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1，求一些室內熱身運動游戲

跳繩是最好的！可以做俯臥撐沒繩子你也可以跳的練練步伐也好不是嗎？

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2，適合室內拓展訓練的小游戲有哪些

火車接龍，吸管傳皮筋，信任靠等等吧

拳擊俯臥撐仰臥起坐嘿嘿，不知道對不對頭.蒙的...

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3，急求室內的體育小游戲要既動腦又有運動急急急急急急急

藍顏似毒我想加幾個字但是這四個字不能動

轉筆可以嗎？

大胖子跳水閃翼雙星

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4，請問有沒有適合室內做的拓展游戲

信任背摔一、游戲簡介：這是一個廣為人知的經典拓展項目，每個隊員都要筆直其后死的人沒有遺言。 20）直到某一種身份者全部出局，本局游戲結束。此時

背后寫字，有手在背后寫字，第二個又依次傳遞給前面的人，一直傳遞下去

小游戲

5，關于羽毛球室內趣味游戲有哪些

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1.定點入球:每位選手拿一拍子,球,在每人前面若干米放置一個塑料桶,用拍子把球打到桶里,多的人得勝.2.顛球跑:用拍子顛球向前跑,若中途球落地,則重新回起點,可以分組,每組若干人,那個組先完成的得勝.3.球拍撿球,地上放一塑料桶,地上有球若干,每人都球拍將球撿起,不能借助身體其他部位,規定的時間內撿的多的人得勝.4.假手羽毛球賽:時用右手的人改成左手拿拍子,平時左手的人用右手,可以雙打,混雙,這樣人多一些覺得熱鬧,然后按照正常的比賽規則來打.建議你可以有正規的比賽,然后這些趣味比賽穿插比賽的間隙.我想到的就這些,希望能給你開闊思路,提供參考!

6，請大家幫忙找一些適合在室內做的團體游戲

、傳呼啦圈這個游戲要較大的場地和較多人參加，恐怕也不是特別適合。若干人一組，手拉手圍成一個封閉的圓圈，在其中一人手臂上套上一個呼啦圈，比賽開始時，各小組同時運動，在不許用手的情況下，把呼啦圈穿過每個人的身體，最后傳一圈，最先完成的一組勝出。呼啦圈不能太大，否則穿越的時候太容易，也不能太小，讓大家都穿不過去。 5、吸管運輸同上一個游戲一樣要分出若干人一組，每人嘴里叼一支吸管，第一個人在吸管上放一個有一定重量的鑰匙環之類的東西，當比賽開始時，大家不能用手接觸吸管和鑰匙環，而是用嘴叼吸管的姿勢把鑰匙環傳給下個人，直到傳到最后一個人嘴叼的吸管上。 6、正話反說選幾個口齒伶俐的人參加游戲，主持人要事先準備好一些詞語。主持人說一個詞語，要參加游戲的人反著說一遍，比如“新年好”，游戲者要立刻說出“好年新”，說錯或者猛住的人即被淘汰。從三個字開始說起，第二輪四個字，第三輪五個字，以此類推，估計到五個字以上的時候游戲者就所剩無幾了。 7、夾氣球跑這個游戲是我親身經歷的。兩人一組，一男一女背靠背夾住一只氣球在起點向終點跑，終點還要放一個椅子，到了終點后要把氣球放到椅子上然后坐爆，再返回起點繼續夾氣球。如果在跑動時氣球落地，兩人要從起點重新出發。在同樣時間內哪組爆破的氣球最多哪組勝出。一般爆破氣球的任務都是先生完成，女士此時要盡快返回起點準備好氣球，在跑動時，兩人雙臂最好能挽在一起，始終夾住氣球，這是我的經驗之談。：） 8、金雞獨立這回可是真的成語接龍了。但是每位參加游戲的人腳下要放一張報紙（或者半張足矣），當在規定時間內接不上成語時要把腳下的報紙對折，然后再站上去，主持人重新開頭出一個成語讓后面的人繼續接，到最后就會出現有人“金雞獨立”來接成語。直到最后，腳一直保持在報紙上的人勝出。（今年是雞年，我突發靈感想出來的） 9、聞“歌”起舞這個題目也是由聞雞起舞想到的。每兩人一組，最好是一男一女，讓女士唱歌，必須唱主持人提出特定要求的歌，比如歌詞中要帶動物的、“春”字的等等，在女士唱歌的同時，她的搭檔要根據歌詞舞蹈。在規定時間內，想不出歌曲的一組即被淘汰。 10、搶板凳規則：大家都玩爛了就不說了。 11、一反常態規則：上場的隊員聽主持人的號令，作出與號令相反的動作！ 12、真假難辯規則：四個一樣的杯子里只有一個杯子里裝有白酒，其余三個裝的是水，讓參賽的隊員猜是誰喝的是酒。 13、夾波珠規則：由兩人上場比拼，同在一個小盆中夾波珠，看誰在最短的時間內夾的波珠的數量多，多者獲勝！（小塑料盆、波珠、紙杯、衛生筷） 14、占領陣地規則：每隊六人要求游戲開始后先共同站在一張報紙上，各人身體的任何部位，不得碰地，成功后再撕去一半報紙站，接著再撕去一半……直至失敗，最后以最佳辦法能站進最小報紙的隊為勝。（報子） 15、三人抱成團規則：每次參與活動為10人，在樂曲中聽主持人的口令“三人抱成團”，參與者在最短的時間內找到兩人抱好，這樣就剩一人被淘汰！主持人可按實際情況喊口令！ 16、動作接龍規則：由兩人上場比試，由一方先做一個動作，對手跟著做，再加上自己的一個新動作，以次類推！接不上，忘記者出局！ 17、倒著說規則：先規定出題的字數，比如這一輪出題必須在四個字以內，也就是說出題的人可以任說一句話。“我是好人”那么答題人必須在5秒鐘之內把剛才的那句話反過來說，也就是“人好是我”，如果說不出或者說錯就算失敗。 18、集體造句規則：分成若干小組，每一小組第一位組員準備好一支筆和一張空白紙，游戲開始向每小組第一位組員隨意在紙上寫一個字，然后將筆和紙傳給第二人，第二人按要求寫完一個字后交給第三位組員……直到組成一個句子。要求：如果到排尾句子沒有結束則排尾的組員將句子寫完整，寫完后將所造的句子高舉起來，最后以句子通順，先舉起造好句子的小組為勝。