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燉鮑魚,白菜燉鮑魚怎么做好吃

來源:整理 時間:2023-03-18 19:28:54 編輯:好學習 手機版

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1,白菜燉鮑魚怎么做好吃

1.食材:鮑魚、大白菜。2.鮑魚用刷子,刷洗干凈。3.把白菜的葉子切下來。4.把白菜幫斜刀切成片,葉子切成片。5.油放入熱鍋里燒熱,放入切碎的蒜炸香。6.先放入白菜幫用中大火翻炒至變色在放入白菜葉翻炒。7.翻炒至白菜葉變色、變軟在放入醬油、精鹽翻炒。8.翻炒至白菜出水,放入鮑魚,用中小火燜五分鐘。9.在放入味精,淋入米醋翻炒出醋香味即可。10.菜出鍋裝入盤里即可食用。

白菜燉鮑魚怎么做好吃

2,清燉鮑魚怎么做

主料:鮮凈鮑魚肉250克。 調料:料酒6克,味精1.5克,醋15克,醬油9克,湯100克,鹽、蔥、姜、花椒、香油各適量。 改刀:將鮑魚兩面剞上斜直刀,再切成寬1厘米的條,蔥切條,姜一半切片,一半切末。烹調:將鮑魚擺在盤中,加上料酒、湯、味精、蔥條、姜片、花椒和鹽,上屜蒸5分鐘左右取出,揀去蔥、姜、花椒。再用碗加醋、醬油、姜末、香油對成湯,食時,將鮑魚蘸湯。
清燉鮑魚瘦肉原料;鮑魚7個,瘦肉少許。配料;姜末,雞精,鹽巴,味精,1,在清洗鮑魚的時候要特別的注意,看見了沒有圖2,3和4的區別呢。要把那個地方洗干凈,很臟呢。2,把洗好的鮑魚身上劃上3道口,這樣方便湯汁味更濃。3,準備個電壓鍋或著高壓鍋也可以,把鮑魚,瘦肉放進去,姜末再加入雞精,蓋上蓋子,按肉類就讓它慢慢燉吧。4,燉好后,等出鍋前在進行調味,加入鹽巴味精,5.調完味后就可以出鍋了。
把外殼清洗干凈,然后再把鮑魚的內臟除去。 用挖的手法能直接取鮑魚內臟。(這種方法外形比較好看,但操作難度大,而且不易干凈,)省事的做法是直接把鮑魚與外殼分離后,再來摘去內臟并清洗,把鮑魚殼一起燉,這樣比較美觀。 然后把鮑魚帶殼放入大碗或相關容器擺好,并添加一些蟶子干,沒有也無所謂,主要是蟶子比較清涼,而且有甘甜的味道。因為鮑魚本身除不一點腥味,沒有任何味道,所以如果家里有正好有雞湯之類,就添加一些雞湯吧,實在沒有就在燉熟后加點雞精味精吧。、 然后再加一點料酒、加幾片生姜,隔水清燉,等水開后大約燉個二、三十分鐘即可上桌子。 根據個人口味加些鹽、雞精味精吧。

清燉鮑魚怎么做

3,燉湯鮑魚要怎么做好吃

中藥燉鮑魚 材料:鮑魚,鵪鶉蛋,蟲草花,枸杞,鹽,味精。做法: 1、首先,要把買的鮑魚徹底清洗干凈,準備一把小牙刷,專門用來刷鮑魚的裙邊,刷好后,用一把小刀把鮑魚的肉剜下來,去掉泥腸。 2、再將鮑魚的肉和殼都最后清洗一遍,將鮑魚,鮑魚的殼都放到燉盅里,將準備好的鵪鶉蛋清冼干凈也一起放入。 3、最后,將準備好的蟲草花,枸杞也都一起放到燉盅里,倒入適量的清水,煲三個小時左右即可。 4、出鍋時加入一點點的鹽和味精調味即可。 小貼士: 1、不僅可以用蟲草花煲,也可以選用花旗參等各種不同的中藥材,均能發揮各自不同的功效哦。 2、痛風患者及尿酸高者不宜吃鮑肉。排骨燉鮑魚 材料:鮑魚250克,豬大排500克,金華火腿20克,食鹽適量。做法: 1、排骨切小塊,入冷水鍋中煮沸三分鐘后,撈出,用水洗干凈;金華火腿切細絲。 2、鮑魚挖去肚子,連同殼洗凈,與排骨、火腿一起放入燉盅里,加水并蓋蓋。 3、燉盅放入電燉鍋中,加入適量的水,沸騰后中小火燉2小時,起鍋前加鹽調味即可。
魯式鍋塌鮑魚盒的做法詳細介紹 菜系及功效:家常菜譜 魯式鍋塌鮑魚盒的制作材料: 主料:墨西哥鮑魚罐頭5只。 輔料:蝦膠200克(見原料半成品制作),豬肥膘末50克,去皮荸薺碎75克,香菜葉10克。 調料:蔥姜油75克,蔥姜水10克,紹酒10克,精鹽3克,味精5克,胡椒面0.25克,鮮湯125克,香油5克,熟雞油5克,干淀粉25克,面粉50克,雞蛋液100克。魯式鍋塌鮑魚盒的特色: 蔥姜香濃,鮮咸醇厚。教您魯式鍋塌鮑魚盒怎么做,如何做魯式鍋塌鮑魚盒才好吃 1.將罐頭鮑魚修去邊,每只片成4片。將蝦膠、肥膘末、荸薺碎入盆中,加入精鹽2克、味精2克,蔥姜水用鏟攪勻上勁成蝦料。將每片鮑魚蘸上干淀粉,抹上蝦料,每兩個夾在一起成鮑魚盒,共10枚。 2.鍋炙好,下入蔥姜油,將鮑魚盒兩面蘸面粉,裹勻蛋液碼入鍋內成圓形。待底面定型,晃鍋,待底面煎至金黃色,大翻鍋,煎另一面,待底面煎至金黃時,烹入紹酒,下入鮮湯,調入鹽、味精、胡椒面,燒開,改用文火扣一圓盤稍炆,旺火將汁收濃,淋入熟雞油、香油,滑入盤中,撒上香菜葉即成。 提示:改變主料以此法,還可制作"魚盒"、"豆腐盒"等等。 醬鮑魚的做法詳細介紹 菜系及功效:鹵醬菜 補陽食譜 滋陰食譜 壯腰健腎食譜 明目食譜 口味:五香味 工藝:醬醬鮑魚的制作材料: 主料:鮑魚1000克 輔料:圓白菜50克,胡蘿卜50克 調料:醬油50克,白砂糖20克,大蒜(白皮)4克,姜5克教您醬鮑魚怎么做,如何做醬鮑魚才好吃 1.把鮑魚洗凈,連殼一起放到鹽水里煮一下,然后用勺把鮑魚肉挖出來。 2.把蒜剁成末,姜切成薄片。 3.掏出鮑魚的內臟,在鮑魚肉劃出十字刀花,然后放到鍋里,用蒜末,姜,醬油,白糖做調料一起投到鍋里,加上25克的水,用旺火煮開后,把火逐漸關小,當煮成黑色且潤澤時,將火滅掉。 4.把大頭菜葉切成絲,鋪在盤子里,然后把鮑魚一個個裝進殼里后捏到盤里,上面再放些切成花形的胡蘿卜片做裝飾即可。 醬鮑魚的制作要訣: 備水25克 小帖士-食物相克: 鮑魚:鮑魚忌與雞肉、野豬肉、牛肝同食。 鮑魚滑雞粥的做法詳細介紹 菜系及功效:補虛養身食譜 滋陰食譜 營養不良食譜 胃炎食譜 口味:咸鮮味 工藝:煮鮑魚滑雞粥的制作材料: 主料:粳米200克,鮑魚100克,雞400克 調料:香菜5克,大蔥3克,鹽5克,白砂糖3克,芡粉10克,醬油8克,味精2克,植物油6克教您鮑魚滑雞粥怎么做,如何做鮑魚滑雞粥才好吃 1. 粳米淘洗干凈,用冷水浸泡發好,撈出瀝干。 2. 將鮑魚切成小片。 3. 凈雞沖洗干凈,斬成小件,用生粉、鹽、白糖、醬油、植物油拌勻。 4. 取鍋放入冷水,加入粳米,用旺火燒沸后改小火,煮至粥將成時下入雞件,再繼續用小火滾至雞熟,加入鹽、味精、香菜末、蔥末,最后下鮑魚片,拌勻,即可盛起食用。

燉湯鮑魚要怎么做好吃

4,鮑魚的家常做法如何做

鮑魚燉排骨材料: 鮑魚10個,排骨6塊,火腿50g,枸杞少許做法: 1.將排骨過水,洗凈。 2.把所有的材料放進隔水燉罐子中。 3.加入適量的水。 4.放入電燉鍋的水中。 5.高檔煮滾,關低檔燉2小時。小訣竅: 1.處理鮑魚的方法也很簡單,用食指在肉與殼之間摳一圈,里面的臟東西都可以去除。表面上一些黑黑的粘液是要洗去的。2.這道湯的排骨定要取中排,且無油。3.排骨一定要過水,否則會影響湯是否清澈。4.這道湯最好用隔水燉盅,沒有隔水燉盅,可以用大的容器也可以,一定要有蓋子,沒有蓋子的話,香味就會失去很多,影響湯的滋味。5.如果再濃厚點的湯可以再加雞肉。 一品鮑魚 主料:鮑魚(罐裝)50克,水發香菇25克,鴿蛋5個,蛋松16克,云腿末5克,鹽1克,味精1克,胡椒粉0.1克,糖0.5克,料酒2毫升,植物油40克,雞油10克,蔥10克,姜6克,淀粉0.5克,玉米粉1克,雞湯200克。做法: 1、鮑魚切成薄片。鴿蛋煮熟去殼粘上玉米粉入熱油炸成金黃色,一分為二備用。 2、鍋上火入油,煸蔥段、姜片出味后加雞湯,下入香菇調味,小火煨數分鐘,裝盤圍邊。 3、鴿蛋加雞湯調味蒸透,取出圍盤。 4、鍋上火入油,煸蔥段、姜片,入雞湯調味,開鍋后去除浮沫,放入水淀粉勾二流芡,加入鮑魚燒透,盛入圍好香菇、鴿蛋的盤中,在鮑魚和香菇間鑲上蛋松。 5、鍋內汁放入雞油澆到菜面上,再撒上火腿末即成。 龍井鮑魚 主料:罐頭鮑魚175克,龍井茶葉10克,豆苗5克,鹽4克,味精2克,料酒4毫升,胡椒粉0.1克,清湯100克。做法: 1.將鮑魚去花邊片成薄片,用原湯泡上。 2.玻璃杯內放入龍井茶葉,用開水沖泡后棄去頭道茶水,再沖入開水至茶杯2/3處,將玻璃杯倒置于玻璃盞中央。 3.鍋上火,注入清湯,加入鮑魚片、鹽、胡椒粉、料酒、味精燒開,撒入豆苗,然后沿玻璃杯周圍緩慢倒入玻璃盞內。 4.食用時,用手輕輕推動玻璃杯,使茶水從杯底緩緩溢出(注意茶葉仍留在玻璃杯內)。 5.制作完成。上桌咯! 清湯鮑魚 主料:罐頭鮑魚半桶,熟火腿15克,筒鮮蘑15克,豌豆苗15克。鹽10克,料酒15克,味精3克,雞清湯800克。做法: (1)將鮑魚用刀切成斜片。鮮蘑切薄片。熟火腿切成小象眼片。豌豆苗留嫩葉、去根、洗凈。 (2)將雞清湯300克倒入炒勺用旺火燒開,將熟火腿片、鮮蘑片、鮑魚片和豌豆苗下勺煮透撈出,倒入10個湯碗中,勺中湯如不要可倒掉。 (3)將余下的雞清湯500克入勺上火,并加進鹽、味精、料酒調好味,撇去浮沫,盛入10個小湯碗中即成。 鮑魚四寶羹 主料:韭黃100克,鮑魚100克,叉燒肉75克,竹筍75克,魚肚75克, 輔料:干香菇20克,木耳(干)10克, 調料:姜5克,大蔥8克,植物油25克,鹽5克,味精5克,醬油10克,料酒2克,胡椒粉1克,芡粉10克做法: 1.花膠(魚肚)泡冷水1小時,撈出,放姜、蔥及清水煮約1小時(需視厚薄程度而定),取出切絲;香菇泡軟去蒂后切絲,鮑魚、竹筍、木耳、韭黃、叉燒肉均切成細絲。 2.將鮑魚、香菇、竹筍、木耳、花膠放進開水中稍燙,撈出,將20克油倒入炒鍋燒熱,加高湯燒開,放入鮑魚、香菇、竹筍、木耳、花膠及鹽、味精、醬油、酒、胡椒粉以中火煮開,再淋下生粉10克、清水10克勾芡和5克油煮勻,然后加韭黃煮熟,即可盛于湯碗中,另加火腿絲作為調配。 紅煨鮑魚 材料: 鮮鮑魚600克,雞肉、五花肉各250克,香蔥、姜、冰糖各25克;紹酒、醬油各30克,精鹽2克,味精、胡椒粉各0.5克,豬油75克,香油、濕淀粉各10克。做法: 1、將鮑魚放入水鍋焯透撈出,兩面剞上十字花刀。五花肉、雞肉各切成3條。2、將五花肉擺入鍋內,放上鮑魚。3、將雞肉放在鮑魚上,放上拍松的蔥、姜、清水750克。壓上瓷盤,燒開煨至雞肉、五花肉熟爛,取出雞肉,五花 肉、蔥、姜,加入余下調料(不加味精、濕淀粉、香油)煨 至湯濃軟爛,加味精,勾芡,淋香油裝盤。 干燒鮑魚 材料:鮑魚2顆,蝦仁200克,黑木耳,60克,蔥2根,姜30克,蒜頭30克,酒釀3大匙,太白粉2大匙 調味料:香油半大匙,白醋1大匙,辣椒醬2大匙,蠔油1大匙,糖1大匙, 做法: 1.蔥切末,姜切末,蒜切末,黑木耳切丁,蝦仁切丁備用 2.鮑魚以鹽水洗凈后,放入滾水中轉小文火浸泡20-30秒,再起鍋以清水略洗后,剝去外殼和內臟,再切丁備用 3.鍋中燒熱少許油,放入鮑魚丁爆炒約30秒后,先起鍋備用,再放入姜末和蒜末炒至金黃后,加入蔥末、辣椒醬、酒釀、蠔油、糖、蝦丁、1/4碗的水和黑木耳炒勻 4.接著放入鮑魚丁翻炒一下,再淋入太白粉水芶芡后,加入白醋和香油炒勻即可完成 鮑魚扒仙掌 材料: 發好鮑200克,拆骨鴨掌300克,菜芯100克,姜1片,蔥1條,紹酒10克,上湯500克,精鹽5克,味精5克,蠔油200克,白糖2克,美極豉油10克,濕粉10克,生油75克。做法: 1、將鮑魚片成中片備用。2、先將鴨掌用清水滾過,然后燒鑊落油,放姜蔥,烹酒,落上湯,放精鹽、味精各3克,滾后去掉姜蔥,分別將鮑魚、鴨魚煨透撈起。3、取碗1只,先放鮑魚,后放鴨掌,再覆在鮑魚窩里。最后炒熟菜芯伴邊,推鮑汁芡淋面便成。 雙冬燉鮑魚 主料:鮑魚60克,天門冬30克,麥門冬30克, 輔料:瘦豬肉250克,桂圓肉15克, 調料:鹽3克做法: 1.鮑魚用開水浸發4小時,洗凈,切片; 2.豬瘦肉洗凈,切片; 3.天冬、麥冬、桂圓肉洗凈; 4.將鮑魚、豬瘦肉、天冬、麥冬、桂圓肉放入燉盅內,加開水適量,燉盅加蓋,文火隔開水燉3小時,加鹽調味供用。 鮑魚生菜 主料:鮑魚300克,生菜(團葉)200克, 調料:醬油5克,香油5克,醋3克做法: 1.用手撕去鮑魚身上的毛刺,將鮑魚片成0.5厘米厚的片,洗凈待用; 2.生菜心洗凈后破開,切成寬絲放入盤的一邊,另一邊碼上鮑魚片; 3.食用時澆上醬油、香油、醋,拌勻即可。 鮑魚意粉 主料:鮑魚,通心面,洋蔥,西紅柿,紫蘇,意大利面醬,調料:鹽,糖,味精做法: 1)洋蔥切成碎抹,西紅柿切成小丁,鮑魚去殼、去肚,洗凈,切片, 2)鍋燒熱,倒入油,下洋蔥碎抹炒出香味,再放入西紅柿小丁,翻炒; 3)放鹽、糖,加少許水,燒開; 4)放入鮑魚片,再加紫蘇意大利面醬; 5)最后將煮好的通心面放入鍋內,攪拌均勻,撒上味精, 6)裝盤。喜歡香菜的,可以撒上一些。 竹笙鮑魚扎 材料: 竹笙2條,鮑魚條2條,香菇條2個,火腿條2個,山藥條2個,蘆筍1根,鹽5公克,糖8公克,雞粉3公克,蠔油6公克,水30公克做法: 1.將竹笙泡水軟化后,再把鮑魚條、香菇條、火腿條、山藥條放置在竹笙上面,用手卷成圓柱狀。2.將作法1的竹笙卷放入蒸鍋內,以大火蒸約5分鐘取出擺盤。3.熱鍋,所有調味料一起煮成薄芡后,澆淋在作法2的材料上,最后將蘆筍煮熟后擺放在盤邊做為裝飾即可。
鮑魚有很多做法的,每種做法也有很多的講究。您可以參照下:晨曦食補網,上頭有很多鮑魚的資料!希望能幫助到你
魯式鍋塌鮑魚盒的做法詳細介紹 菜系及功效:家常菜譜 魯式鍋塌鮑魚盒的制作材料: 主料:墨西哥鮑魚罐頭5只。輔料:蝦膠200克(見原料半成品制作),豬肥膘末50克,去皮荸薺碎75克,香菜葉10克。調料:蔥姜油75克,蔥姜水10克,紹酒10克,精鹽3克,味精5克,胡椒面0.25克,鮮湯125克,香油5克,熟雞油5克,干淀粉25克,面粉50克,雞蛋液100克。魯式鍋塌鮑魚盒的特色: 蔥姜香濃,鮮咸醇厚。教您魯式鍋塌鮑魚盒怎么做,如何做魯式鍋塌鮑魚盒才好吃 1.將罐頭鮑魚修去邊,每只片成4片。將蝦膠、肥膘末、荸薺碎入盆中,加入精鹽2克、味精2克,蔥姜水用鏟攪勻上勁成蝦料。將每片鮑魚蘸上干淀粉,抹上蝦料,每兩個夾在一起成鮑魚盒,共10枚。 2.鍋炙好,下入蔥姜油,將鮑魚盒兩面蘸面粉,裹勻蛋液碼入鍋內成圓形。待底面定型,晃鍋,待底面煎至金黃色,大翻鍋,煎另一面,待底面煎至金黃時,烹入紹酒,下入鮮湯,調入鹽、味精、胡椒面,燒開,改用文火扣一圓盤稍炆,旺火將汁收濃,淋入熟雞油、香油,滑入盤中,撒上香菜葉即成。 提示:改變主料以此法,還可制作"魚盒"、"豆腐盒"等等。 醬鮑魚的做法詳細介紹 菜系及功效:鹵醬菜 補陽食譜 滋陰食譜 壯腰健腎食譜 明目食譜 口味:五香味 工藝:醬醬鮑魚的制作材料: 主料:鮑魚1000克輔料:圓白菜50克,胡蘿卜50克調料:醬油50克,白砂糖20克,大蒜(白皮)4克,姜5克教您醬鮑魚怎么做,如何做醬鮑魚才好吃 1.把鮑魚洗凈,連殼一起放到鹽水里煮一下,然后用勺把鮑魚肉挖出來。 2.把蒜剁成末,姜切成薄片。 3.掏出鮑魚的內臟,在鮑魚肉劃出十字刀花,然后放到鍋里,用蒜末,姜,醬油,白糖做調料一起投到鍋里,加上25克的水,用旺火煮開后,把火逐漸關小,當煮成黑色且潤澤時,將火滅掉。 4.把大頭菜葉切成絲,鋪在盤子里,然后把鮑魚一個個裝進殼里后捏到盤里,上面再放些切成花形的胡蘿卜片做裝飾即可。 醬鮑魚的制作要訣: 備水25克 小帖士-食物相克:鮑魚:鮑魚忌與雞肉、野豬肉、牛肝同食。 鮑魚滑雞粥的做法詳細介紹 菜系及功效:補虛養身食譜 滋陰食譜 營養不良食譜 胃炎食譜 口味:咸鮮味 工藝:煮鮑魚滑雞粥的制作材料: 主料:粳米200克,鮑魚100克,雞400克調料:香菜5克,大蔥3克,鹽5克,白砂糖3克,芡粉10克,醬油8克,味精2克,植物油6克教您鮑魚滑雞粥怎么做,如何做鮑魚滑雞粥才好吃 1. 粳米淘洗干凈,用冷水浸泡發好,撈出瀝干。2. 將鮑魚切成小片。3. 凈雞沖洗干凈,斬成小件,用生粉、鹽、白糖、醬油、植物油拌勻。4. 取鍋放入冷水,加入粳米,用旺火燒沸后改小火,煮至粥將成時下入雞件,再繼續用小火滾至雞熟,加入鹽、味精、香菜末、蔥末,最后下鮑魚片,拌勻,即可盛起食用。 百合燉鮑魚的做法詳細介紹 菜系及功效:補虛養身食譜 滋陰食譜 明目食譜 防癌抗癌食譜 口味:咸鮮味 工藝:原燉百合燉鮑魚的制作材料: 主料:鮑魚50克,百合花50克調料:鹽3克,胡椒粉2克教您百合燉鮑魚怎么做,如何做百合燉鮑魚才好吃 1. 將鮑魚用水略燙撈出,取出肉洗去黑膜,去內臟,切十字花刀備用;鮮百合去泥沙洗凈。 2. 鍋內添清湯,放入百合燉至熟透,下入鮑魚,煮至剛熟,加入鹽、胡椒粉調味即可。 小帖士-健康提示:鮑魚性味甘、平、咸,滋陰清熱,益精明目,其所含的鮑綠素有較強的抑制癌細胞生長的作用。 小帖士-食物相克:鮑魚:鮑魚忌與雞肉、野豬肉、牛肝同食。 蘿卜鮑魚湯的做法詳細介紹 菜系及功效:老人食譜 補虛養身食譜 滋陰食譜 糖尿病食譜 口味:咸鮮味 工藝:煮蘿卜鮑魚湯的制作材料: 主料:鮑魚干25克,蘿卜250克調料:小蔥5克,香油10克教您蘿卜鮑魚湯怎么做,如何做蘿卜鮑魚湯才好吃 1. 將鮑魚洗凈,發好切塊; 2. 鮮蘿卜洗凈,去皮切塊; 3. 在砂鍋里加適量清水,放入鮑魚塊、蘿卜塊共煮; 4. 熟后加食鹽、蔥花、麻油調味即可。 小帖士-健康提示:本品具有滋陰清熱、寬中止渴之功效,尤適于中老年糖尿病患者食用。 蠔油鮑魚的做法詳細介紹 菜系及功效:滋陰食譜 明目食譜 益智補腦食譜 口味:咸鮮味 工藝:鍋燒蠔油鮑魚的制作材料: 主料:鮑魚400克輔料:冬筍50克,口蘑50克調料:蠔油50克,料酒5克,鹽2克,醬油4克,味精1克,白砂糖3克,大蔥5克,姜3克,胡椒粉1克,雞油5克,豬油(煉制)15克蠔油鮑魚的特色: 咸鮮爽滑,汁濃醇厚。教您蠔油鮑魚怎么做,如何做蠔油鮑魚才好吃 1.水發鮑魚去雜,洗凈切片,用開水燙一下,撈出控干水分;冬筍切片,口蘑切成兩半;蔥白和姜拍破。2.炒鍋放豬油燒熱,投入蔥、姜炸至呈金黃色,揀出蔥、姜,下蠔油,烹入料酒、加高湯、鹽、味精、白糖、胡椒粉;燒開后除去浮沫,加入鮑魚、冬筍、口蘑燒10分鐘左右。濕淀粉勾芡,淋入雞油,出鍋盛盤即可。懷孕中期 蠔油鮑魚的制作要訣: 1.可用市場售鮑魚罐頭代替水發干鮑魚。2.干制鮑魚的漲發方法: a、水煮法:先將鮑魚干放入冷水中浸泡24小時,再用刷子刷去泥沙,洗凈后放入開水鍋內煨1至2小時,離火后燜5至6小時即可。 b、水蒸法:將鮑魚干洗凈后,放入碗內上籠蒸5至6小時即可。 c、堿發:將鮑魚干洗凈,先放入溫水中浸24小時,再放入開水鍋內煮1小時,撈出,放瓷盆內,倒入兌好的堿水,浸泡回軟無硬心即可?;剀浐笤儆们逅磸推瘍魤A味。堿發也可以先用冷水或溫水浸泡后洗凈,用純堿或硼砂碼5至6小時,再用開水燜發到脹,再用清水反復漂洗堿味。 小帖士-健康提示:含鋅、碘豐富,還含有防治視力疲勞的?;撬?、滋陰清熱,益精明目,能提高智力,防治腦力疲勞和視力疲勞。 小帖士-食物相克:鮑魚:鮑魚忌與雞肉、野豬肉、牛肝同食。
文章TAG:鮑魚白菜怎么做好燉鮑魚

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