祁家通背拳的拳意歌訣祁家通背拳拳意歌訣拳意闡釋一、通臂拳的技術(shù)準(zhǔn)則1.探腰拔背，放長(zhǎng)擊遠(yuǎn)通臂拳的基本手法以摔、拍、穿、劈、鉆、圈為主,祁家通背拳的拳意歌訣祁家通背拳拳意歌訣拳意闡釋一、通臂拳的技術(shù)準(zhǔn)則1.探腰拔背，放長(zhǎng)擊遠(yuǎn)通臂拳的基本手法以摔、拍、穿、劈、鉆、圈為主祁家通背拳的拳意歌訣,通背拳在傳統(tǒng)武術(shù)中源遠(yuǎn)流長(zhǎng)，流傳十分廣泛。
通背拳在傳統(tǒng)武術(shù)中源遠(yuǎn)流長(zhǎng)，流傳十分廣泛。關(guān)于通背拳的起源，傳說不一。下面是我為專門您整理好的：祁家通背拳的拳意歌訣。祁家通背拳的拳意歌訣祁家通背拳拳意歌訣拳意闡釋一、通臂拳的技術(shù)準(zhǔn)則1.探腰拔背，放長(zhǎng)擊遠(yuǎn)通臂拳的基本手法以摔、拍、穿、劈、鉆、圈為主
2、通背拳正宗練法通背拳練法講究“縱壑”，操手周身氣血運(yùn)行，澎湃鼓蕩，縱橫捭闔，開如氣球脹氣，無限增大；含如撤氣，無限縮小。眼望到哪里，身手就似挨到哪里，動(dòng)則渾身無一處不動(dòng)，靜則松空如無物，所謂身法共有八種：起：如漲船高落：如人身突然墜井鉆：若磁力相吸，有空即穿翻：左右翻轉(zhuǎn)，隨勢(shì)而變伸：如蚯蚓延頸，化短為長(zhǎng)縮：曲欲蜷縮，化長(zhǎng)為短開：松張開敞，無所不包含：緊湊收攏，萬象收于一處操手時(shí)用意不用拙力；虛中求實(shí)；柔中求剛；曲中求直；慢中求快，純?nèi)巫匀弧＝驍鄤牛唤米玖Γ灰髣拧?/p>
