比如有的水果在生長過程中為了防止蟲害和日曬，經常用紙袋包裹，導致維生素C含量降低；在夏季水果收獲時，冷藏保存，冬季出售時水果的維生素C含量也會降低；現代家庭普遍都有冰箱，很多人喜歡大量購買水果放進去,水果不僅含有豐富的營養，還有助于消化,水果:水果，指多汁可食、酸甜可口的植物果實,冬天水果品種最多的時候，市場上幾乎都能買到水果的。
水果，指肉質可食用的植物果實，酸甜適口。水果不僅含有豐富的營養，還有助于消化。水果分類:漿果類:草莓、藍莓、黑莓、桑葚、覆盆子、葡萄、黑加侖。柑橘類:橘子、糖橙、金桔、柑橘、甜橙、臍橙、柚子、葡萄柚、檸檬、柚子、酸橙。核果類:桃(油桃、桃、桃、黃桃)、李、櫻桃、杏、楊梅、西梅、烏梅、棗、沙棗、棗、橄欖、荔枝、龍眼(龍眼)。水果營養素:維生素、膳食纖維等。吃水果好處:護膚防病。
春天:草莓、菠蘿、芒果、杏子、李子。夏天:西瓜、木瓜、哈密瓜、山竹、櫻桃、香蕉、芒果、火龍果。秋天:蘋果、梨、山楂、橘子、桂圓、葡萄、荔枝。冬天水果品種最多的時候，市場上幾乎都能買到水果的。
3、 水果類有什么 水果1、漿果類:如草莓、桑葚、蔓越莓、藍莓、黑莓、覆盆子、紅醋莓等。2.柑橘類:如橙、柑、金桔、檸檬、柚子、柚、酸橙等，3.核果類:如櫻桃、桃、李、李、棗、橄欖、龍眼、荔枝等。4.仁果:如蘋果、梨、柿子、枇杷等，水果:水果，指多汁可食、酸甜可口的植物果實。水果不僅含有豐富的維生素營養，還能促進消化，此外，還有一些因素影響水果中維生素C的含量。比如有的水果在生長過程中為了防止蟲害和日曬，經常用紙袋包裹，導致維生素C含量降低；在夏季水果收獲時，冷藏保存，冬季出售時水果的維生素C含量也會降低；現代家庭普遍都有冰箱，很多人喜歡大量購買水果放進去，但是水果存放時間越長，維生素C流失越多。
