隨著年齡的增長，我們會遇到各種不公平的待遇，會受很多委屈，但每個人都要經歷很多挫折，成長的代價是殘酷的,想哭的時候深呼吸，或者離開吵架的地方，出去一個人靜靜，默默數20秒，分散注意力,這樣30號來的時候就不會慌了,你先保護好眼睛，然后去醫院看看是什么情況，點點眼藥水之類的，慢慢就會好的,受委屈的時候，你的心靈是最脆弱的,眼淚也是緩解壓力的一種方式。

http://www . zihan photo . com/blog/WP-content/uploads/2009/03/e5ca 0 e 682 ace 9988 e 58d 87-E4 A8 ce 58d 81 e 589 e 79 a 84 e 79 cbce 63 a . MP3非常清晰流暢，但是有和胖子的對話。

代表你長大了。意思是馬上考慮結婚，收起貪玩的心。只有78年，你才會面臨結婚買房彩禮高的問題。也許你當時失業了，也許你根本沒什么積蓄，也許你說我沒準備好...你會抱怨社會，為什么有彩禮的陋習，為什么你會抱怨女人，為什么它如此現實...現在，做自己擅長的事，掙大錢！這樣30號來的時候就不會慌了。至于夢想，先放一邊，先活下去，再談理想。如果你是女性，那么你可以努力工作，賺錢，經濟獨立。

受委屈的時候，你的心靈是最脆弱的。眼淚也是緩解壓力的一種方式。不要放在心里。你可以向你的朋友抱怨，或者大吃一頓。隨著年齡的增長，我們會遇到各種不公平的待遇，會受很多委屈，但每個人都要經歷很多挫折，成長的代價是殘酷的。我們會遇到很多溫暖你的人。不要害怕，勇敢面對，調整心態，你就成熟了。每個人都必須經歷千帆才能理解生活的真諦。愿你更幸福。

樓主您好，很高興回答您的問題。根據你的描述，你可能有輕微的社交恐懼癥。首先你要對自己有信心，慢慢克服害怕見人的心理。剛開始的時候，可以讓和你親近的人和你一起出去。另外，你說你見人就流淚。不知道你眼睛有沒有感染什么炎癥。你先保護好眼睛，然后去醫院看看是什么情況，點點眼藥水之類的，慢慢就會好的。

這樣的人通常都很敏感內向，心里把父母家人放在第一位，這不是問題，但是作為男人你要時刻告訴自己，你是男人就不能隨便退學眼淚！一開始，你可能還是會動心。想哭的時候深呼吸，或者離開吵架的地方，出去一個人靜靜，默默數20秒，分散注意力。