我家的醪糟也是自己做的,口感要比超市買的好吃,超市的口感過甜,而且太稀了,用來煮雞蛋味道太淡。在我們湖北,很多人們早上喜歡來一碗熱干面,加上一碗雞蛋酒,這個雞蛋酒就是用現燒的開水把雞蛋沖成蛋花,加入適量的醪糟和白糖,攪拌均勻即可,等雞蛋凝固以后,把浮沫撇出去,加入自制的小湯圓。
1、雞蛋怎么做營養價值高?
謝謝平臺相邀!雞蛋的吃法多種多樣,就營養吸收消化率而言,煮蛋為100%,炒蛋為97%,嫩炸為98%,老炸為81.1%,開水,牛奶沖蛋為92.5%,生吃為30%——50%。由此可見,煮雞蛋是最佳的吃法,但要注意細嚼慢咽,否則,會影響吸收和消化,不過對兒童來說還是蒸蛋羹.蛋花湯最適合,因為這兩種做法能使蛋白質松解,極易被兒童消化吸收。
2、醪糟羆雞蛋怎么做?
你好!我是楚香村,一個愛生活愛美食的寶媽!最近我經常用醪糟煮雞蛋,在加入一些小湯圓來當早餐,醪糟煮雞蛋,雞蛋有兩種做法,一種是荷包蛋一種是蛋花。在我們湖北,很多人們早上喜歡來一碗熱干面,加上一碗雞蛋酒,這個雞蛋酒就是用現燒的開水把雞蛋沖成蛋花,加入適量的醪糟和白糖,攪拌均勻即可,我不太喜歡這種做法,口感上略有腥味,我更喜歡用小湯鍋煮醪糟荷包蛋。
下面分享一下我家的家常做法吧!食材:醪糟、雞蛋、、糯米粉、紅糖步驟一:取適量的糯米粉放入大碗中,把糯米粉中加入清水和成一個軟硬適中的面團,取適量的糯米粉面團在掌心揉搓成成圓形備用,步驟二:把小湯鍋中加入適量的清水,燒制邊緣冒小泡時,將雞蛋打入,小火慢煮。等雞蛋凝固以后,把浮沫撇出去,加入自制的小湯圓,
步驟三:煮到小湯圓浮起時,加入適量的醪糟和紅糖,攪拌至紅糖溶化即可。我家的醪糟也是自己做的,口感要比超市買的好吃,超市的口感過甜,而且太稀了,用來煮雞蛋味道太淡,我家人喜歡小湯圓軟軟糯糯的口感,所以每次做我都喜歡加入一些小湯圓,而且作為早餐也會更抗餓,不過不喜歡的可以不加,紅糖也可以換成冰糖或者白糖,如果喜歡把雞蛋打成蛋花的,就要先把醪糟和糖放好了以后,在打入雞蛋,雞蛋花形成后就關火,不然容易起沫,影響口感。