2002年，北京大學開設了安全教育和-1防身課程,Woman防身藝術課程在90年代的美國開始流行,所以，在你學武術防身之前，你最好搞清楚什么是武術搏擊，因為那不是打，只是會武術,目前國內很多高校都開設了“女子防身藝術”這門課程，同時女子防身藝術也在逐漸走進國內中學生的課堂。
哥們，不要太迷信某個武功，不然等你以為自己是高手，想實用的時候，你會發現這些東西不好用。但那時候因為你在實戰，很有可能會發生強烈的肢體沖突，關系到你的身體安全。所以，在你學武術防身之前，你最好搞清楚什么是武術搏擊，因為那不是打，只是會武術。無論學什么武功，都可以更快更好的進入狀態，因為學功夫是需要腦子和招數的。只有了解了武術格斗過程中的幾個關鍵點，才能在格斗中運用自如，否則學了那些招式也打不過人。
2、簡述 自衛 防身術的歷史沿革Woman 防身藝術課程在90年代的美國開始流行。1992年，我國頒布了《高等學校學生安全教育和管理暫行規定》，1999年，北京體育大學在北京學院路向15名大學生介紹了“-1防身技術”這門課程。2002年，北京大學開設了安全教育和-1防身課程，目前國內很多高校都開設了“女子防身藝術”這門課程，同時女子防身藝術也在逐漸走進國內中學生的課堂。1.女子防身技法內容豐富，形式多樣，適合各年齡段人群，適應性廣，2.健身功能(增進健康，增強體質，塑造體型等。).3.強心功能(增強競爭意識，培養終身體育興趣和習慣，提高體育素養，娛樂身心，陶冶情操，社會交往等，。
