女性中的男性孕前應補鈣加強精子活力；吃蛋白質補充能量，還需要吃維生素E.孕前，孕期和產后有不同的營養組合,否，孕前將在三個月內補充葉酸，因為葉酸可以預防胎兒神經管畸形，起到優生優育的作用葉酸一般是每天補充0.4mg,如果葉酸沒有代謝問題，可以在懷孕3個月后停用葉酸如果葉酸代謝異常，一定要吃到足月終止妊娠。
1。你應該在準備的前三個月和懷孕后三個月服用葉酸因為它可以幫助準爸媽降低寶寶神經管缺陷的發生率，提高胎兒的智力。但是，懷孕的時候可以不直接服用葉酸劑。準媽媽也可以在飲食中多吃含葉酸劑量的食物。葉酸和維生素E是為了減少畸形的發生率。一個家庭只有一個寶寶，所以要有一個高質量的勞斯萊斯寶寶。一般是到0/6個月吃。2.孕前女性最應該用的是葉酸；還應該吃優質蛋白質；維生素e也要用來加強妊娠，使其更容易懷孕。女性中的男性孕前應補鈣加強精子活力；吃蛋白質補充能量，還需要吃維生素E. 孕前，孕期和產后有不同的營養組合。計劃懷孕期間需要自行服藥的妻子，應避免服用藥品標簽上有“孕婦禁用藥物”字樣的藥物。
否，孕前將在三個月內補充葉酸，因為葉酸可以預防胎兒神經管畸形，起到優生優育的作用葉酸一般是每天補充0.4mg。香益生骨葉酸片，除了葉酸片0.4mg的含量外，還添加了維生素B6預防或緩解孕吐，添加的鐵元素可預防或緩解孕婦貧血，所以一粒益生骨葉酸片為了順利懷孕，女性的卵巢功能和卵子質量也很重要，現代人的生活或多或少都是不健康的。建議備孕期間補充益生菌輔酶Q10，可以改善卵巢功能，保證正常排卵。添加的生育酚可以促進卵泡生長發育，維護子宮內膜，提高妊娠成功率。自己不了解就去百度
3、備孕期間,鐵 葉酸片什么時候吃效果好最有用?可以從懷孕的時候開始服用葉酸，懷孕前三個月開始服用更好。葉酸至少在懷孕三個月之前可以停用，可以有效預防胎兒神經血管畸形，3個月后可以做代謝檢查葉酸。如果葉酸沒有代謝問題，可以在懷孕3個月后停用葉酸如果葉酸代謝異常，一定要吃到足月終止妊娠，如果不想做這個測試，其實可以選擇復合維生素，里面含有葉酸，直到懷孕足月。復合維生素除了含有葉酸，還含有鈣、其他維生素和孕婦所需的各種營養素，可以一直服用，沒有任何影響。
