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1，手腕疼咋治
2，如何治療手腕疼痛

1，手腕疼咋治

手腕痛是因為你的軟組織肌肉拉傷,即使你去拍CT或者什么都沒用,最好的方法就是晚上睡覺前用熱水敷敷..不要去擦什么跌打扭傷的藥,還有你有空的話就用手腕轉轉啞鈴..那樣會慢慢讓你的軟組織變強的,,

腕關節扭傷挫傷后,出現腕部無力，腕關節活動不靈。輕傷，一般無明顯腫脹，疼痛不甚，僅在大幅度活動腕關節時始有疼痛。嚴重扭傷，可間腕部腫脹、疼痛較重，不能活動腕關節或活動時疼痛加劇。腕部損傷要及時治療，預防腕舟骨、腕月骨發生缺血性壞死。外敷骨傷藥治療，活血化瘀，消腫止痛，使損傷的組織快速恢復。

最好是休息，別吃力，過一段時間就好了，吃點鈣片

手腕疼咋治

2，如何治療手腕疼痛

腕關節腱鞘炎可能大,手腕用力過度,腕關節腱鞘造成損傷,在損傷基礎上引起炎癥,故常出現腕關節疼痛,提東西時感到腕關節無力.常用的治療方法是理療,但比較快速見效而又不易復發的治療是局部封閉療法.其藥物是用百分之一普魯卡因二至三毫升加入強的松龍十二點五毫克,一般封閉一兩次即愈,兩次封閉間隔時間可三至六天左右.另外一定要注意休息腕關節.常因分娩過程兩手腕用力過度,或因產后抱小孩和洗衣服尿布等家務勞動較多而導致產婦應該注意家務勞動的合理安排,盡量避免重復勞動的時間過長.當感到手腕部發酸發脹時,應注意休息,同時用兩手交替按摩腕部,直至不適感消失.然后換一種勞動方式.在冬季不可長時間用冷水洗滌,每次洗滌以洗后腕部無酸脹感為度. 產婦一旦出現手腕痛,首先應避免腕部活動和冷水刺激,尤其是手腕部有腫脹時,更應注意.局部可用熱敷,或用紅花油涂于患處,輕輕揉擦,每日4—6次.如果上述方法無效或癥狀加重者可采用封閉療法,用強的松龍5毫克加l％普魯卡因1—2毫升行鞘內注射,每周1次,共2—3次.治療期間避免腕部過多活動.大多數病人經鞘內注射后可治愈.對少數病程較長,反復發作或局部封閉治療無效者可行手術治療

如何治療手腕疼痛