第一口從6個月寶寶輔食最好選擇鐵強(qiáng)化米粉或者鐵強(qiáng)化米粉，因?yàn)轶w內(nèi)的一些微量元素在這個時期已經(jīng)消耗的差不多了寶寶,For六個月大的寶寶，一般都喝牛奶,所以，添加輔食的時間是從4個月還是6個月開始，要看寶寶的情況,那么六個月齡寶寶吃什么輔食,六個月寶寶輔食的食譜可以這樣安排:六個月齡寶寶，每天哺乳5至6次，之后1次/。

寶寶-1輔食在二月/月，有很多種可以補(bǔ)充。第一口從6個月寶寶 輔食最好選擇鐵強(qiáng)化米粉或者鐵強(qiáng)化米粉，因?yàn)轶w內(nèi)的一些微量元素在這個時期已經(jīng)消耗的差不多了寶寶。如果不及時添加輔食所以加輔食一段時間后，可以增加品種，比如大米粥、小米粥、蛋黃、一些蔬菜泥、水果泥等。

For 六個月大的寶寶，一般都喝牛奶。這個時候，我們剛剛習(xí)慣了輔食。一般不需要吃太多輔食，添加輔食要按照遞減到遞增，遞減到遞增的順序排列。那么六個月齡寶寶吃什么輔食？寶寶的日常飲食要按照食譜的順序來安排，這樣才能養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。六個月寶寶 輔食的食譜可以這樣安排:六個月齡寶寶，每天哺乳5至6次，之后1次/。輔食一般是米糊、米粉、青菜糊、魚糊、粥、豆腐等軟性或流質(zhì)食物。比如下面這個食譜可以幫媽媽整理六個月齡-1輔食:1。胡蘿卜米粉是一種輔助食品，對促進(jìn)寶寶的生長發(fā)育和保證視力正常有很好的作用。2.大白菜粥可以緩解便秘，促進(jìn)腸胃蠕動，增加食欲。3.綠色蔬菜米粉可以促進(jìn)生長發(fā)育。4.青菜和土豆泥有助于增強(qiáng)免疫力，平衡營養(yǎng)吸收。5.豌豆醬可以補(bǔ)充蛋白質(zhì)，調(diào)和腸胃，促進(jìn)排便。然后隨著寶寶年齡的增長，按照食譜的順序逐漸添加，從粥、菜泥等。切菜葉，肉丸，包子，餃子等。

把食物做成泥糊狀的東西，就可以全吃了。只是寶寶接受食物的時候，可能要慢慢來，一點(diǎn)一點(diǎn)的補(bǔ)充，所以，添加輔食的時間是從4個月還是6個月開始，要看寶寶的情況。如果你有很強(qiáng)的進(jìn)食欲望，可以盡早添加，比如5個月或者4個月，或者有的孩子到4-5個月開始厭奶，或者更早，6個月大寶寶最大的特點(diǎn)就是沒有牙齒，但是胃腸道接受食物的能力很發(fā)達(dá)，可以先試試米糊再加蛋黃。有家長認(rèn)為蛋黃可能過敏，需要后期添加，其實(shí)真正過敏的孩子一般不超過10%。蛋黃營養(yǎng)價值高，易得，是一種物美價廉的食品，所以米糊加到一定量后，可以加蛋黃。然后可以加肉醬，肉醬可以自己做，也可以在超市買，蔬菜泥可以從根部開始，比如土豆、山藥、南瓜、胡蘿卜等。，或者慢慢加入其他綠葉蔬菜，綠葉一定要清理干凈。所以6個月的寶寶只要能做成泥糊狀都可以試試。