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1，關于針灸減肥的問題
2，針灸減肥
3，常用的針灸減肥方法有哪些
4，針灸減肥
5，針灸減肥方式是怎樣的
6，關于針灸減肥的處方有哪些

1，關于針灸減肥的問題

針灸減肥有一定的科學原理的,針灸減肥的療效是要配合食譜控制的,單針灸的話效果不是很明顯的.

關于針灸減肥的問題

2，針灸減肥

我學西醫的不太KNOW這個問題! 不過好象不太安全還是多運動比較好!

通過針灸相應穴位實現減重現代醫學認為單純性肥胖多伴有內分泌紊亂，各種激素，尤其是胰島素、性激素、腎上腺皮質激素、瘦素等異常，可通過針灸來調理內分泌，使之趨于正常；另一方面，中醫從臟腑辯證分析肥胖主要與肝脾腎三臟的功能有關，通過針灸可以達到調理臟腑，使肝脾腎臟之功能恢復正常。利用中醫辯證施治的原理，從調整內分泌入手，通過針灸、點穴綜合治療，對肥胖者的神經和內分泌功能進行調整。針灸減肥：一方面能夠抑制肥胖患者亢進的食欲，減少進食量，同時抑制患者亢進的胃腸消化吸收機能，減少機體對能量的吸收，從而減少能量的攝入；另一方面可以促進能量的代謝，增加能量消耗，促進體脂的動員及脂肪分解，最終實現其減肥效果。針灸減肥時有可能針對手三里穴，三陰交穴，風市穴，中讀穴進行治療。

針灸減肥

3，常用的針灸減肥方法有哪些

針灸減肥在古籍醫著上雖然并沒有記載，但近來在臨床上以針灸抑制食欲達到減重的效果，基本上已獲得肯定，尤其不適合以開刀或藥物急速減重的人，傳統中醫的針灸減重方式，其實是不錯的減重法。下列5種是最常使用的方法：一、耳針耳穴：口、食道、十二指腸、饑點、內分泌、腦、胃。操作：每次選1~2穴，以雙側耳交替方式扎針，每周耳針貼敷2~3次，10次為2個療程，而每次療程間隔5~7天。二、體針〈之一〉取穴：主穴為關元、三陰交。配穴：依據辯證分型而取。屬脾虛濕帶：內關、水分、天樞、豐隆、列缺、脾俞。屬濕熱內盛：曲池、支溝、大橫、四滿、內庭、腹結。屬衡任失調：支溝、中注、帶脈、血海、腎俞、太溪。操作：每次主穴必取，然后依據癥型酌加配穴3~4個。每次均留針半小時，隔日1次，15次為一療程，每次療程間隔5天。三、體針〈之二〉取穴：主穴為天樞、中睆、大橫。配穴：曲池、合谷、膏肓、內庭、三陰交。操作：天樞、大橫接電針儀，然后持續通電15~20分鐘，每日獲隔日1次，10次為一療程。四、芒針取穴：肩禹透曲池、梁丘透髀關、梁門透歸來。操作：選28號3吋長的芒針備用，每次每穴都要扎針。五、艾灸取穴：主穴是陽池、三焦俞。配穴：地機、命門、三陰交、大椎。操作：每次選主穴與配穴各一個，用隔姜灸扎針。專家表示，以上各方法以耳針應用最為普遍，而且耳穴埋針效果貼敷更好，只是如果針具消毒不嚴，容易造成感染，另2種體針效果大致與耳針相似，芒針的操作則比較困難，主要適用身體較強壯的肥胖者，減重效果也其它方法高。至于隔姜扎針的艾灸法，不易操作療效也比較差。

常用的針灸減肥方法有哪些

4，針灸減肥

針灸是我國傳統醫學寶庫中的一支奇葩，應用針灸減肥，其機理主要是調整人體的代謝功能和內分泌功能。常用的針灸穴位在梁丘穴、公孫穴、內關穴等。多采用瀉法。應根據病人的臨床特點，選擇最適合的穴位。如食欲亢進、易饑餓者，應首選胃經；如體態虛胖、動則氣喘，可選擇肺、脾二經；如脘腹滿悶、肢體沉重，應選擇三焦經。針灸減肥對20～50歲的中青年肥胖者效果較好。因為在這個年齡階段，人體發育比較成熟，各種功能也比較健全，通過針灸治療，比較容易調整機體的各種代謝功能，促進脂肪分解，達到減肥降脂的效果。針刺后能夠抑制胃腸的蠕動，并有抑制胃酸分泌的作用，從而減輕饑餓感，達到針灸減肥的目的。針灸減肥的效果與季節、氣候都有關系。通常春夏見效較快，秋冬見效較慢。這是因為春夏兩季人體的新陳代謝機能旺盛，自然排泄通暢，而有利于減肥。如果在針灸中，患者出現眩暈、疼痛、惡心等癥狀時，屬于針灸的不良反應，應立即中斷治療，防止發生危險。

針灸之所以減肥有效，就在于它的原理的科學性：首先，它能有效調節脂質的代謝過程。肥胖癥患者的體中過氧化脂質高于正常值，針灸打通人體減肥要穴后，可以使人體中過氧化脂質含量下降，加速脂肪的新陳代謝，從而達到減肥目的。其二，可以糾正患者的異常食欲。通過對神經系統的調節，可以抑制胃酸分泌過多，達到不乏力、不饑餓的目的。針刺以后，胃的排空減慢，胃不空了，自然就有飽的感覺，可以不太想吃東西了。其三，在于有效調節內分泌紊亂。肥胖癥患者的內分泌紊亂發生率極高，為什么生了小孩的婦女會發胖，并不是營養過剩，是生小孩后打破了她的內分泌平衡，引起發胖，女人到了更年期時，內分泌紊亂同樣引起發胖。針灸通過調節“下丘腦垂體腎上腺皮質”和“交感腎上腺皮質”兩個系統使內分泌紊亂得以糾正，并加速脂肪的新陳代謝，因此達到減肥目的穴位有,我都知道,可是真的不能對外公開,請原諒!

5，針灸減肥方式是怎樣的

針灸減肥是通過刺激經絡腧穴來調整下丘腦—垂體—腎上腺皮質和交感—腎上腺髓質兩大系統功能，加快基礎代謝率，從而促進脂肪代謝，產熱增加，使積存的脂肪消耗;進而調整、完善、修復人體自身平衡。針灸減肥通過扶正祛邪，刺激腧穴，調整經絡，達到加強脾腎功能，扶助正氣，又通過經絡的疏通作用祛除停滯于體內的邪氣，不僅能取得整體減肥效果，而且能消除局部脂肪達到局部減肥的目的。第一：通過針灸減肥能有效調節脂質的代謝過程。肥胖癥患者的體中過氧化脂質高于正常值，針灸打通人體減肥要穴后，可以使人體中過氧化脂質含量下降，加速脂肪的新陳代謝，從而達到減肥目的。第二，可以糾正患者的異常食欲。通過對神經系統的調節，可以抑制胃酸分泌過多，達到不乏力、不饑餓的目的。針灸以后，胃的排空減慢，胃不空了，自然就有飽的感覺，可以不太想吃東西了。第三，在于有效調節內分泌紊亂。肥胖癥患者的內分泌紊亂發生率極高，為什么生了小孩的婦女會發胖，不單是營養過剩，還有生小孩后打破了她的內分泌平衡，引起發胖，女人到了更年期時，內分泌紊亂同樣引起發胖。在采用針灸減肥時調節“下丘腦垂體腎上腺皮質”和“交感腎上腺皮質”兩個系統使內分泌紊亂得以糾正，并加速脂肪的新陳代謝，因此達到減肥目的。針灸減肥方便易行，不留疤痕，本身并沒有毒副作用。有別于其他減肥方法，但需要注意的是，如果到不正規的場所針灸減肥，也可能產生嚴重的副作用。1、扎針是幌子挨餓是關鍵在進行針灸減肥時，給減肥者制訂非常苛刻的食譜。每天處于饑餓狀態，對身體的健康不利。2、感染傳染病在一些針灸減肥場所沒有嚴格按照“一人一針一穴”的基本原則，用完后立即丟棄;也沒有必要的消毒設備，如果使用非一次性的針灸針，那么每扎過一個穴位，就應該將針收起浸泡，再進行高溫高壓消毒，這樣才能杜絕傳染病通過針灸針傳播。僅靠消毒液浸泡不能解決問題。這種情形，感染傳染病的危險相當大。3、暈針昏迷沒有效果最多是浪費了錢財，耽誤了時間，最可怕的是“扎出事”來。在進行針灸減肥時，腹部的針不能進得太深，否則可能會傷到臟器。尤其是對腹壁薄的年輕女性，更應多加注意。另外，針灸師還應該有處理諸如暈針、滯針、彎針、折針等異常現象的能力。沒系統學過解剖學、針灸學，匆忙上陣的“針灸師”，或許對以上情況根本沒有了解，他們的技術水平不僅讓人懷疑，還未免讓人害怕。近來部分針灸減肥場所為達到快速減肥目的，不顧減肥者健康，給顧客開出苛刻的減肥食譜，針灸是虛挨餓是實。針對這種情況，可以肯定地說，凡是要求按針灸減肥場所提供的食譜進食的，都是不合格的。針灸減肥食譜，給大家參考：牛奶一天攝取1杯以上：牛奶如果攝入不足，身體會吸收骨骼里的鈣質來補充，這時指甲會缺少光澤，如果做運動，還容易受傷。雞蛋每天一個：新鮮的雞蛋中含有小雞孵化前所需的優質蛋白質和礦物質，這也是人類每日必須的營養素。脂肪少的魚和肉各一片：一片手掌大的魚或肉熱量約為80卡。魚、肉攝入不足時，容易感到疲倦，頭發也較干澀，甚至生理不順。豆類和豆制品：如果完全依賴動物性蛋白質，則容易患“文明病”，因此豆類和豆制品必不可少。蔬菜在一日三餐中至少各有一道：蔬菜攝取不足，皮膚會缺乏光澤，臉上還會起“小痘痘”。薯類平均一天一個：薯類是維生素C及食物纖維的寶庫，且易獲得飽漲感，烹飪方法也多變，是瘦身菜單的好選擇。水果一天一個：蔬菜中的維生素C在加熱烹調后會損失50%，而水果可在最新鮮的狀態下食用。不過，大多數水果中糖份含量很高，所以要把它當作零食或是點心適量食用。

6，關于針灸減肥的處方有哪些

現代醫學認為單純性肥胖多伴有內分泌紊亂，各種激素，尤其是胰島素、性激素、腎上腺皮質激素、瘦素等異常，可通過針灸來調理內分泌，使之趨于正常；另一方面，中醫從臟腑辯證分析肥胖主要與肝脾腎三臟的功能有關，通過針灸可以達到調理臟腑，使肝脾腎臟之功能恢復正常。　　利用中醫辯證施治的原理，從調整內分泌入手，通過針灸、點穴綜合治療，對肥胖者的神經和內分泌功能進行調整。針灸減肥：　　一方面能夠抑制肥胖患者亢進的食欲，減少進食量，同時抑制患者亢進的胃腸消化吸收機能，減少機體對能量的吸收，從而減少能量的攝入；　　另一方面可以促進能量的代謝，增加能量消耗，促進體脂的動員及脂肪分解，最終實現其減肥效果。　　針灸減肥時有可能針對以下穴位進行治療：手三里穴三陰交穴風市穴中讀穴。

減肥減肥，隨著氣溫越來越高，呼聲也越來越響，皆因肥膘都藏不住了，消極的做法無外乎包得嚴嚴實實，可這種折磨程度不亞于24小時蒸桑拿，撇開這點不說，試問又有哪個美女愿意放棄這個秀自己的最佳季節？若干年前，自從針灸減肥法誕生以來，抱著對國粹的一種信任感，不少對自己身材不滿的女性紛紛自愿扎針，醫院的針灸科也年年夏季年輕女性增多，一問，都是來做針灸減肥的。順帶著一些美容院、減肥中心的針灸減肥項目也應運而生，雖可能在專業技術上未敵醫院的針灸醫師，卻也宣傳得頗讓人心動。小小銀針，真有如此魔力？記者日前采訪了廣東省中醫院針灸科副主任醫師張中成博士。 [特邀嘉賓] 廣東省中醫院針灸科副主任醫師　張中成博士脾胃平衡針灸調節張博士一直致力于針灸的研究，他認為，從醫學角度來說，真正的肥胖（亞洲人來說，體重指數大于23.9是超重，大于25才是肥胖）是一種病。針灸減肥根本上就是治病，是對機體失調狀態的調整。他說，肥胖還是一種失衡，是陰陽、臟腑功能的失調，通過這些用于針灸的小銀針，以脾經、胃經為主選穴，予以刺激，將肥胖病人普遍存在的食欲旺盛、消耗少、排泄不良等癥狀改善，達到調節紊亂的臟腑功能的作用。經過針灸治療后，大部分人都能切實地感受到原先旺盛的食欲有所下降、胃腸功能和精神狀態都有所改善。張博士稱，針灸減肥根本上調節的是食物的進與出。通過針灸經絡刺激，會使過高食欲下降、消化吸收變好、身體代謝更順暢。當吃得少，排得多時，肥肉自然就會減下來。針灸減肥夏季最佳夏天一到，來針灸科減肥的人就多起來了，劉小姐正躺在針灸床上準備接受第二周的針灸治療。當醫生將小銀針扎在她前臂時，她忍不住叫道：“好麻！”酸、麻、沉、脹是針灸的正常反應，也是穴位受到刺激的表現。20多分鐘后，劉小姐便步出了針灸室。若說到針灸減肥的最佳時機，張博士說，一年四季都可以進行，當然夏季配合治療更好。從中醫學角度來講，夏季外界陽氣盛，此時對機體失衡進行調整比天冷季節進行的效果要好。張博士說，由于針灸主要是調節人體的脾臟和胃，而機體代謝均與脾胃有關，肥胖的人通常為多痰多濕體質，在夏季可溫補脾腎之陽，是謂“天人合一”，效果當然好。另外，炎熱也有利于機體代謝，加上針灸的作用，有利于痰濕的祛除，從體質上改善肥胖程度。針灸減肥　上正規醫院或單位針灸不是一門簡單的學問，它不僅僅是扎幾根針的簡單行為。一些美容院的針灸通常沒有經過正規學習的針灸醫生坐診，即使有一些培訓過的醫師，但在設備消毒和針的更換上并不遵循大醫院一次使用的原則，容易交叉感染和造成傷口的污染。作為針灸減肥用的銀針，除了我們平常經常看到的體針外，耳針、梅花針、水針都可綜合運用在針灸減肥中，而這些技術只有正規且訓練有素的醫生才曉得如何綜合眾多針灸法，并能把整體減肥結合局部減肥同時進行。