如果在月經期間食用柚子可能會影響血液循環，導致痛經，或者加重原有的痛經，對經血的排出也有不利影響，可能會導致血瘀、血栓,有些生冷的食物是不允許吃的，那么經期可以吃柚子嗎,1.經期盡量不要吃東西柚子,當來到月經時，不建議吃柚子,女性可以在月經期間柚子吃，但是要注意量。

當1、生理期可以吃 柚子不

來到月經時，不建議吃柚子。雖然柚子營養價值較高，具有健脾補血的功效，對傷口愈合有一定療效，但柚子屬于感冒。如果在月經期間食用柚子可能會影響血液循環，導致痛經，或者加重原有的痛經，對經血的排出也有不利影響，可能會導致血瘀、血栓。但不建議體質虛弱或宮寒的女性食用月經。如果選擇吃水果，可以選擇蘋果、荔枝、櫻桃等水果。

很多女性平時都喜歡吃柚子，而且柚子的營養價值比較高，尤其是在冬天。柚子很適合吃，也有降火的作用，但是有些女性擔心來-1。因為當你來到月經，你要注意飲食。有些生冷的食物是不允許吃的，那么經期可以吃柚子嗎？1.經期盡量不要吃東西柚子。柚子是涼性水果。女性經期食用后可能著涼，導致痛經或加重痛經。也不利于經血排出，還可能導致經血淤血，出現血塊。但體質較弱或宮寒的女性，在月經突發奇想時，更要注意少吃生冷食物，不要在柚子吃，可適當吃一些其他水果。3.經期不要吃辛辣刺激的食物，如辣椒、燒烤、火鍋等，也不要吃酸的東西，如檸檬、山楂、青梅、咸菜等，因為這類食物會收縮血管，影響經血排出。另外，女性經期要多喝熱水。痛經嚴重的時候，她們可以喝點紅糖姜茶。

女性可以在月經期間柚子吃，但是要注意量。柚子清香酸甜，清涼潤澤，營養豐富，藥用價值高，是人們喜食的珍貴水果之一，也是醫學界公認的最具食療益處的水果，柚子茶和柚子皮也有實用價值。柚子肉含有豐富的維生素C和類胰島素成分，因此具有降血糖、降血脂、減肥、美容護膚的功效，定期服用柚子可用于高血壓、糖尿病、動脈硬化等疾病的輔助治療，對肥胖人群有強身健體、保持年輕的作用。柚子它還具有健胃、潤肺、補血、清腸、通便等功效，能促進傷口愈合，對膿毒癥有很好的輔助作用。另外，柚子中含有一種生理活性物質——葡萄糖苷，能降低血液的粘稠度，減少血栓的形成，因此對腦血管疾病也有很好的預防作用，如腦血栓、中風等，新鮮的柚子肉是糖尿病患者的理想水果，因為它含有胰島素樣成分。柚子營養價值高，但不宜攝入過多，如果一次性服用過多柚子不僅會影響肝臟的排毒，損傷肝臟，還會引起其他不良反應，甚至中毒。