由于京水菜葉片較多,蒸騰量大,需水量也大,因此需要常澆水,以保持土壤經常處于濕潤狀態水白菜的生活習性,京水菜別名水菜、京菜、絲菜、千筋菜、水白菜、水晶萊,是十字花科蕓薹屬一年生草本植物,水白菜的生活習性,京水菜別名水菜、京菜、絲菜、千筋菜、水白菜、水晶萊,是十字花科蕓薹屬一年生草本植物。
1.小白菜為含維生素和礦物質最豐富的蔬菜之一,為保證身體的生理需要提供物質條件,有助于增強機體免疫能力。2.小白菜中含有大量胡蘿卜素比豆類、番茄、瓜類都多,并且還有豐富的維生素C。進入人體后,可促進皮膚細胞代謝,防止皮膚粗糙及色素沉著,使皮膚亮潔,延緩衰老。小白菜含蛋白質、脂肪、粗纖維、碳水化合物、酸性果膠、鈣、磷、鐵等礦物質及多種維生素。小白菜是蔬菜中含礦物質和維生素最豐富的菜。與大白菜相比,小白菜的含鈣量是其2倍,維生素C含量約為3倍,胡蘿卜素含量高達74倍。小白菜所含的礦物質鈣、磷能夠促進骨骼發育,加速人體新陳代謝,增強機體造血功能。它還富含維生素B1、維生素B6、泛酸等,能緩解精神緊張,考試前多吃小白菜有助于保持心態平靜。小白菜還含有抗過敏的維生素,有助于蕁麻疹的消退
京水菜別名水菜、京菜、絲菜、千筋菜、水白菜、水晶萊,是十字花科蕓薹屬一年生草本植物。淺根系,主根圓錐形,須根發達,再生力強,苗期生長緩慢。葉片齒狀缺刻,深裂成羽狀,綠色,葉柄白色,長而細,圓形有淺溝,營養生長期為短縮莖,葉叢生于短縮莖上,植株具有非常強的分枝能力,每個葉腋處都能重重疊疊地萌發新芽而擴大植株。每株葉片數100~300枚,單株重可達3~4千克。京水菜喜歡冷涼的氣候,適宜生長溫度白天12~23℃,夜間10℃,溫度超過25℃以上,則生長不良、品質差。京水菜對土壤的要求不嚴格,但土層深厚、肥沃的壤土中生產出的京水菜產量高、品質好。京水菜生長適宜的pH為5.5~7.0。京水菜喜肥,不耐瘠薄,對光照強度要求不嚴格。由于京水菜葉片較多,蒸騰量大,需水量也大,因此需要常澆水,以保持土壤經常處于濕潤狀態
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