫過高，會使全身表皮血管擴張，心腦血流量減少，發(fā)生缺氧。夏季洗冷水澡要適度。洗澡水過冷會使皮膚毛孔突然緊閉，血管驟縮體內(nèi)的熱量散發(fā)不出來。尤其在炎熱的夜晚，洗冷水澡后常會使人感到四肢無力，肩、膝酸痛和腹痛，甚至可成為關(guān)節(jié)炎及慢性胃腸疾病的誘發(fā)因素。一般夏季洗冷水澡的水溫不低于10度為好。夏天運動完了難免一身汗水，許多人喜歡在這個時候沖個冷水澡，感覺很痛快，可運動專家提示說，夏天做完運動，尤其是渾身大汗時，熱水澡比冷水澡要好。孕婦洗澡時的水溫更要注意不要太高，以防發(fā)生胎兒缺氧，影響胎兒發(fā)育。給孩子洗澡的，用手去感覺時沒有感覺到湯,只是溫溫的感覺，如果是冬天的話就用稍微熱一點的水，40度吧,你可以用澡溫表試一下，孩子洗澡的水溫是37-40度,夏天就37度左右了,冬天就要40度左右了。

50--55

洗澡水的溫度，最好圍比體溫高但低于40度；如果你想搓澡去泥，可以在適當(dāng)調(diào)高幾度，但不要高于50度。

8，多少度的水溫洗澡舒適

夏天洗澡水溫在24至29℃為宜，冬天洗澡適宜的水溫為37℃到42℃。水溫過高，皮膚表面的油脂更易破壞，毛細血管擴張，加劇皮膚干燥的程度，給皮膚帶來損傷，同時，還會增加心臟負擔(dān)。　　洗澡注意事項：　　1、洗浴時間不宜過長。盆浴20分鐘，淋浴3至5分鐘即可，否則，皮膚表面會很容易脫水。　　2、如果皮膚不是很油的話，選擇中性的浴液和香皂為好，但不必天天用，隔兩三天用一次即可。而且，在身體上停留時間不宜過長，一定要沖洗干凈，否則會傷害皮膚。　　3、洗完澡后，要全身涂抹潤膚露，可以鎖住皮膚表面水分，緩解干燥瘙癢。　　4、運動后不宜馬上洗澡。運動后身體需要散發(fā)熱量，毛細血管擴張，如果這時候用涼水洗澡會讓毛細血管突然縮小，對身體不好，運動后不能洗熱水澡，會造成大腦缺氧。　　5、醉酒后不宜洗澡。醉酒后不宜馬上洗澡，酒后洗澡容易摔倒，而且酒精發(fā)作起來暈在廁所，而熱水不斷流，容易造成窒息，酒后身體發(fā)熱需要排除熱量，洗澡后身體涼爽了，但是熱量沒排出去，會加重醉酒的狀態(tài)。　　6、飯后不宜馬上洗澡。飯后腸胃正在消化，如果洗澡會刺激腸胃，影響消化，容易消化不良。

一般淋浴溫度在40-42度（出水口溫度）為宜，夏天可以降低溫度，泡澡可能需要溫度高些，40度-45度都可以。

一般以35～40℃的溫水為宜。

洗澡，能清除汗垢油污，消除疲勞，舒筋活血，改善睡眠，提高皮膚的新陳代謝功能和抗病力，而且通過溫水的浸泡，能夠治療某些疾病。熱水澡水溫不宜太高，一般以35～40℃的溫水為宜。2009年美的電熱水器在線產(chǎn)品超過25款，擁有極速、風(fēng)尚和實尚3大系列，主要覆蓋1000元——3000元行業(yè)主流價格段。“速熱”是美的電熱水器獨特而領(lǐng)先的優(yōu)勢。F30F“極速F1”為行業(yè)首款10秒速熱電熱水器。“時尚印花”是美的電熱水器最引人矚目的品牌性格，絕色金花、絕色青花、并蒂蓮、滿堂紅、小葉草、牛牛等多種印花設(shè)計，給美的電熱水器增添了文化元素和視覺美感。美的電熱水器推廣主題理念：關(guān)愛自己，多一點舒適，倡導(dǎo)舒適科技、簡易便捷的設(shè)計，讓我徹底放松，享受舒適的沐浴體驗核心：側(cè)重于自我空間的營造整體調(diào)性：簡約、時尚、舒適

40到45度左右，每個人感覺不同。

9，用多少度的水洗澡好

我有自己的看法我認為和洗臉、洗腳比起來，洗澡是一種“全面”保持皮膚干凈、增進身體健康的措施。洗澡的效果與水溫是很有關(guān)系的，但又不能籠統(tǒng)地認為熱水比冷水強或涼水比溫水好，而應(yīng)該根據(jù)洗澡目的、季節(jié)和洗澡人的身體狀況，選擇溫度最適宜的洗澡水。一般人通常洗澡的主要目的是清除皮膚表面的污垢。由于生理和環(huán)境的原因，人的皮膚表面其實是個積垢納污的“垃圾場”，汗、皮脂、灰塵“三位一體”地堆積在皮膚表層，既堵塞皮膚孔隙，又影響儀表容顏。這時，最有效最簡便的清除方法便是洗澡。由于人體排出的汗(鹽)和皮脂對熱水有較好的可溶性，所以熱水浴對清除皮膚“垃圾”，效果是最理想的，熱水溫度可在38℃至40℃之間(手伸進水的感覺是略有點燙)。有些時候，人們洗澡的目的是為了消除疲勞，獲得一種清爽和舒適的感覺；還有些人，因為身體狀況不好(比如心肺功能不佳、皮膚燙傷等)，不太適宜洗熱水浴。這兩種情況，洗溫水浴較為理想。溫水浴的水溫一般在34℃左右，水溫比皮膚溫度略高，但比體溫低，用手試，稍覺得熱，泡進去后，覺得不冷不熱。一般皮膚病的藥浴也應(yīng)選用溫水為宜。夏季，人們常常去游泳。這其實就是自然冷水浴。“冷水”的范圍相對較寬，一般25℃以下皆可稱之。冷水的去污能力不是太好，但因為取之方便，又有一定的降溫效果，所以夏季選用冷水浴的人是比較多的。熱水浴、溫水浴和冷水浴都有其獨特的保健功效。熱水浴可引起血管擴張，促進血液循環(huán)，減輕肌肉痙攣，同時還可消除和減輕皮膚瘙癢癥。溫水浴有一定的鎮(zhèn)靜作用，在溫水里泡10至15分鐘后，特別有利于睡眠。比較起來，冷水浴的健身效果更為明顯：增強心血管功能，減輕氣管炎和肺氣腫的發(fā)病程度，增進消化功能，能預(yù)防上呼吸道感染、關(guān)節(jié)炎和肥胖病癥，等等。當(dāng)然，冷水浴(包括冬泳)必須遵守“循序漸進”的原則，最好能從秋天開始(因為秋天氣溫逐日降低)，漸漸實施于一年四季；從局部(臉、四肢等)開始，漸漸擴大為全身洗浴。

那要看你喜歡冷點的還是熱點的了。

用40℃的熱水洗澡有益于健康，這是經(jīng)過實驗得出的結(jié)論。科學(xué)家用與人的體溫近似的兔子進行了實驗：把兔子分別放入三種不同溫度的水里， 30分鐘后觀察其體內(nèi)變化。這個實驗說明：用37℃的水洗澡對身體幾乎沒有什么影響：用43℃的水洗澡就會影響健康，特別是心臟不好和體弱的人，尤其要注意水溫：用40℃的水洗澡，可以改善血液循環(huán)，促進新陳代謝，有降低血壓及消除疲勞的良好效果。

10，洗澡水溫多少度最合適

稍微比人體溫度略高一些為好，不太燙也不太涼，我一般設(shè)置在43℃，供樓主參考。

40攝氏度合適

入冬以后，不少醫(yī)院的皮膚科都迎來了眾多的皮膚瘙癢病人，病因竟是“洗澡太勤”。醫(yī)生介紹，很多人現(xiàn)在已習(xí)慣每天下班后洗一次澡。但隨著冬天的來臨，空氣干燥，皮膚瘙癢開始困擾這些“每天洗澡族”。據(jù)統(tǒng)計，在上海市60歲以上的老年人中，患者達10％至20％；40歲左右的中年人中，患病率為8％至15％；而以往很少見的30歲以下病人，竟隨著白領(lǐng)人數(shù)的增多、家庭衛(wèi)生條件的改善，患病率在上升，達到10％以上。醫(yī)學(xué)專家提醒人們，皮膚瘙癢最好的治療方式是保護皮脂功能。冬季因干燥洗澡過勤會傷害皮脂腺，使皮膚失去對外界的抵抗力，由此導(dǎo)致皮膚瘙癢。如果需要每天洗澡，一定要注意洗澡的方法。冬天洗澡過勤導(dǎo)致皮膚瘙癢，一般一周不洗澡瘙癢就可緩解。如果天天洗澡的習(xí)慣不容易改變的話，就要特別注意洗澡的方法。比如洗澡水溫在24℃至29℃為宜。水溫過高，皮膚毛細血管擴張，表面的油脂更易被破壞，會加劇皮膚干燥的程度，給皮膚帶來損傷。洗浴時間不宜過長。淋浴5分鐘內(nèi)即可，否則，皮膚表面很容易脫水。盡量不用浴液和香皂。即使使用，在身體上停留時間不宜過長，一定要沖洗干凈，否則會傷害皮膚。做到洗完澡趁身上水未干全身涂抹護膚油或潤膚露，可以鎖住皮膚表面水分，緩解干燥瘙癢。一旦瘙癢難忍，可以短時間使用抗過敏止癢藥膏，嚴重時，補充激素，增加皮脂分泌量。同時少吃蔥、蒜等辛辣食品，少喝酒，禁煙。（二）冬季洗澡應(yīng)該注意什么 1、飽餐后不宜洗澡——飽餐后洗澡，全身皮表血管被熱水刺激而擴張，較多的血液流向體表，腹腔血液供應(yīng)相對減少，會影響消化吸收； 2、饑餓時不宜洗澡——饑餓時洗澡易引起低血糖，甚至虛脫、昏倒。 3、勞動后不宜立即洗澡——無論是體力勞動還是腦力勞動后，均應(yīng)休息片刻再洗澡，否則容易引起心臟、腦部供血不足，甚至發(fā)生暈厥。 4、血壓過低時不宜洗澡。因為洗澡時水溫較高，可使人的血管擴張，低血壓的人容易發(fā)生虛脫。 5、酒后不宜洗澡。酒后洗澡，血糖得不到及時補充，容易發(fā)生頭暈、眼花、全身無力，嚴重時還可能發(fā)生低血糖昏迷。 6、洗澡前喝一杯熱開水，可以補充全身血液容量。 7、走出浴室以前一定要穿好衣物、鞋帽，以防感冒。 8、平時注意多喝水，多吃水果、蔬菜，以提供皮膚足夠水分，天然皮脂對皮膚的保護作用是最好的。 9、水溫不宜過高。水溫過高，皮膚表面的油脂更易破壞，毛細血管擴張，加劇皮膚干燥的程度，給皮膚帶來損傷，同時，還會增加心臟負擔(dān)。 10、洗浴時間不宜過長。盆浴20分鐘，淋浴3至5分鐘即可，否則，皮膚表面會很容易脫水。 11、如果皮膚不是很油的話，選擇中性的浴液和香皂為好，但不必天天用，隔兩三天用一次即可。而且，在身體上停留時間不宜過長，一定要沖洗干凈，否則會傷害皮膚。 12、洗完澡后，要全身涂抹潤膚露，可以鎖住皮膚表面水分，緩解干燥瘙癢。（三）冬天洗澡“四舍” 在這個城市里忙碌行走，外出回家洗個澡放松身心，已經(jīng)成為很多人的“必修課”。隨著冬季來臨，溫度降低，氣候變得干燥，醫(yī)學(xué)專家提醒說，冬天洗澡應(yīng)注意“四舍”。一舍：每天洗澡太勤洗澡，會把皮膚表面分泌的油脂及正常寄生在皮膚表面的保護性菌群洗掉，容易傷害到皮膚的角質(zhì)層，引起皮膚瘙癢，皮膚的抵抗力也會減弱，反而容易得病。建議：1、老人皮膚處于變薄和萎縮狀態(tài)，建議7天洗一次，70歲以上的老人，可以延長到10天洗一次。 2.膚質(zhì)干燥者，建議2-3天洗一次。二舍：長時間洗澡洗澡時間過長皮膚容易脫水，人容易疲勞，還易引起心臟缺血、缺氧，致使冠狀動脈痙攣、血栓形成，甚至誘發(fā)嚴重的心律失常而猝死。另外，洗澡時間過長，頭部血液供應(yīng)相應(yīng)減少，易導(dǎo)致腦缺血而發(fā)生意外。建議：盆浴20分鐘，淋浴3至5分鐘即可。三舍：水溫過高水溫過高容易破壞皮膚表面的油脂，導(dǎo)致毛細血管擴張，加劇皮膚干燥的程度。同時，還會增加心臟負擔(dān)，因為全身皮膚血管明顯擴張，使大量血液流到全身皮膚，會使心臟缺血缺氧。特別是患有冠心病、高血壓等心腦血管病的老人，水溫過高可使血壓升高、心率加快，加重心腦血管的負擔(dān)，并增加血液黏稠度。建議：水溫24℃到29℃為宜。四舍：飯后立刻洗澡每頓飯后，人體要從全身調(diào)集一部分血液到胃腸幫助消化。飯后立即洗澡，由于消化道血流量較少，會妨礙食物的消化和吸收，引起腸胃道疾病，另外因為、心臟等部位供血不足，容易誘發(fā)心腦血管意外。一方面會加劇心臟缺血，甚至發(fā)生心絞痛或猝死。建議：洗澡時間應(yīng)在飯后兩小時，或下頓飯前1小時左右為宜。小貼士洗澡前后注意事項： 1、洗澡前喝一杯熱開水，可以補充全身血液容量。 2、選擇中性的香皂或沐浴露，以免將皮脂洗去，導(dǎo)致皮膚更加干燥。 3、洗澡后全身涂抹潤膚露，可以鎖住皮膚表面水分，緩解干燥瘙癢。 4、走出浴室以前一定要穿好衣物、鞋帽，以防感冒。 5、平時注意多喝水，多吃水果、蔬菜，以提供皮膚足夠水分，天然皮脂對皮膚的保護作用是最好的。