以免肉質過度煎制而變老牛排如何煎制,1.先將牛排用黑胡椒，鹽腌制十分鐘2.將扒板燒至200°C，滴少許植物油3.將牛排放在鐵扒板上，先煎制一個面，待周邊肉質顏色發白時，再翻面,以免肉質過度煎制而變老牛排如何煎制,1.先將牛排用黑胡椒，鹽腌制十分鐘2.將扒板燒至200°C，滴少許植物油3.將牛排放在鐵扒板上，先煎制一個面，待周邊肉質顏色發白時，再翻面。
1、牛排如何煎制1.先將牛排用黑胡椒，鹽腌制十分鐘2.將扒板燒至200°C，滴少許植物油3.將牛排放在鐵扒板上，先煎制一個面，待周邊肉質顏色發白時，再翻面。4.第二面煎制開始，觀察牛排中心部位肉質的變化，出現血水時，即將達到五分熟，以此類推，時間越久，牛排的成熟度越熟。可根據自己的口感偏好決定煎制的時間，5.煎制牛排時建議不要過多次數的翻面，一般只需翻動一次即可。以免肉質過度煎制而變。
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【順義區】 日期：2023-05-06
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【順義區】 日期：2023-05-06
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【順義區】 日期：2023-05-05
