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本文目錄一覽

1，戒煙都有哪些戒斷反應癥狀
2，戒煙有哪些生理戒斷反應有哪些戒煙方法
3，抽煙的戒斷反應
4，戒煙后有哪些反應和癥狀
5，戒煙戒斷反應怎樣的
6，請問戒煙后會出現哪些戒斷反應

1，戒煙都有哪些戒斷反應癥狀

推薦一個戒煙方。戒煙：干南瓜藤一兩，煎一碗湯加適量紅糖一次服，一日三次，7天后永不想抽煙。這是我在小偏方里看到的，不知道有用沒，你可以試試，因為不是藥物，吃不好，也吃不壞。希望能幫到你，愿你身體健康，早日戒煙成功。

戒煙都有哪些戒斷反應癥狀

2，戒煙有哪些生理戒斷反應有哪些戒煙方法

戒煙方法：醫院藥物戒煙、尼古丁貼片或口香糖、電話戒煙、憑借自身毅力戒煙。戒斷癥狀一般包含咳嗽、咳痰、坐立不安、心煩、容易發脾氣、睡眠不好等。

我也試著做這些,但一樣沒做到... 人不能沒有情.愛,有了情.愛似乎又會有煩惱,就又不能離開煙.

戒煙有哪些生理戒斷反應有哪些戒煙方法

3，抽煙的戒斷反應

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最好不要突然戒，很難習慣，可以先到X寶上買一款不錯的電子煙，最好是水煙，抽一段時間之后就沒什么癮了，如果還有，可以試下吃點小零食來改口

雖然我沒抽過，但是朋友戒過煙，他是買那種煙外形的糖，犯煙癮就拿一根叼嘴里，這個辦法挺好的，他現在幾乎是1個月才抽那么1 2根，還是有煩心事的時候

抽煙的戒斷反應

4，戒煙后有哪些反應和癥狀

口渴嗜睡難入睡咳嗽餓盜汗震顫口瘡手足癢皮酸痛一段時間后會變胖的為了防止這些戒斷反應的發生，你可以借助一些戒煙產品來戒煙的，比如康王的戒煙貼

戒煙20分鐘后：隨著戒煙后身體里尼古丁含量的降低，全身的循環系統得到改善，特別是手和腳部。戒煙8小時后：血液中的含氧量達到不吸煙時的水平，同時體內一氧化碳的含量減少到一半。戒煙24小時后：戒煙給心臟、血壓和血液系統帶來的益處便會顯現出來。戒煙1年，冠心病的超額危險性比繼續吸煙者下降一半。戒煙48小時后：尼古丁全部消除，你會發現你的味覺和嗅覺開始得到改善。戒煙72小時后：呼吸變得更加輕松，同時你會感到整體精神狀態有所改善。戒煙3-9個月后：任何呼吸問題都得到了改善，而且肺部的效率增加了10%。戒煙5年后：中風的危險性降到從不吸煙者水平。戒煙10年后：患肺癌的幾率達到了正常人的一半。戒煙15年，患冠心病的危險與從不吸煙者相似。死亡的總體危險度恢復到從不吸煙者水平。因此，任何時間戒煙都不算遲，而且最好在出現嚴重健康損害之前戒煙。戒煙初始幾天，人的生理和心理上會有過去吸煙形成的“習慣”而產生渴望吸煙的強烈“欲望”，有“心神不寧，手足無措”的感覺。這主要是尼古丁的“成癮性”所致。大約一周后（因人而異）這種“欲望”會減輕。戒煙時間一長，也就養成了不吸煙的習慣，甚至會厭惡煙草的味道。戒煙難，就難在吸煙導致的尼古丁依賴（成癮）。戒煙方法因人而異，沒有固定模式。首先，要下決心。當然，人下決心不是很難。其次，要有恒心。關鍵是要靠戒煙者的意志和毅力，就是“貴在堅持”！戒煙之初，要多喝水，以減輕對尼古丁的“依賴性”。其實，戒煙茶，戒煙貼，口香糖。電子煙等等，都只能算作輔助手段。要戒煙，下決心、有恒心，才是不可缺少的前提。

5，戒煙戒斷反應怎樣的

沒什么反應，最多想抽煙我的經歷：戒煙對很多人來說都是一件很痛苦的事情，我也這樣覺得我14年4月16號換分工作正式開始抽煙，上個星期五正式沒有抽煙，一年半的時間，我煙癮也是很大有時候在家寫文章或者看電視的時候一包煙一個傍晚就沒了，而且我才十九歲，抽煙在想事情或者無聊的時候是有很大的幫助，特別是腦力活動大的時候，而要戒煙：說白了還是要考個人的毅力和環境，現在我們公司整個公司辦公桌上全是茂盛的盆栽和電腦，公司也沒有人會抽煙，然后自己一個人抽著抽著覺得無聊了再想著反正抽煙也沒什么好處，以后上海老婆家人，想抽煙的時候最好的狂吃各種東西，我有一天晚上想抽煙吃傣味食品拉肚子了一天，忍不住的時候要告訴自己抽煙的壞處傷害身體（浪費錢，當然是我的觀點）傷害家人，等等.... 到現在我就這么成功的快要戒煙了。總結：環境，身邊的人很重要他們時刻影響著你，第二：找一件事來吸引你讓時間不知不覺就溜走了，(比如看小說，看新聞）第三：時刻告誡自己，抽煙沒好處。第四：想抽煙的時候告訴你朋友或者家人，說我想抽煙了，他們就會說你抽吧，自己就會又忍住了（我是這么過來的）第五想抽煙的時候多吃味道濃的東西，別如酸，辣，但要控制住抽煙的欲望第六：不要想著抽味道淡的煙，以及這樣慢性的痛苦還不如直接不抽，回家把家里能看到想起煙的東西收起來或者扔掉，一個月痛苦的戒煙還不如一周時間直接戒掉長痛不如短痛，況且只要做得好根本就沒多大事，也有可能是我所身處的環境幫助了我，也就是天助我也，哈哈。第七條的感覺還待考證...表示戒煙一個周左右了，基本沒有抽煙的欲望了，我感覺時間過得很快，戒煙也很輕松，根本就是渣渣事情...！！！不要想著戒煙很難其實很簡單，沒必要心存恐懼當然很多人會比我煙齡高，但是加強自律完全可以做到的，我就是拿點經驗的，當然如果有朋友還想問細節的話可以和我私要聯系方式，我絕對不是賣什么戒煙產品的純屬戒煙成功嘚瑟哈，哈哈

戒煙戒斷后沒有這種反應，也許是氣候干燥，是咽炎引起的，建議你多喝水，多吃些水果，也可吃點黃連上清丸。

聞到煙味兒會惡心

6，請問戒煙后會出現哪些戒斷反應

戒煙其實不麻煩；與其來說戒煙其實在戒習慣，可是習慣很難改。戒煙需要監護人，需要靠長時間計劃，一個人刻意堅持很難遵守辦到。所以就成可誰能把煙說戒就戒，那就證明他的意志不一般。說下我的戒煙歷程；我準備要第二胎了，老婆和家里人都說：“你都想要第二胎了，你還給我抽煙……”甚至老婆我不跟我接吻，一句話說醒了我“滿嘴煙味走開……”意識到抽煙影響家人責怪就算了，還影響了夫妻的情感……。于是想沒什么好處就打算戒了。首先第一個星期先減少量去抽煙，原來一天兩包的或者一天一包的，直接減半去抽煙，先用一個星期來減少自己的煙癮，到了第5天那就5支煙，第七天就3支煙。這樣過了一個星期煙癮已經憋了一半下去，從第五天起就要準備點瓜子花生或者其他小零食，實在沒有零食就準備茶葉喝著。第八天就完全步入0抽煙過程，過程中心里很悶，很憋屈，很乏味，還有總感覺少點什么的習慣。雖然第8天到第10天這三天難熬，一定有準備過了三天煙癮危險期風險降低了，還是有抽煙習慣難改的情況，就買包檳榔吃個3—5天。過了半個月煙癮已經消除，剩下的就是戒習慣的事情，一個人走在路上或者看電視，都覺得抽煙是享受的時候，一定要克服用點吃的填下嘴，風險就減除一大半。相繼堅持一個月習慣就會淡化了，也就是說這一個月我腦海的念想大部分都是用喝茶和喝水、吃零食、嗑瓜子、吃檳榔、解除了念想。過了一個月后風險已經解除，別人硬塞給你煙，都不能抽（不過你抽1-2支也沒多大影響，最主要不利于戒掉習慣）。雖然沒有煙癮了，別人抽煙還是有點想，都是這個“習慣”在作怪，堅持3個月后習慣已經淡化了，如果應酬覺得不抽煙也不好，那么就抽一兩支，沒有應酬不要抽煙。所以這樣的過程中很多人難做到，其實說白了就是經常轉移抽煙的念頭，時間長了就慢慢沒了……

戒煙之后，為什么有些人輕松越快，沒有任何癥狀；而多數人卻感到空虛難受并表現出各種各樣戒斷癥狀？究竟是什么原因造成的？

為了您和家人的健康，請勿吸煙！

有可能會出現頭痛,焦慮,惡心、嗜睡和吸煙渴望等癥狀

第一天無所謂，第二天想來一根忍住了，第三天偷偷抽一根，第四天，哎，我戒不了煙啊，不戒了。