元武道，元武道是什么是否是跆拳道的一種現實生活存在嗎

來源：整理時間：2023-01-10 01:56:11 編輯：好學習手機版

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1，元武道是什么是否是跆拳道的一種現實生活存在嗎
2，元武道是不是就是跆拳道
3，旋風少女中的元武道是什么是跆拳道嗎元武道和跆拳道有什么問
4，元武道是什么
5，元武道指的是跆拳道么
6，元武道是什么
7，元武道的基本功是什么

1，元武道是什么是否是跆拳道的一種現實生活存在嗎

小說里就是跆拳道，只是有怕爭議才改成元武道。其實和跆拳道是一樣的，北京有

元武道是什么是否是跆拳道的一種現實生活存在嗎

2，元武道是不是就是跆拳道

元武道是電視劇里編的。原著里是跆拳道，那幫演員也是跆拳道示范團教的。元武道不存在

元武道是不是就是跆拳道

3，旋風少女中的元武道是什么是跆拳道嗎元武道和跆拳道有什么問

元武道不是跆拳道，元武道在現實里是不存在的

是

旋風少女中的元武道是什么是跆拳道嗎元武道和跆拳道有什么問

4，元武道是什么

其實沒有這種道術，是表演編出來的。

就是跆拳道裝備不一樣

元武道極，一種新的修行方式

5，元武道指的是跆拳道么

是的

差不多，現在有很多流派不曾聽說，都是發展出來的，自從這個電視播出以后，確實有這個元武道道館了，如果樓主很有興趣，可以去咨詢下

類似，但是元武道其實在現實生活中是不存在的

6，元武道是什么

很多人認為根本就沒有元武道這個東西,是電視劇原創的。在原著寫的是跆拳道,楊洋接受采訪時說的也是跆拳道。在電視劇旋風少女中出現的元武道其實在現實生活中是沒有這種武學的。元武道就是一個為了電視劇特意編出來的武道。在電視劇旋風少女中出現的元武道其實在現實生活中是沒有這種武學的。元武道就是一個為了電視劇特意編出來的武道。

7，元武道的基本功是什么

（元武道就是跆拳道）基本步法在跆拳道運動中，是否能夠合理運用腿法準確和強有力的擊打對方，主要是通過機動、靈活、穩固的步法作為紐帶來實現的，因此跆拳道步法訓練非常重要。1、進步【動作特點】主要用于快速進攻，使自己處于有利的進攻位置。【動作方法】①實戰姿勢（左勢）；②后腳朝前上一步，換為實戰姿勢（右勢）【要點】以前腳為軸，擰腰轉髖迅速，上步時上體保持平穩。【易犯錯誤】①上步時步子過大或過小；②重心起伏，重心不穩；③動作脫節，有跳步的現象。【糾正方法】①上步時兩腳間距離約為本人2個腳掌；②上步腳接近地面，使身體保持平穩；③進步快、連貫、自然，不可跳步。2、退步【動作特點】主要用以快速退防，從而使自己入在防守的最佳位置，從被動變為主動。【動作方法】①實戰姿勢（左勢）；②左腳向后退一步，換為實戰姿勢（右勢）【要點】以后腳為軸，擰腰轉髖迅速，退步時重心保持平穩。【易犯錯誤】①退步速度慢，重心不穩；②動作脫節，有跳步現象。【糾正方法】①快速擰腰退步，兩腳間距約為本人2個腳掌，重心平穩，不可起伏。②動作連貫，退步腳接近地面，避免跳步。四、基本腳法：跆拳道是一項以腳法為主的獨特武道，約75%的動作都是由腳法完成。如果想在實戰搏擊中發揮出巨大的威力，那就必須重視腳法的基礎訓練。有人形象地把腳法的基礎訓練比喻成“磨刀石”，它能迅速提高腳技，使腳技這把“鋼刀”在實戰博擊中更加“鋒利”。1、正踢腿：【動作特點】以腳前掌為著力點，屬攻擊性腳法。【動作方法】①實戰姿勢（左勢）；②左腳支撐，以左腳的前腳為軸，腳后跟隨身體向前轉動大約120度，同時，右腳伸直，腳夾勾緊，以前腳掌快速有力地向對方下額和臉部踢擊。③右腳快速前落成實戰姿勢（右勢）或落到原位成實戰姿勢（左勢）【要點】上體稍前傾，收腹、展髖，踢時勾腳尖，過腰后加快速度。【易犯錯誤】①低頭，收髖，屈膝。②踢速慢，重心不穩。【糾正方法】①抬頭目視對方胸部或眼部，展髖增加踢的距離。注意挺膝。②踢過腰后加速，落地輕快，身體保持穩定。2、里合腿：【動作特點】以腳內側或足跟、足底為著力點，屬進攻性腿法。【動作方法】①實戰姿勢（左勢）；②左腳支撐，以左腳的前腳掌為軸，腳后跟隨身體向前轉動大約120度，同時，右腳腳尖勾起，向右側上方直踢，經臉前向左側上方直腿擺動，用腳內側或足跟、足底踢擊對方。③右腳快速前落成實戰姿勢（右勢）或落回原位成實戰姿勢（左勢）。【要點】松髖，開胯。里合腿時以髖關節國軸，里合呈內扇形。【易犯錯誤】①收髖、弓腰。②里合時沒有呈扇形，弧度小，支撐腿拔腿。【糾正方法】①正壓、側壓腿，提膝里合，立膝練習。②加強由外至正前下落呈現內扇形練習，弧度由小到大，注意支撐穩定的練習。 3、劈腿【動作特點】以腳掌為著力點，屬攻擊性腿法。劈腿也稱下壓。【動作方法】①實戰姿勢（左勢）；②左腳支撐，以右腳的腳前掌為軸，腳后跟隨身體向前轉動大約120度，同時，右腳蹬地起動，重心前移，腳尖勾緊，右腳盡量上舉至頭部上方，踝關節放松，下劈腿時，用腳掌向下劈擊對方的頭、頸、肩、胸、腹部，然后右腿自然下落成實戰姿勢（右勢）【要點】提重心，右腳盡量高舉，踝關節放松，展胯，快速、果斷下劈腿，踝關節下扣，擊打準確、有力，重心平穩。【易犯錯誤】①腿上舉高度不夠，收胯，重心后仰。②踝關節緊張、挺腹。落地重，重心不穩。【糾正方法】①加強柔韌性練習。練習時，腿盡量高舉，下劈時展胯，重心稍前傾。②踝關節在舉腿時放松上扣，下劈時緊張下扣，注意收腹，落地輕靈，重心平穩。4、轉身后擺腿：【動作特點】以足跟或前腳掌掃擊對方，屬攻擊性腿法。【動作方法】①實戰姿勢（左勢）；②以左腳前腳掌為軸，左腳腳后跟隨身體轉動約90度，目視對方。（圖一）③左腿支撐，右腿以髖關節為軸，向后上方弧形擺動擊打對方軀干以上部位（主要攻擊面部），力達足跟或腳掌。④右腳自然前落在實戰姿勢（右勢）【要點】擰腰轉身快速，以髖關節國軸，直膝后高掃擺腿，擺弧不宜過大。【易犯錯誤】①轉體速度慢，后擺腿路線錯誤，轉身后易橫掃腿，影響擺腿速度。②著力點錯誤，用腳掌外側邊緣擊打對方。③身體重心后仰或失去平衡。【糾正方法】①正確掌握前腳后跟、后腳前掌的轉體角度，以腰國軸，轉體加速。加長后擺腿的路線，由后上方弧形擺踢，減少擺動半徑，加快擺腿速度。②掌握用腳后跟或腳掌正確擊打著力點的技巧，可進行慢動作的練習或。③上體保持實戰姿勢，反復練習快速轉身后擺腿練習，提高重心的平穩程度。注：實戰勢在跆拳道中又稱為實際格斗勢，兩腳開立步站立，左勢為左腳在前，右勢為右腳在前。你自己看吧。