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1，老豆腐做法

香煎老豆腐的做法如下：原料：老豆腐1塊，蔥、蒜、姜適量，剁椒適量。做法：1. 老豆腐洗凈切塊2. 國內放油，老豆腐放油鍋內煎至兩面金黃盛起. 3. 切好蒜，大蔥和辣椒4. 油燒熱后加入切好的大蒜，大蔥，和辣椒爆出香味后，加入煎好的豆腐塊5. 翻炒入味道加入少量鹽和適量油9即可出鍋啦。小貼士：真心的耗油

老豆腐做法

2，老豆腐怎么做

老豆腐，又稱北豆腐、硬豆腐，是指含水量80%—85%的豆腐。一般以鹽鹵作凝固劑，也有的以石膏或酸黃漿水作凝固劑，其特點是點漿溫度較高，凝固劑作用比較急劇，豆腐硬度較大，韌性較強，含水量較低，味道較香，蛋白質含量在7.4%以上。用料：豆腐400克，鮮魚肉100克，臘腸75克，雞蛋1個，肥豬肉100克，方魚末5克，青蔥白10克，精鹽6克，胡椒粉0.3克，味精6克；麻油3克，生粉20克，澄面粉20克，熟豬油30克，生油750克（耗油100克）。制法：（1）先把豆腐放在砧板上用刀壓爛，用湯盆盛著待用；再把鮮魚肉用刀刨出肉泥，用刀剁成茸，用大碗盛著，加入精鹽3克、味精2克，用竹筷攪拌起膠，成魚膠。臘腸、肥豬肉切成細粒；青蔥白切成蔥珠。（2）到將魚膠、臘腸、肥豬肉、雞蛋白、精鹽、味精放進豆腐盆內，用手攪拌均勻。再加入蔥白、方魚末、生粉、澄面粉、胡椒粉、麻油，再攪拌均勻。然后取4張薄保鮮紙，每張20厘米X 20厘米，抹上生油，把已調好味的豆腐泥分成4份，分別放在已抹油的保鮮紙上抹平，抹成日字形薄狀，包起放進電冰箱凍至稍變硬。（3）將炒鼎洗凈，燒熱放入生油，待油熱至約180℃時，將保鮮紙拆開，把豆腐放在鋁篩上，放進油鼎內炸至金黃色，使其熟透，然后切件盛上餐盤便成。

切片，三角的，油煎，黃了就起鍋。筍，青紅椒，黑木耳。一起下鍋，勾芡一下，就好了

老豆腐怎么做

3，老豆腐怎么做啊

豆腐腦是利用大豆蛋白制成的高營養食品。人體對其吸收率可達92—98%，豆腐腦除含蛋白質外，還可為人體生理活動提供多種維生素和礦物質。尤其是鈣、磷等。特別是用石膏作凝固劑時，不僅制出成品多，而且含鈣量有所增加，滿足人體對鈣的需要，對防治軟骨病及牙齒發育不良等病有一定的功效。同時，豆腐中不含膽固醇，有防止動脈硬化等功效。因此，是男女老幼皆宜的佳美食品。但是，用傳統工藝制作豆腐腦，工藝復雜，歷時長，口味欠佳。采用以下介紹的新技術，工藝簡單，時間短，不泡豆，不磨漿，柔軟有勁，成品質地細膩，口味潤滑，深受城鄉居民歡迎。具體制作技術介紹如下： 1、選豆：大豆在收割、晾曬、脫粒、裝袋、貯藏、運輸等過程中，會混雜進草根、樹皮、泥塊、砂粒、石子及金屬屑等雜物。因此，在使用前，必須先把大豆中的雜物、破口豆、霉爛豆、蟲蛀豆、雜豆等完全檢去，再將磨碎成豆粉。 2、選水：生產豆腐腦需用一定量的水，水質的好壞，直接關系到豆腐腦的質量。制作豆腐腦一般以軟水為宜。而深井水、溪水、礦泉水、海水等都會影響豆腐腦的出品率和質量。被工業廢水污染過的湖水，水庫水等嚴禁使用。為選擇適宜的水，可用試紙測試，選用pH值5—6可產生酸堿反應的水。 3、濾漿：把豆粉與水以1：5比例攪成糊狀，倒入濾單；再把13份水多次逐漸加到單里。邊加水，邊攪動。直到濾出豆渣。流下的淡漿，加入鍋內，即可加熱煮沸。 4、制劑：制豆腐腦的凝固劑以石膏為好。但石膏粉直接撒在豆漿中難以起凝固作用，必須制成漿才能使用。制法是取用熟石膏粉三錢（每斤豆粉用量），放入盆內，加入等量水調成糊狀。用手或工具仔細研磨，擠碎溶化后，添少量水進行稀釋。略等片刻，顆粒較粗的石膏往下沉淀，取其懸浮液備用。反復進行多次。 5、制漿：生豆漿過濾后經過燒煮，使殘留的豆渣體積有所膨脹。因此，要把煮熟的漿，再倒入濾單內，經第二次濾漿后，即可制得口感良好的豆漿。 6、點腦：制豆腐腦是把凝固劑倒入容器內，充分攪動后，立即把熟漿沖進去，稱為反點。點后立即加蓋。脹漿約10分鐘后，大豆蛋白質可凝固好，即制得味美且有營養的豆腐腦。 7,豆腐腦鹵的做法: 首先水發黃花和木耳，切一些蔥絲和姜末。接著打鹵，這個鹵制作起來和做打鹵面的鹵一樣的簡單。在鍋中倒入底油，油熱后放入瘦肉絲、蔥絲、姜末。在放入適量的水，放入已經發好的黃花和木耳，用水淀粉勾芡，打入雞蛋。豆腐隔水加熱，放上鹵。根據您的或者大家喜歡的口味放上韭菜花和辣椒油。老豆腐，是北京民間大眾小吃。其做法與做豆腐腦基本相同但由于調料不同，風味各有千秋。由于物美價廉，大受群眾歡迎。《故都食物百詠》中稱老豆腐：“云膚花貌認參差，已是拋書睡起時，果似佳人稱半老，猶堪搔首弄風姿。”注說：“老豆腐較豆腐腦稍硬，形狀則相同。豆腐腦如妙齡少女，老豆腐則似半老佳人。豆腐腦多在晨間出售，老豆腐則在午后。豆腐腦澆鹵，老豆腐則佐醬油等素食之。” 老豆腐色澤潔白，香辣可口，鮮嫩無比。原料：芝麻醬、黃豆、熟石膏粉、蒜、辣椒油醬、油、醬豆腐、精鹽、腌韭菜花制作方法：將黃豆制成漿汁，用熟石膏汁點成老豆腐芝麻醬內加入精鹽，并陸續加進涼開水調勻；蒜泥用涼開水調成汁；醬豆腐用涼開水調稀將老豆腐盛入碗內，澆上芝麻醬、醬豆腐汁、辣椒油、醬油、蒜汁和腌韭菜花即可食用

老豆腐怎么做啊

4，各地老豆腐的做法

保定俯老豆腐的制作方法如下： [原料]黃豆1500克，葡萄糖粉50克，食油適量。 [工藝]用冷水泡上黃豆，夏季6小時，冬季10小時左右，用水淘洗幾次，每斤豆子加15斤水磨成豆漿。用鍋熬沸豆漿，點些食油把豆沫去掉，再加開水沖稀。把葡萄糖粉放入另一個容器內，快速將熬好的豆漿倒入容器內。攪拌均勻后用蓋子蓋壓，15分鐘即成。 [特色]雪白柔軟，清香可口。老豆腐鹵湯的做法材料：一把木耳，蔥花，蒜末，嫩豆腐，花椒大料，海帶扣，紅豆腐鹵, 麻醬做保定老豆腐，最重要的鹵湯和調汁。一共有4種調汁，分別放在4個碗里，吃之前，鹵汁澆在嫩豆腐上，然后加上調汁，可香了這4種調汁是麻醬汁，花椒大料醬油汁，豆腐鹵汁，和蒜汁。花椒大料醬油汁的做法：一小燒油放倒炒鍋燒熱，放入一把花椒，2顆大料，炒香，趁油熱的時候澆入2勺醬油。把花椒挑出來，扔掉，就好了。成品黑亮黑亮的，一股花椒香味豆腐鹵汁: 這個簡單，取3塊豆腐鹵，放1－2小勺水，攪勻。要成汁狀，不能太干蒜汁: 半個蒜，切細末，加2小勺水。麻醬汁：2勺麻醬和水調勻鹵湯做法：木耳泡開洗凈切末，起油鍋，放些蔥花嗆鍋，放入木耳拌炒，差不多熟的時候，一點鹽，醬油，水，燒開。用淀粉勾芡，燒開后，放一個打散的雞蛋。就好了。煮鹵湯的時候，就可以把豆腐放到微波爐里熱上2分鐘。鹵湯好了呢，就把豆腐用勺刮成一大薄片一大薄片的到碗了，體積沾碗的一半。澆上鹵湯，用小勺加上一勺花椒醬油，一勺豆腐鹵汁，一勺蒜汁，一勺麻醬汁多少可以看自己的口味愛好。還可以加點蔥花或香菜。配上油條，燒餅，煎餅果子，味道好極了豆腐腦是利用大豆蛋白制成的高營養食品。人體對其吸收率可達92—98%，商河的豆腐腦除含蛋白質外，還可為人體生理活動提供多種維生素和礦物質。尤其是鈣、磷等。特別是用石膏作凝固劑時，不僅制出成品多，而且含鈣量有所增加，滿足人體對鈣的需要，對防治軟骨病及牙齒發育不良等病有一定的功效。同時，豆腐中不含膽固醇，有防止動脈硬化等功效。因此，是男女老幼皆宜的佳美食品。但是，用傳統工藝制作豆腐腦，工藝復雜，歷時長，口味欠佳。采用以下介紹的新技術，工藝簡單，時間短，不泡豆，不磨漿，柔軟有勁，成品質地細膩，口味潤滑，深受城鄉居民歡迎。具體制作技術介紹如下： 1、選豆：大豆在收割、晾曬、脫粒、裝袋、貯藏、運輸等過程中，會混雜進草根、樹皮、泥塊、砂粒、石子及金屬屑等雜物。因此，在使用前，必須先把大豆中的雜物、破口豆、霉爛豆、蟲蛀豆、雜豆等完全檢去，再將磨碎成豆粉。 2、選水：生產豆腐腦需用一定量的水，水質的好壞，直接關系到豆腐腦的質量。制作豆腐腦一般以軟水為宜。而深井水、溪水、礦泉水、海水等都會影響豆腐腦的出品率和質量。被工業廢水污染過的湖水，水庫水等嚴禁使用。為選擇適宜的水，可用試紙測試，選用pH值5—6可產生酸堿反應的水。 3、濾漿：把豆粉與水以1：5比例攪成糊狀，倒入濾單；再把13份水多次逐漸加到單里。邊加水，邊攪動。直到濾出豆渣。流下的淡漿，加入鍋內，即可加熱煮沸。 4、制劑：制豆腐腦的凝固劑以石膏為好。但石膏粉直接撒在豆漿中難以起凝固作用，必須制成漿才能使用。制法是取用熟石膏粉三錢（每斤豆粉用量），放入盆內，加入等量水調成糊狀。用手或工具仔細研磨，擠碎溶化后，添少量水進行稀釋。略等片刻，顆粒較粗的石膏往下沉淀，取其懸浮液備用。反復進行多次。 5、制漿：生豆漿過濾后經過燒煮，使殘留的豆渣體積有所膨脹。因此，要把煮熟的漿，再倒入濾單內，經第二次濾漿后，即可制得口感良好的豆漿。 6、點腦：制豆腐腦是把凝固劑倒入容器內，充分攪動后，立即把熟漿沖進去，稱為反點。點后立即加蓋。脹漿約10分鐘后，大豆蛋白質可凝固好，即制得味美且有營養的豆腐腦。 7,豆腐腦鹵的做法: 首先水發黃花和木耳，切一些蔥絲和姜末。接著打鹵，這個鹵制作起來和做打鹵面的鹵一樣的簡單。在鍋中倒入底油，油熱后放入瘦肉絲、蔥絲、姜末。在放入適量的水，放入已經發好的黃花和木耳，用水淀粉勾芡，打入雞蛋。豆腐隔水加熱，放上鹵。根據您的或者大家喜歡的口味放上韭菜花和辣椒油。老豆腐，是北京民間大眾小吃。其做法與做豆腐腦基本相同但由于調料不同，風味各有千秋。由于物美價廉，大受群眾歡迎。《故都食物百詠》中稱老豆腐：“云膚花貌認參差，已是拋書睡起時，果似佳人稱半老，猶堪搔首弄風姿。”注說：“老豆腐較豆腐腦稍硬，形狀則相同。豆腐腦如妙齡少女，老豆腐則似半老佳人。豆腐腦多在晨間出售，老豆腐則在午后。豆腐腦澆鹵，老豆腐則佐醬油等素食之。” 老豆腐色澤潔白，香辣可口，鮮嫩無比。原料：芝麻醬、黃豆、熟石膏粉、蒜、辣椒油醬、油、醬豆腐、精鹽、腌韭菜花制作方法：將黃豆制成漿汁，用熟石膏汁點成老豆腐芝麻醬內加入精鹽，并陸續加進涼開水調勻；蒜泥用涼開水調成汁；醬豆腐用涼開水調稀將老豆腐盛入碗內，澆上芝麻醬、醬豆腐汁、辣椒油、醬油、蒜汁和腌韭菜花即可食用配　　料: 西北的主料：老豆腐、蝦肉輔料：香蔥、花椒油、湯汁 ·操　　作: 先將老豆腐用木棒打成未。將香蔥打成汁，用花椒油將其調和后，澆于豆腐上，放上碎蝦肉，即可。小編配酒：此菜是高度的陳年清香型白酒的絕佳下酒菜。香蔥的香味蓋住了老豆腐和蝦的腥味，卻提煉了其口味的質感。與酒的老道、柔順和香甜相得益彰。

為什么點老豆腐會酸

2009/09/07 14:33 　　原料：內脂豆腐1盒、干黃花10根、干木耳5朵、老抽30ml、白糖5克、水淀粉45ml、辣椒油適量做法：　　1.內脂豆腐取出后切成大塊，湯鍋中的水燒開放入3克鹽，然后放入豆腐焯燙約15秒鐘，然后關火暫時不用取出豆腐。干木耳和黃花提前用溫水泡發備用；　　2.鍋中加入少許油燒到4成熱，然后放入木耳和黃花炒出香味，然后倒入泡木耳和黃花的水，注意要瀝去底部的沙子；　　3.水能沒過材料2/3處即可，然后倒入老抽、白糖、鹽拌勻，等到鍋中的水燒開后劃圈淋入水淀粉，同時不停攪拌，直到芡汁變濃即可。最后將豆腐瀝水撈出，淋入芡汁和辣椒油。老豆腐，有的也叫豆腐腦，南方還有叫水豆腐的，反正豆腐的營養是大家公認的，不管叫什么，用豆腐做早餐，一定都能讓你喝的舒服、安心；　　很多朋友和我說，外面早點攤賣的老豆腐都有一股怪味，的確是哈，可能和材料新鮮程度、用的油都有關系，但是咱們自己做肯定就不會有怪味了，真的自己試試吧！　　老豆腐口感并不老，也不是說經過長期熬煮做出來的。相反，只要稍微加熱后澆點鹵汁即可，因此要購買內脂豆腐或者是嫩豆腐來做，這樣容易入味；　　老豆腐的鹵各式各樣，材料也可以根據自己喜歡的進行調整，放點雞蛋、香菇、肉絲都不錯。勾芡時要不停攪拌，否則淀粉不均勻容易結塊；　　盒裝豆腐總是很難完整的取出，我們只需要將表面的塑料紙撕掉，倒扣在盤子里，將盒子底部的四個角剪掉，里面的豆腐就很容易脫落了。

北京小吃老豆腐的做法詳細介紹所屬地區：北京小吃工藝：熬煮汆燉燴燜法老豆腐的制作材料：豆腐粉500克，石膏35克，醬油、大蒜、芝麻醬各50克，韭菜花30克，辣椒油10克，精鹽適量。老豆腐的介紹：北京民間大眾化小吃。做法與豆腐腦基本相同，但由于調料不同，風味各有千秋。因物美價廉，深受廣大群眾的歡迎。老豆腐的特色：色澤潔白，香辣可口。教您老豆腐怎么做，如何做老豆腐1.將豆腐粉倒在盛器中，加水3500克調成糊。鍋內加清水燒沸，倒入豆腐粉糊熬成豆漿。石膏用清水調開，待豆漿熬好后倒入保溫桶內，再放入石膏水，蓋上蓋，10分鐘后即可凝固成老豆腐。 2.芝麻醬用晾開水調開，大蒜去皮洗凈后搗成泥，加水、精鹽對成蒜汁。 3.食時，用平鏟將老豆腐鏟入碗內，濾去水，上澆芝麻醬、韭菜花、蒜汁、辣椒油即可。老豆腐的制作要領：石膏水要慢慢倒入桶內，迅速攪拌均勻。

韭菜老豆腐的做法詳細介紹菜系及功效：老人食譜補陽食譜壯腰健腎食譜更年期食譜骨質疏松食譜口味：咸鮮味工藝：炒韭菜老豆腐的制作材料：主料：豆腐(北)250克輔料：蝦仁100克,韭菜100克,木耳(水發)25克調料：植物油25克,醬油5克,料酒10克,白砂糖3克,淀粉(玉米)4克,鹽3克,姜3克,大蒜（白皮）3克教您韭菜老豆腐怎么做，如何做韭菜老豆腐才好吃 1. 將豆腐洗凈，切成厚片； 2. 韭菜擇洗干凈，切成段； 3. 木耳擇洗干凈，撕成小朵； 4. 淀粉放碗內加水調成濕淀粉； 5. 姜切末，蒜切茸狀待用； 6. 炒鍋注油燒至八成熱，放入豆腐片炸至金黃色，撈出控油； 7. 炒鍋注油燒熱，下入姜末、蒜茸熗鍋，放入蝦仁煸炒，烹入料酒，加醬油、白糖、精鹽、水再放入豆腐、木耳煮約5分鐘，撒入韭菜翻勻，用水淀粉勾芡即可。小帖士-食物相克：蝦仁：蝦忌與某些水果同吃。蝦含有比較豐富的蛋白質和鈣等營養物質。如果把它們與含有鞣酸的水果，如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食，不僅會降低蛋白質的營養價值，而且鞣酸和鈣離子結合形成不溶性結合物刺激腸胃，引起人體不適，出現嘔吐、頭暈、惡心和腹痛腹瀉等癥狀。海鮮與這些水果同吃至少應間隔2小時。木耳(水發) ：木耳不宜與田螺同食，從食物藥性來說，寒性的田螺，遇上滑利的木耳，不利于消化，所以二者不宜同食。患有痔瘡者木耳與野雞不宜同食，野雞有小毒，二者同食易誘發痔瘡出血。木耳不宜與野鴨同食，野鴨味甘性涼，同時易消化不良。老豆腐粉絲煲的做法詳細介紹菜系及功效：家常菜譜青少年食譜口味：咸鮮味工藝：燉老豆腐粉絲煲的制作材料：主料：豆腐(北)500克,粉絲500克,火腿50克調料：鹽4克,雞精3克,味精1克,大蔥5克,姜2克,胡椒粉2克,植物油10克教您老豆腐粉絲煲怎么做，如何做老豆腐粉絲煲才好吃 1. 凈水發粉絲洗凈后放入煲的底部； 2. 老豆腐洗凈后切成厚片； 3. 豆腐與火腿片一起放在粉絲上，加入鮮湯、蔥花、精鹽和胡椒粉，上火燒沸5分鐘，撒入雞精和味精，淋入蔥姜油即成。老豆腐的做法詳細介紹菜系及功效：私家菜骨質疏松食譜口味：咸鮮味工藝：涼菜老豆腐的制作材料：主料：豆腐(北)300克調料：醬油5克,腐乳(白)10克,辣椒油3克,芝麻醬5克,鹽3克,青蒜10克,腌韭菜花10克教您老豆腐怎么做，如何做老豆腐才好吃 1. 將豆腐洗凈，裝盤； 2. 芝麻醬加水、精鹽調勻； 3. 青蒜洗凈切成末； 4. 醬豆腐（豆腐乳）加水調稀； 5. 將芝麻醬、醬油、醬豆腐汁、辣椒油分別澆在豆腐上，撒上青蒜末、腌韭菜花即可。雙冬燉老豆腐的做法詳細介紹菜系及功效：滬菜青少年食譜老人食譜骨質疏松食譜口味：咸鮮味工藝：燉雙冬燉老豆腐的制作材料：主料：豆腐(北)750克輔料：香菇（干）30克調料：黃酒15克,鹽3克,醬油20克,味精2克,豬油（煉制）40克雙冬燉老豆腐的特色：色澤金黃，既韌又嫩，豆腐味濃，筍菇脆嫩，鹵汁醇香，風味別具。教您雙冬燉老豆腐怎么做，如何做雙冬燉老豆腐才好吃1. 將生雞肉400克、雞骨、豬肉骨200克放入沸水鍋中，湯去血污，撈出，洗凈放盤中； 2. 將豆腐放冷水鍋中，加精鹽置旺火燒沸，移中火煮至豆腐起孔，浮在水面上時撈入清水內，泡去豆腥味，撈出淋盡水分； 3. 再片去上下兩面外皮，切兩開，改滾刀塊，放入盤中； 4. 砂鍋內放雞肉、熟火腿和雞骨、肉骨墊底，將老豆腐鋪在上面，舀入肉清湯500毫升，加入精鹽、味精、醬油、黃酒，上旺火燒沸； 5. 再移微火上，舀入熟豬油，燒至湯汁濃稠時離火； 6. 將雞肉、火腿和骨頭撈出，將豆腐連同鹵汁放入另一砂鍋內，把冬筍片、冬菇蓋在豆腐上，再置旺火上燒沸，淋入熟豬油，略燉即成。砂鍋老豆腐的做法詳細介紹菜系及功效：魯菜氣血雙補食譜補虛養身食譜骨質疏松食譜術后食譜口味：咸鮮味工藝：砂鍋砂鍋老豆腐的制作材料：主料：豆腐(北)400克輔料：雞肉40克,海參（水浸）50克,火腿50克,口蘑40克,冬筍50克,豌豆苗20克,香菜15克調料：料酒10克,鹽4克,味精2克,香油15克,大蔥10克,姜10克砂鍋老豆腐的特色：湯鮮菜嫩，香氣濃郁，軟嫩可口。教您砂鍋老豆腐怎么做，如何做砂鍋老豆腐才好吃1. 將豆腐上屜蒸出蜂窩眼后取出，入清水中投涼，擠凈水分，切成方塊。 2. 將雞肉煮熟撕成絲。海參、口蘑、冬筍均切成丁，入沸水中焯一下撈出。火腿切成丁。 3. 將豆腐塊、雞絲、海參丁、火腿丁、口蘑丁、冬筍丁一起放入砂鍋內，加入雞湯1000克、精鹽、蔥姜、料酒燒開，待豆腐燒透入味，加入味精，放入洗好的豆苗、香菜段，灑入香油即成。小帖士-食物相克：海參（水浸）：海參與醋相克；不宜與甘草同服。香菜：服用補藥和中藥白術、丹皮時，不宜服用香菜，以免降低補藥的療效。砂鍋老豆腐的做法詳細介紹菜系及功效：東北菜家常菜譜氣血雙補食譜補虛養身食譜口味：咸鮮味工藝：砂鍋砂鍋老豆腐的制作材料：主料：豆腐(北)750克,雞肉100克輔料：火腿25克,冬筍25克,海參（水浸）10克調料：鹽5克,味精3克,香油10克,香菜10克砂鍋老豆腐的特色：口味鮮美，軟糯適口，香氣異常。教您砂鍋老豆腐怎么做，如何做砂鍋老豆腐才好吃 1. 雞肉洗凈蒸熟備用。將豆腐上籠蒸15分鐘，取出切塊。水發海參、火腿、熟雞肉均切成絲。水發香菇、竹筍切成丁，將兩種丁焯水后撈出待用。 2. 砂鍋置火上，放入豆腐塊，加入雞湯和各種配料，再入少許精鹽和料酒，大火燒半小時左右，加味精，撒少許地香菜末，淋入香油即成。砂鍋老豆腐的制作要訣：1. 選料要講究，各料要新鮮。 2. 把握好火候，調料調配得當，味道清淡適口。小帖士-健康提示： 1. 此菜富含蛋白質、鈣、磷、鐵、維生素及礦物質，具有滋補腎陰、益精壯陽、生津潤燥、益氣益血的功效。食之能強身健體，提高機體抗病能力，保健養生，益壽延年。 2. 豆腐能寬中益氣，生津潤燥，清熱解毒，消水腫。蝦仁是一種高蛋白、低脂肪食品，鈣、磷含量高。豆腐配蝦仁，容易消化，對高血壓、高脂血癥、動脈粥樣硬化患者較為適宜，更適合老年肥胖者食用。小帖士-食物相克：海參（水浸）：海參與醋相克；不宜與甘草同服。燒八寶老豆腐的做法詳細介紹菜系及功效：東北菜學齡期兒童食譜青少年食譜老人食譜口味：咸鮮味工藝：紅燒燒八寶老豆腐的制作材料：主料：豆腐(南)500克輔料：冬筍25克,香菇（鮮）20克,油菜25克,火腿25克,雞肉50克,蝦米10克,海參（水浸）25克調料：鹽5克,黃酒15克,味精5克,大蔥10克,姜10克,花椒5克,白砂糖15克,香油10克,醬油15克燒八寶老豆腐的特色：成菜形似海綿，色澤紅潤，咸鮮香濃，明汁亮芡。教您燒八寶老豆腐怎么做，如何做燒八寶老豆腐才好吃1. 將豆腐放入盤中，置于屜內用急火蒸10 分鐘呈峰窩狀，即成老豆腐； 2. 將老豆腐用水投涼擠凈水，切成骨牌塊； 3. 香菇用開水泡20 分鐘，去根洗凈，切成斜刀片； 4. 冬筍削去外皮，洗凈，切成斜刀片； 5. 熟火腿切成斜刀片； 6. 雞肉洗凈，入鍋煮熟，晾涼后切成斜刀片； 7. 海參洗凈，切成斜刀片； 8. 油菜心擇洗干凈，切段； 9. 蔥切丁，姜切末； 10. 勺內放油，用蔥姜熗鍋，加醬油后添湯，放入老豆腐、冬筍、香菇、火腿、海參、雞肉、海米燒開，加味精、精鹽、花椒、白糖、黃酒、油菜，用濕淀粉勾芡，淋香油出勺即可。燒八寶老豆腐的制作要訣：1. 選用嫩豆腐蒸制，旺火氣足，蒸制的“老豆腐”孔大質酥； 2. 因老豆腐吸汁，芡汁宜稍寬。小帖士-食物相克：海參（水浸）：海參與醋相克；不宜與甘草同服。燒老豆腐的做法詳細介紹菜系及功效：家常菜譜燒老豆腐的制作材料：主料：豆腐兩塊,熟胡蘿卜絲,油菜絲少許。鹽,姜末,醬油,淀粉各少許。教您燒老豆腐怎么做，如何做燒老豆腐才好吃(1)將豆腐上屜蒸半個小時，見豆腐上出現蜂窩眼時取出； (2)鍋內放油煎開，用蔥、姜末炸鍋，陸續把胡蘿卜絲、油菜絲、醬油、鹽放入翻炒幾下，添半勺湯，再把豆腐放入，約燒二三分鐘，用淀粉勾芡出鍋。干煎老豆腐的做法詳細介紹菜系及功效：家常菜譜干煎老豆腐的制作材料：主料：老豆腐500克左右配料：剁辣椒,蒜末,蔥花,醬油,白糖,雞精（味精）教您干煎老豆腐怎么做，如何做干煎老豆腐才好吃1、炒鍋放少許油，把豆腐塊放入煎至金黃色，翻過一面再煎…… 2、這樣一塊塊煎，一次油不要放多了，不夠再加點，要有點耐心 3、炒鍋里放油，這次可以稍多點，和正常炒菜差不多吧，油熱放入蒜末炒香。 4、倒入煎好的老豆腐，翻兩下，加入剁辣椒，炒勻。 5、再倒入醬油，少許糖，蔥花，雞精（味精）炒勻就得…… 6、好了，大功告成。

我們蘇北老家做豆腐的方法：先把黃豆放水里泡大約10個小時左右，。然后就是磨成汁，在放鍋里燒開！然后把它盛到桶里，略涼一下。在用鹵水點，也叫點豆腐！想嫩就少放點鹵水，想老就多放點！