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水餃包,餃子包什么餡料好吃 推薦四種餡及其做法

來源:整理 時間:2023-09-03 22:07:30 編輯:好學習 手機版

1,餃子包什么餡料好吃 推薦四種餡及其做法

餃子餡的做法餃子餡主要分肉餡和素餡買回來的肉餡做之前要先加少量水拌一下,然后加入蔥花,姜末,花椒面或五香粉,味素,鹽,少量醬油,料酒之類的,不嫌膩的話還可以加些植物油,但如果肉餡夠肥,就可以省了,之后朝一個方向攪拌均勻,后調節咸淡.喜歡的話還可以加香油,看個人口味了.攪好的肉餡稍放一會兒就可以包餃子了.還可以用這方法做牛肉餡羊肉餡等。雞肉冬筍餡原料:雞脯肉750克,凈冬筍100克,蔥花50克,香油、姜末、精鹽、味精、高湯適量。做法:將雞脯肉洗凈剁成細泥,冬筍切成細丁放在油鍋內煸炒片刻。將雞泥放入一盆中,加蔥、姜末、料酒、高湯、精鹽、味精攪勻后,放入冬筍末,再攪幾下即成。魚肉韭黃餡原料:去皮魚肉700克,肥膘肉50克,韭黃200克,蔥花50克,料酒、姜末、精鹽、味精、高湯各適量。做法:將魚肉放清水中漂清,去粗刺,放案板上敲剁成細泥。將肥膘肉切成細粒,韭黃切碎。取深鍋一只,放入魚泥加高湯,打開,加料酒、蔥、姜末、味精、精鹽,用手順時針攪打,最后加入肥膘肉、韭黃即成。

餃子包什么餡料好吃 推薦四種餡及其做法

2,餃子怎么

用寬竹片或筷子挑起適量的餡料。放在面片的中間。將面片對折,按實一小塊,將它立在手心里,將兩邊沒有合上的部分拿折兒、壓實。這是包餃子的基本方法。 還有一種快速地擠餃子的方法。就是雙手蜷曲相對,把餃子放在雙手的食指與拇指之間,用力擠壓即成。 包好的餃子要在干面粉里滾一下,再放到蓋簾兒上。防止相互粘連。
以下是包餃子的訣竅。 包餃子省時省力妙法 餃子深受中國人喜愛的一種食品,但是餃子的制作過程比較復雜,下面介紹兩個小訣竅,可以讓你在包餃子時省時省力。 一是和的面要“醒”好,這樣才好搟皮、好包,而且不破。 二是調餡時,如全用肉餡,要注意往肉餡里“打”水,水要慢慢加,并邊加邊用筷子朝一個方向攪動。餡的瘦肉多,可多放些水;肥肉多要少放水。然后再加入蔥花、醬油、姜末、味精等調勻,最后才放鹽。如用肉菜餡,蔬菜最好用生的,要用水燙,防止維生素流失。蔬菜剁好后如果有湯,可輕微擠一擠,以防包餃子時滲出。剁好的菜和肉餡放到一起后,不要多攪,攪多了也會出湯。出湯后,可摻些干面,冬天也可拿到室外冷一冷,油脂一凝就稠了。 巧做餃子餡 1.餃子餡的肉與蔬菜比例要恰當,一般以1:1或1:O.5為宜。餃餡里適當加些蔬菜,不但味道好,而且營養更全面。同時蔬菜均屬長纖維素,可促進人體腸胃蠕動,防止節日葷食過多,影響消化吸收。 2.據測定,大白菜去汁后維生素會損失90%以上。為了避免維生素的損失,可將菜餡剁好后,先將菜汁擠出來,拌肉餡時再將菜汁摻到肉餡里攪拌。也可將菜餡剁好后,先用食油攪拌,最后再放鹽和作料,亦可防止菜汁“殺”出來。 3.肉要剁成或絞成碎餡,將肉加少量水(或菜汁)使勁攪拌。餡的瘦肉多,可多加水,肥肉多少加水,同時,一點一點地加入醬油(有肉湯最好加肉湯),邊滴邊攪拌,攪拌成糊狀后,加菜拌勻即可。這樣做的餃餡,吃時湯汁飽滿,味鮮可口。 4.在調劑餃餡時,加入少量白糖,吃餃子時,會感到有鮮香海米味

餃子怎么包

3,餃子怎么包的

首先,肉、菜比例要適當。一般來說,餃子餡的肉與菜比例為1∶1或1∶0.5為宜。 其次,不要把菜汁倒掉。據測定大白菜去汁后維生素會損失60%以上。為了避免營養損失與浪費,科學的方法是:把菜餡剁好后,先將菜汁擠壓出來置于盆中,拌肉時和醬油陸續加入,充分攪拌,使菜汁滲入肉中,然后放上菜攪勻。若是素餃,也可以先把菜餡剁好后,倒入鍋(盆)里,加入食油(菜油)輕輕拌和,讓油把菜包裹起來,再放食鹽和作料。這樣,既保留了營養,餃子餡也會鮮嫩可口,若是韭菜肉餡,菜餡用油拌好后,再把拌好的肉餡(已放足鹽)倒入,混合均勻即可。菜餡先拌油,被一層油膜所包裹,遇到鹽分就不易脫水。用這種餡包出來的餃子,吃起來菜很鮮,又有一點菜汁的清香味。 最后肉要剁成茸狀。做餡的肉,用刀剁碎,使其成為茸狀。瘦肉多時,可適量加菜汁或水;肥肉多時就少加菜汁或水,使勁向一個方向攪動。待肉粘糊后,再放適量的花椒粉、五香油、食鹽、鮮姜末、味精、香油,繼續攪拌。同時,醬油要一點一滴地慢慢加入。如有肉湯最好加肉湯,加滴邊攪拌,直到成糊狀后,再將菜餡倒入攪拌均勻即可。用這樣的餃子餡包成的餃子,吃時湯汁飽滿,味鮮肉嫩。 調劑餃子時,少量加一點白糖,餃子會有鮮美的海鮮味。 餃子餡的做法 餃子餡主要分肉餡和素餡 買回來的肉餡做之前要先加少量水拌一下,然后加入蔥花,姜末,花椒面或五香粉,味素,鹽,少量醬油,料酒之類的,不嫌膩的話還可以加些植物油,但如果肉餡夠肥,就可以省了,之后朝一個方向攪拌均勻,后調節咸淡.喜歡的話還可以加香油,看個人口味了.攪好的肉餡稍放一會兒就可以包餃子了.還可以用這方法做牛肉餡羊肉餡等。 雞肉冬筍餡 原料:雞脯肉750克,凈冬筍100克,蔥花50克,香油、姜末、精鹽、味精、高湯適量。 做法:將雞脯肉洗凈剁成細泥,冬筍切成細丁放在油鍋內煸炒片刻。將雞泥放入一盆中,加蔥、姜末、料酒、高湯、精鹽、味精攪勻后,放入冬筍末,再攪幾下即成。 魚肉韭黃餡 原料:去皮魚肉700克,肥膘肉50克,韭黃200克,蔥花50克,料酒、姜末、精鹽、味精、高湯各適量。 做法:將魚肉放清水中漂清,去粗刺,放案板上敲剁成細泥。將肥膘肉切成細粒,韭黃切碎。取深鍋一只,放入魚泥加高湯,打開,加料酒、蔥、姜末、味精、精鹽,用手順時針攪打,最后加入肥膘肉、韭黃即成。 如何調出嫩滑的肉餡: 五花肉剁成泥,放入少許的醬油,料酒,鹽,香油,切得細細的蔥末和姜泥。如果肉餡比較瘦的話要加一些植物油進去。攪拌均勻。然后往肉餡里加少許水,繼續攪,攪至肉餡有彈性,再加水,再攪。如此大概3-4次,肉餡粘稠又有彈性就好了。記住每次加水都要少,要分幾次加。 這樣做的肉餡無論做餡還是做肉丸都很嫩很好吃。 餃子餡: 青菜豬肉餡:青菜剁碎,和調好的肉餡混合。 胡蘿卜豬肉餡:胡蘿卜刨細絲,和調好的肉餡混合。 香菇肉餡:新鮮香菇切細丁,和調好的肉餡混合。 餡料種類實在太多了,蔬菜肉類組合起來就可以了。但要注意有些蔬菜水分比較多(比如大白菜,番茄等),要先去水。大白菜切碎后灑少許鹽放一會,然后用手把水擠出來。而且調肉餡時不要放水了,因為白菜水量多,餡很容易稀。番茄要將種子部分去掉,否則餡不僅容易稀而且酸。 香菜餃子餡 原料:香菜250克,豬肉餡150克。 輔料:生抽、料酒、鹽、味精、香油各適量。 做法: 1、香菜擇洗干凈,瀝干泥水分剁成碎末,拌入少許香油待用。 2、豬肉餡放入盆中,加入全部調料,攪拌均勻。 3、最后加入香菜末攪拌均勻即可。 提示: 1、香菜剁好之后,如果水分非常多,可以用紗布擠出菜汁,菜汁可留為調餡用。 2、豬肉餡要肥瘦適中,最好為肥三瘦七的比例,煮熟的餃子餡才會香。 西瓜皮餃子餡 具體做法是這樣的:西瓜皮去瓤及外皮,刨成細絲放鹽腌制30分鐘后擠掉水,拌入蔥姜鹽味精麻油等調料,最后加入蝦仁(不用太多),這樣的餃子餡就做好了。做成的餃子清脆爽口、甜咸適中。 我這個西瓜皮不是切絲而是切碎,前面的做法大致也是用鹽腌制,拌入肉餡(與正常餃子餡做法無異),這樣做成的餃子特別爽口。茴香餃子 【材料】 (1)冷水面團1份(約2杯面粉量) (2)茴香1把、豬肉餡375克 調味料 酒1大匙、醬油2大匙、鹽小半茶匙、清水2大匙、麻油4大匙 【作法】 1.面團分小塊,搟成餃子皮。 2.茴香洗凈,摘下菜葉切碎,肉餡再剁細,先和所有調味料調勻,再拌入茴香調成餡料。 3.每張餃子皮包入餡料少許,捏成餃子,放入開水中煮至浮起,反復點水兩次后,即可撈出食用。 番茄雞蛋餃子餡主料是熟雞蛋(炒)300克、西紅柿300克;調料為蔥8克、姜5克、鹽6克、糖5克、香油10克。 1、雞蛋入油鍋翻炒(要炒嫩些) 2、西紅柿切丁去掉最稀的水,(留種子類的濃汁) 3、加調料,順時針拌勻 4、快速包水餃,以防出汁太多 韭菜蝦仁餃子餡主料:蝦仁150克、瘦豬肉150克、鮮韭菜150克輔料:姜末適量,調味品適量做法:將瘦豬肉切0.4厘米左右的丁,加料酒、醬油適量淹制20分鐘以上,蝦仁取蝦線后切與肉同大的丁加少量醬油、料酒淹制20分鐘(肉用老抽、蝦仁用生抽哦)。將韭菜切末,加入姜末、鹽、味精、五香粉少量、花生油適量、香油少量、淹好的肉和蝦仁攪拌均勻。哈哈!這么簡單的水餃餡就好了,出來的水餃味道鮮美無比啊~~~~~~~
1.波波餃 取餃皮一張于掌心,放入適量餡將餃皮對折封口成半圓形食指稍過拇指前捏住餃邊食指微微將餃皮往前推出褶折,重復褶折直推至右端頂處放手這樣一只波波餃就完成了2.蛤蜊餃取餃皮一張于掌心,放入適量餡將餃皮對折并將兩側往里折將對折的邊捏牢,并將兩邊折起來的口捏牢右手拇指安捏住右頂端角,將之捏薄,將變薄的頂端往下按連續向下按捏形成絞邊紋直至左端 一個蛤蜊形水餃出現.四喜蒸餃取餃皮一張于掌心 放入適量肉餡 將面皮捏成“田字形”方格(既四角空、中間粘合的四方角形)田字形可以用手指沾少許水以便粘合 v放上燙軟切碎的菠菜,熱炒切碎的蛋皮,泡軟剁碎的香菇末和 *燒肉末分別放入四個小口中,入鍋蒸約8分鐘取出即可食用。 所謂“四喜”即指蒸餃上所放入的四種顏色各異的菜,可根據 自己喜好有所改變! .魚形餃左手握拳,大拇指和食指自然伸出,取餃子皮一張放上并放入 餡料,把餃皮對折,把其中一邊向里折起約1-2CM,捏緊再向里 折1-2CM,再捏緊如此重復直至另一邊,最后收口時把尾巴稍 微向上翹捏牢既可元寶餃取餃皮一張于掌心,放入適量餡 對折成半圓形,捏牢中間 將右半邊餃皮封口,同樣將左半邊餃皮也封口,將餃皮封牢, 然后把餃子兩端向中間彎攏,將兩端餃邊相互捏牢,使半圓 形的邊微微向上翹.月牙餃左手握拳,大拇指和食指自然伸出,取餃子皮一張放上并 放入餡料,將右端邊角捏住,右手拇指向外輕推內側皮, 食指將外側皮形成褶折,右手拇指獎褶折捏緊,重復步驟 至左端餃邊并將兩端封口處捏牢。看看像不像一輪彎彎的月牙呢?`.錢包餃取餃皮一張于掌心,放入適量餡,將餃皮對折封口成半圓形, 右手拇指安捏住右頂端角,將之捏薄,將變薄的頂端往下按, 連續向下按捏形成絞邊紋直至左端就完成了!(邊的具體操 作跟蛤蜊餃的絞邊紋相同)8.小鎖餃取餃皮一張于掌心,放入適量餡,將餃皮對折立起,兩手 的食指和拇指分別從餃皮左右兩端往中間捏,中間自然留 一個口,把左右兩邊合攏,留口部分折起捏牢,兩邊各形 成一條褶折

餃子怎么包的

4,包餃子的方法

包餃子方法,大家可以回去試一試!!! 1. 三角餃2. 四喜蒸餃 取餃皮一張于掌心放入適量肉餡,將面皮捏成“田字形”方格(既四角空、中間粘合的四方形)3. 小鎖餃 4. 月牙餃5. 魚形餃 6. 錢包餃7. 葵花朵朵 8. 波波餃9. 蛤蜊餃10. 元寶餃11.白菜餃包餡后把邊分成五等份對折按緊,往上推捏,做成菜葉形(如果用菠菜的汁做成綠色的就更好看了) 12.刺猬餃包餡后合攏搓成橢圓形,頭部搓成稍尖點,用剪刀先把耳朵剪出來,再把刺剪出來,如果不剪刺在尾部和耳朵反方向剪一刀成尾巴就成了小白兔(做這個的時候正好有同事來,剪了一下刺的時候想等拍了PP后再剪,結果時間長后表面有點硬了效果不夠好看了). 13.三角餃包餡后先把餃子的邊分成三等份對折按緊再在邊上往里推捏成波浪形。 14.糍瓜餃先把餃子的三邊往里折再翻過來裝入餡合攏按緊,在合攏的邊扭上花邊,在頂部放上食品裝飾。(沒有面團了只好用餃子皮代替) 15. 一品餃和四喜餃包餡后把餃子的邊分成三份或四份中間合攏,各部分的中間用手捏一下成尖角,口子上分別放入各種顏色的食品.
餃子都是一樣的包法,只是打皮的時候用不同的手法包出不同的褶子,想煮餃子不爛有這幾點注意:1、包餃子時打褶子時要打撈,要不一下鍋就開口餡就跑了;2、注意點水,自己家包的餃子一般點5個開,每次水開時用了涼水點后,最好在用笊籬順一個方向攪一下鍋里的餃子。 包餃子一般可以做出四色皮,普通和水的面為白色,用胡蘿卜汁和的成紅色,用菠菜汁的成綠色,用蛋黃和的成黃色。 餡料的配法很多,如韭菜豬肉餡、白菜豬肉餡,豇豆豬肉餡,韭菜炒雞蛋蝦仁一起的素三鮮,豬肉雞肉大蝦仁的葷三鮮,牛肉芹菜餡等等不一列舉了。 不同的面配上不同的餡吃起來口味各有不同(口水啊~~~~)你可以自己包著試試看,不過要說一下,炒蛋不是煎蛋,把蛋放入鍋里擱散了稍炒一下就成,還有除了豬肉、雞肉以外包的餃子還是用蒸的好,不然不容易熟,蒸餃子的時間15分鐘為佳。 餃子餡制作方法 餃子餡制作方法 餃子餡主要分肉餡和素餡 買回來的肉餡做之前要先加少量水拌一下,然后加入蔥花,姜末,花椒面或五香粉,味素,鹽,少量醬油,料酒之類的,不嫌膩的話還可以加些植物油,但如果肉餡夠肥,就可以省了,之后朝一個方向攪拌均勻,后調節咸淡.喜歡的話還可以加香油,看個人口味了.攪好的肉餡稍放一會兒就可以包餃子了.還可以用這方法做牛肉餡羊肉餡等。 雞肉冬筍餡 原料:雞脯肉750克,凈冬筍100克,蔥花50克,香油、姜末、精鹽、味精、高湯適量。 做法:將雞脯肉洗凈剁成細泥,冬筍切成細丁放在油鍋內煸炒片刻。將雞泥放入一盆中,加蔥、姜末、料酒、高湯、精鹽、味精攪勻后,放入冬筍末,再攪幾下即成。 魚肉韭黃餡 原料:去皮魚肉700克,肥膘肉50克,韭黃200克,蔥花50克,料酒、姜末、精鹽、味精、高湯各適量。 做法:將魚肉放清水中漂清,去粗刺,放案板上敲剁成細泥。將肥膘肉切成細粒,韭黃切碎。取深鍋一只,放入魚泥加高湯,打開,加料酒、蔥、姜末、味精、精鹽,用手順時針攪打,最后加入肥膘肉、韭黃即成。 如何調出嫩滑的肉餡: 五花肉剁成泥,放入少許的醬油,料酒,鹽,香油,切得細細的蔥末和姜泥。如果肉餡比較瘦的話要加一些植物油進去。攪拌均勻。然后往肉餡里加少許水,繼續攪,攪至肉餡有彈性,再加水,再攪。如此大概3-4次,肉餡粘稠又有彈性就好了。記住每次加水都要少,要分幾次加。 這樣做的肉餡無論做餡還是做肉丸都很嫩很好吃。 餃子餡: 青菜豬肉餡:青菜剁碎,和調好的肉餡混合。 胡蘿卜豬肉餡:胡蘿卜刨細絲,和調好的肉餡混合。 香菇肉餡:新鮮香菇切細丁,和調好的肉餡混合。 餡料種類實在太多了,蔬菜肉類組合起來就可以了。但要注意有些蔬菜水分比較多(比如大白菜,番茄等),要先去水。大白菜切碎后灑少許鹽放一會,然后用手把水擠出來。而且調肉餡時不要放水了,因為白菜水量多,餡很容易稀。番茄要將種子部分去掉,否則餡不僅容易稀而且酸。 香菜餃子餡 原料:香菜250克,豬肉餡150克。 輔料:生抽、料酒、鹽、味精、香油各適量。 做法: 1、香菜擇洗干凈,瀝干泥水分剁成碎末,拌入少許香油待用。 2、豬肉餡放入盆中,加入全部調料,攪拌均勻。 3、最后加入香菜末攪拌均勻即可。 提示: 1、香菜剁好之后,如果水分非常多,可以用紗布擠出菜汁,菜汁可留為調餡用。 2、豬肉餡要肥瘦適中,最好為肥三瘦七的比例,煮熟的餃子餡才會香。 西瓜皮餃子餡 具體做法是這樣的:西瓜皮去瓤及外皮,刨成細絲放鹽腌制30分鐘后擠掉水,拌入蔥姜鹽味精麻油等調料,最后加入蝦仁(不用太多),這樣的餃子餡就做好了。做成的餃子清脆爽口、甜咸適中。 我這個西瓜皮不是切絲而是切碎,前面的做法大致也是用鹽腌制,拌入肉餡(與正常餃子餡做法無異),這樣做成的餃子特別爽口。 豬肉餡 原料:豬前夾肉500克 蓮花白1000克 姜末15克 蔥末30克 精鹽15克 胡椒粉5克 料酒25克 味精15克 香油25克 精煉油25克 制法: 1豬肉去皮洗凈,切為細粒;蓮花白洗凈,切為細末,再用精煉油拌勻。 2將豬肉粒用姜末、蔥末、精鹽、胡椒粉、料酒、味精、香油拌勻,再加入蓮花白和勻即成。 注意: 1豬肉的肥瘦肉比例為4∶6。 2蓮花白不能直接加入豬肉粒中,須先用油拌勻再加。 3如果配料選用大白菜,須先將大白菜腌漬,擠出部分水分后再加入。 羊肉餡 原料:凈羊肉500克 韭黃250克 姜末50克 蔥末50克 花椒5克 雞蛋2個 精鹽5克 胡椒粉3克 料酒15克 醬油20克 香油25克 花生油25克 制法: 1羊肉洗凈剁成細粒;韭黃洗凈切細末;花椒用開水泡成花椒水。 2羊肉末用姜末、蔥末、精鹽、胡椒粉、料酒、醬油、花椒水、雞蛋液拌勻,再加入香油、花生油拌勻,最后加入韭黃末和勻即成。 注意: 1羊肉的膻味較重,故須加入花椒水以去膻,同時還應加大姜末的用量。 2韭黃末應最后加入。如無韭黃,亦可用芹菜、香菜代替。 牛肉餡 原料:牛肉500克 白蘿卜1000克 洋蔥50克 雞蛋1個 姜汁50克 嫩肉粉5克 精鹽10克 胡椒粉5克 料酒15克 醬油25克 味精15克 香油25克 精煉油30克 干淀粉50克 制法: 1牛肉去凈筋膜,洗凈,絞成細茸,用嫩肉粉、料酒、精煉油拌勻后,靜置約40分鐘,再加姜汁及清水250克攪拌均勻;白蘿卜去皮洗凈,切成厚片,入沸水鍋中煮熟后撈出,放菜墩上用刀剁成細粒,再用紗布包住,擠出水分;洋蔥切細末。 2牛肉茸加入蘿卜粒、洋蔥末和勻,再加入精鹽、胡椒粉、醬油、味精、香油、干淀粉、雞蛋液拌勻,即成。 注意: 1牛肉中不能有筋膜,且牛肉要絞細,才能多吃水分,使之細嫩。 2嫩肉粉也可用蘇打粉代替,但用量不可過多。 3配料中白蘿卜也可用韭菜、芹菜等代替,如無洋蔥可用大蔥代替。 魚肉餡 原料:大草魚或烏魚1條約1000克 豬肥膘肉100克 韭菜300克 雞蛋清2個 精鹽15克 胡椒粉5克 料酒25克 味精15克 雞精15克 香油25克 精煉油30克 制法: 1草魚宰殺后治凈,去掉頭尾、骨刺及魚皮,取凈魚肉絞成茸;豬肥膘肉剁成泥;韭菜擇洗凈,切為細粒,加入香油、精煉油拌勻。 2將魚頭、魚骨放入鍋中,摻入清水,加入胡椒粉、料酒、雞精,上火熬至湯色乳白時,濾去料渣,即成魚湯。 3魚肉茸加入肥膘肉泥和勻,再加入精鹽、味精、雞蛋清攪拌,邊攪邊加入冷魚湯,直至攪拌上勁且魚湯加完,接下來與韭菜粒拌勻,即成。 注意: 1魚肉必須去凈骨刺,才能保證食用時的安全。最好選用較大的魚或骨刺較少的魚。 2魚茸和肥膘肉泥都要絞細,才能夠吃較多的水分,餡料才會細嫩。 3韭菜只能最后加入。 三鮮餡 原料:鮮蝦仁200克 水發海參100克 冬筍150克 豬前夾肉200克 姜片10克 蔥節20克 姜末20克 蔥末50克 雞蛋清1個 精鹽10克 胡椒粉3克 料酒30克 味精10克 雞精10克 白糖10克 香油25克 高湯350克 制法: 1蝦仁洗凈剁成泥,加精鹽、雞蛋清攪勻;水發海參入鍋,加姜片、蔥節、料酒、雞精、高湯喂入味,撈起切成細粒;冬筍切成細粒后,入沸水鍋中氽一水撈出。 2豬前夾肉去皮洗凈,絞成茸,加精鹽、胡椒粉、料酒、白糖、味精及適量清水攪打均勻,再加入蝦仁泥、水發海參粒、冬筍粒、姜末、蔥末、香油和勻,即成。 注意: 1蝦仁須用新鮮的;水發海參須事先喂好,以防澀口;豬夾心肉的肥瘦比例為6∶4。 2三鮮餡也可選用雞肉及其它海鮮來制作;如無冬筍可用香菇等代替;如餡中不放豬肉,也要加入豬肥膘肉或化豬油,以增加餡料的滋潤口感。 素菜餡 原料:大白菜1000克 水發香菇150克 豆腐干100克 雞蛋4個 蔥末50克 精鹽1克 胡椒粉5克 白糖15克 味精15克 香油50克 精煉油150克 制法: 1大白菜洗凈,切為細末,用精鹽腌漬后,擠干水分;水發香菇、豆腐干均切細粒;雞蛋磕入碗中,加精鹽攪勻成蛋液。 2炒鍋置火上,放入精煉油燒熱,倒入雞蛋液攤勻煎熟,起鍋晾涼后剁碎,加入大白菜、水發香菇粒、豆腐干粒和勻,再加入蔥末、精鹽、胡椒粉、白糖、味精、香油等拌勻,即成。 注意: 1大白菜一定要先腌漬,再擠干水分后,才能用于做餡;如不用大白菜可用蘿卜、韭菜、芹菜等;如不用豆腐干可用豆腐皮、水發腐竹等。 2雞蛋也可以不炒熟,即直接將蛋液拌入餡料中。此外,餡料中還可以加入粉絲等。
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