橙子自然界的酸甜涼,冷凍的水果不能吃，常溫的可以吃,你好，可以吃橙子between經期之類的水果，但是不要吃生冷和刺激性的食物,橙子其中含有豐富的維生素和高纖維食物，可以在經期上食用，不會對月經產生任何影響,所以可以適量吃經期適量吃不會影響月經,月經期間可以吃橙子。
月經期間可以吃橙子。因為橙子的營養價值非常豐富，具有生津止渴、開胃降氣的功效。飯后，正常人如果吃橙子或喝橙汁，可以緩解油膩，消除積食，醒酒。橙子的營養價值非常豐富全面。橙子它含有豐富的維生素C，能增加人體的抵抗力，增加毛細血管的彈性。此外,橙子中所含的纖維素和果膠能促進胃腸道的蠕動，有利于通便和排出體內有害物質，脂溶性有害物質也會排出體外。所以1-1月間吃富含維生素和高纖維的食物對人體是非常好的，。橙子其中含有豐富的維生素和高纖維食物，可以在經期上食用，不會對月經產生任何影響。
你好，可以吃橙子between經期之類的水果，但是不要吃生冷和刺激性的食物。冷凍的水果不能吃，常溫的可以吃。指導:一般來說經期之間吃水果沒有太大的禁忌。對于涼性水果，如梨和西瓜，宜少量食用。
3、大姨媽能不能吃香蕉 橙子一般來說，1月/應該吃一些富含維生素和高纖維的食物。但橙子含有豐富的維生素C和P，能增加機體抵抗力，增加毛細血管的彈性，降低血液膽固醇，所以可以適量吃經期適量吃不會影響月經。橙子自然界的酸甜涼，具有生津止渴、開胃降氣的功效。正常人飯后吃橙子或喝橙汁，可以緩解油膩，消除積食，解渴醒酒，橙子營養豐富全面，老少皆宜。陳皮味苦性溫，鎮咳祛痰效果優于陳皮，是治療感冒、咳嗽、食欲不振、腹脹的良藥。橙子幾乎成了維生素C的代名詞，其實它含有豐富的維生素C，能增強人體抵抗力，排出脂溶性有害物質。
