信義混元太極拳內容豐富，體系完備，主要由“信義混元太極內功”和“信義混元太極拳”這三個部分雖然各有修煉內容和特點，但又是一體的，互不可分,混元心太極拳還包括混元氣功棍、混元刀、混元劍等器械，可謂是馮志強先生一生武功的精華所在,混元太極拳是阿泰氣宗師馮志強在太極拳和心理拳的基礎上創造的。

陳世鑫混元 太極拳由著名武術家馮志強先生太極拳一代宗師、陳石第十代傳人創立。陳氏心學混元 太極拳以心學為指導，依據太極陰陽原理，通過太極十三勢的形體修煉，以養氣、聚氣、行氣、運氣為核心，以生元、培元、固元為目的，混元。在內氣擴張的基礎上，積累真勁，練心不練氣，練氣不練勁，練氣易斷，練心必通。主張隨心所欲，隨緣而行，自然呼吸。拳擊中，不建議盲目縱跳、抖腳、拳架過低，以免傷及筋骨、內傷精神，讓練習者在練習中靜心、修心、專心、放心。混元心太極拳還包括混元氣功棍、混元刀、混元劍等器械，可謂是馮志強先生一生武功的精華所在。

mind 混元太極是用來練拳的。信義混元 太極拳，是馮志強經過畢生訓練創立的優秀拳擊班，80年代中期形成體系，90年代開始在國內外流傳。信義混元 太極拳內容豐富，體系完備，主要由“信義混元太極內功”和“信義混元 太極拳”這三個部分雖然各有修煉內容和特點，但又是一體的，互不可分。拳法為本，拳法為本，拳法為本，拳法為本，形神兼備，真正體現了太極拳的內涵和獨創。

mind 混元太極是用來練拳的。信義混元 太極拳，是馮志強經過畢生訓練創立的優秀拳擊班，80年代中期形成體系，90年代開始在國內外流傳。信義混元 太極拳內容豐富，體系完備，主要由“信義混元太極內功”和“信義混元 太極拳”這三個部分雖然各有修煉內容和特點，但又是一體的，互不可分。拳法為本，拳法為本，拳法為本，拳法為本，形神兼備，真正體現了太極拳的內涵和獨創。

混元太極拳是阿泰氣宗師馮志強在太極拳和心理拳的基礎上創造的。這種拳法又快又容易上火，所以很受練習者的歡迎太極拳，此拳在陳式套路混元-1/的基礎上增加了一些混元轉，主要是增加腹部的氣，體現抓腹練太極的原理。接觸拳的主要要求與其他太極拳基本相同，但它對帶意導氣的要求更高，同時要求放松，做到了內氣貫通，動作比楊稍微復雜一點，但是沒什么難度。練拳的時候可以多練習混元技巧，對練拳會有幫助。