今天中午做的肉末抓飯要配一些配菜,3.將清水燒開，加入切好的包菜絲,做法:(1)蒜切末，白菜切塊,在家經常吃手撕包子包菜,涼拌包菜silk的步驟如下:1.準備食材:圓包菜、沙拉醬、鹽、辣椒醬等食材,鮑包菜是一道營養豐富的家常菜,涼拌包包菜是一道營養豐富的家常菜。

第一種方法:1。紫甘藍用開水洗凈，切絲。用少許鹽腌制40分鐘左右；2.香菜用開水洗凈切絲；3.腌制紫甘藍去除多余水分；4.放入香菜，加鹽，少許糖，白醋，辣椒油，香油，花椒油，蒜汁，少許雞精；5.將調料攪拌均勻；6.裝在盤子里。第二種方法:食材:紫甘藍半棵，鮮黃瓜一根，香油1茶匙，白醋1茶匙。1.紫甘藍去干皮，洗凈切絲；2、黃瓜去刺，洗凈，切絲；3.將白菜用鹽腌制5分鐘，濾出湯汁4將黃瓜絲和白菜絲倒入大碗中，加入香油，用白醋拌勻即可食用。

食材:白菜200g、大蒜5g、生抽15g、白醋5g、辣椒油15g。做法:(1)蒜切末，白菜切塊。(2)鍋中放入清水，大火燒開，倒入白菜，焯水30秒。(3)倒入白菜，加入醬油、白醋、白糖、鹽、蒜粉、花椒油、辣椒油、香油，攪拌均勻。涼拌包包菜是一道營養豐富的家常菜。卷心菜富含視黃醇、VC和鈣。它嘗起來很辣。這些營養素可以促進兒童骨骼的生長，預防老年人骨質疏松。對人體血液循環有幫助。鮑包菜是一道營養豐富的家常菜。卷心菜富含視黃醇、VC和鈣。這些營養素可以促進兒童骨骼的生長，預防老年人骨質疏松。對人體血液循環有幫助。在家經常吃手撕包子包菜。我總是那樣吃。如果我吃膩了，我會改變我的飲食方式。畢竟現在是夏天。刺激我的食欲才是最重要的。今天中午做的肉末抓飯要配一些配菜。嘗嘗吧，家里人都說比炒的好吃。

食材:白菜300g調料:白糖醋10g、味精15g、鹽2g、胡椒粉33g、辣椒油3g、各適量5g涼拌白菜做法:1。將白菜老葉去掉，淡黃色的葉子洗凈，放入開水中略燙，剛熟脆時撈出，晾涼后切成斜方形；2.燒熱油鍋，放入花椒炒香，撈出花椒棄去，用花椒油備用；3.將白糖、醋、精鹽、味精、花椒油、辣椒油與白菜混合，裝盤。

涼拌包菜silk的步驟如下:1 .準備食材:圓包菜、沙拉醬、鹽、辣椒醬等食材。2、包菜洗凈，脫去葉子，切成生絲，3.將清水燒開，加入切好的包菜絲。4.放點鹽煮包菜絲，5.熟包菜絲，撈出涼水，瀝干水分，拌入沙拉醬和辣椒醬。調味汁是美味的。