合適荷葉將茶葉放入保溫杯中，倒入開水，浸泡5-10分鐘,相傳陳陵在嘉慶年間赴京任職時，帶了一點家鄉特產荷葉茶葉,購買荷葉一定要去正規藥店，以免對身體造成傷害,荷葉感冒，經期禁酒,可以使茶葉濃度適宜，不會破壞荷葉tea中的瘦身物質,荷葉茶以荷葉為主,“荷葉減肥使人瘦而自卑”，中國自古就把荷葉當成瘦身的良藥。
1。合適荷葉將茶葉放入保溫杯中，倒入開水，浸泡5-10分鐘。可以使茶葉濃度適宜，不會破壞荷葉 tea中的瘦身物質。注意飲用荷葉茶不適合晚上喝，否則會使人興奮，難以入睡。2.荷葉茶，又名“蓮花錢茶”，起源于著名愛國詩人聞一多，清代狀元，明朝宰相姚葛老的故鄉陳陵。相傳陳陵在嘉慶年間赴京任職時，帶了一點家鄉特產荷葉茶葉。荷葉茶以荷葉為主。3.《本草綱目》、《情趣生活飲食譜》、《中國涼茶配方大全》等古今醫(食)經認為蓮子心和荷葉具有清心平肝、瀉脾降肺、清熱養心、降壓利尿、斂液止汗、止血固精的功效。“荷葉減肥使人瘦而自卑”，中國自古就把荷葉當成瘦身的良藥。在醫院里，仍然給肥胖病人荷葉茶。
2、 荷葉茶怎么喝才減肥Drink 荷葉茶可以減肥。喝荷葉減肥茶小貼士:喝荷葉茶不需要節食，一段時間后對食物的愛好自然會發生變化，導致很多人不愛吃肉和油膩的食物，體質虛弱或脾胃虛寒的肥胖者不宜多飲荷葉茶。盲目飲酒或過量飲酒會導致腹瀉，嚴重時甚至脫水，荷葉有利尿作用，腎功能差者忌用。荷葉感冒，經期禁酒，人們的體質各不相同。如果在喝荷葉茶減肥的過程中感到不適，應立即停止飲用，購買荷葉一定要去正規藥店，以免對身體造成傷害。如果不愛喝茶，建議用荷葉粉代替，減肥效果也不錯，但前提是買的是合格的產品。
