牛肉西紅柿湯的功效與作用1牛肉牛肉它能強筋骨、補血、補中益氣、滋養脾胃、止渴生津，對糖尿病、水腫、面色萎黃有食療作用,8、燉肉牛肉，切土豆,3.加入西紅柿、牛肉和洋蔥段，中火煮沸，加鹽，將肉煮熟,11.將西紅柿切成牛肉左右大小的塊備用,12.牛肉土豆燉好后，放入西紅柿，小火燉5分鐘左右，將西紅柿煮熟,牛肉燉西紅柿的方法如下:1。
牛肉西紅柿湯的治療作用:開胃健脾，補中益氣，增強抵抗力，預防感冒，調節胃腸功能。營養價值:蛋白質、胡蘿卜素、纖維素、維生素C、B族維生素、鈣、磷、鉀、鐵、鋅、肌肉。牛肉洗凈切片；生姜洗凈切片；洋蔥洗凈，切成段。2鍋里放油，燒至四五成熱時，將姜片放入炒鍋，倒入清湯，大火燒開。3.加入西紅柿、牛肉和洋蔥段，中火煮沸，加鹽，將肉煮熟。牛肉 西紅柿湯的功效與作用1 牛肉 牛肉它能強筋骨、補血、補中益氣、滋養脾胃、止渴生津，對糖尿病、水腫、面色萎黃有食療作用。2西紅柿可以清熱生津，減肥，消除疲勞，刺激食欲，促進消化，緩解便秘，加少許西紅柿增加湯的酸甜感。3 西紅柿 牛肉唐此湯具有開胃健脾、補血補中益氣、強筋骨、增強抵抗力、預防感冒、調節胃腸功能等功效。
牛肉燉西紅柿的方法如下:1。洋蔥切段，姜切片，準備好調料。2.將兩個西紅柿去皮，搗碎。3.洗凈牛肉并切成塊。4、鍋內放冷水，加入一勺料酒，牛肉冷水入鍋煮至水開肉變色，撇去浮沫取出。5、鍋中放少量油，倒入調料炒香，然后放入蔥段和姜段。6.將焯水的牛肉倒入鍋中翻炒1分鐘左右。7.將牛肉倒入電壓力鍋，加入適量的水，加入打碎的番茄醬燉30分鐘。8、燉肉牛肉，切土豆。9.牛肉燉30分鐘后排氣，加入土豆。10.加入適量鹽調味，繼續燉10分鐘。11.將西紅柿切成牛肉左右大小的塊備用。12.牛肉土豆燉好后，放入西紅柿，小火燉5分鐘左右，將西紅柿煮熟。
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