所謂水土不服就是脾胃功能降低，影響消化和吸收，造成不欲飲食、體乏無力、失眠頭暈、惡心嘔吐和拉肚子，有的還會出現浮腫、皮膚瘙癢、濕疹、嚴重者會出現脫水等，怎樣解決水土不服的問題呢。深圳是全國空氣質量比較好的幾個城市之一，空氣指數排名第四還是第五左右。

1、深圳氣候怎么樣？

用圖片可能更能直觀的回答你的提問。深圳是全國空氣質量比較好的幾個城市之一，空氣指數排名第四還是第五左右，一年四季綠樹成蔭，是一個隱藏在森林里的城市。沒有特別熱的時候，也沒有特別冷的時候，夏天最熱一般在35度左右，冬天最冷在6～8度。常年空氣比較濕潤，夏天雨水比較多，一分鐘前還晴空萬里，一分鐘后就有可能大雨傾盆。

此外深圳屬于沿海城市，一年會有那么幾次臺風，一般都不會有多大影響，印象最深刻的便是去年的山竹號臺風，直面過境深圳，那天全市停工放假。但是臺風來之前市政府做了很多的預警和宣傳，沒有人員傷亡，但是路邊的樹和樹下停的車可就遭殃了，很多長了好多年的樹被拔地而起，此外，市政府為了深圳的有一個適宜的生活環境，大力興建公園和綠化，整個深南大道就像花的海洋，一些主要干道和景點一年四季都有鮮花盛開。

2、怎樣克服水土不服？

一方水土養一方人，每個地方的水土中所含的微量物質不同，形成了各種各樣的膚色和相互不同的口音，有的甚至相隔幾里地，說話的口音就不一樣，這是水土中微量物質的不同形成的，所以有的人到一個新地方會出現水土不服的情況，像拉肚子、失眠、惡心嘔吐、食欲不振等，給旅游和生活造成了諸多不便，并且影響人的身體健康，所謂水土不服就是脾胃功能降低，影響消化和吸收，造成不欲飲食、體乏無力、失眠頭暈、惡心嘔吐和拉肚子，有的還會出現浮腫、皮膚瘙癢、濕疹、嚴重者會出現脫水等，怎樣解決水土不服的問題呢？我們知道水土不服主要是和飲水、吃飯有關系，所以到一個新地方去的時候，可以多帶些食物和水，到了新地方時再用，或者喝純凈水，很快就能緩解水土不服的問題，像樹苗和花卉在移植和栽培時，都需要帶些‘’老娘土‘’，這樣樹苗和花卉栽植時容易成活，可以從當地帶些蜂蜜，到時泡水喝，因為蜂蜜中含有多種營養物質，也能潤腸胃，對水土不服有療效，也可以喝些紅茶有緩解作用。

到一個新地方要多吃些生姜，也可以從家里帶些，生姜有暖胃和胃降逆的作用，不要吃涼的食物和水果，更不要喝生水，多吃些和胃降逆的食物，有利于脾胃的運化，也能減輕水土不服的癥狀，也可以從當地帶些泥土，到了新地方用水泡開，把水凈化好了熬水喝，也有治療水土不服的作用。有水土不服的也可以用中藥材治療，使用健脾健胃的藥材，對水土不服有較好的治療作用，可以用白術、黨參、甘草、黃芪、芍藥、烏梅等治療，也可以熬生姜、甘草、大棗、生薏仁、山藥、芡實粥喝，都有一定的療效。