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1，軍校的體能訓練科目都有什么啊

俯臥撐，仰臥起坐、引體向上、卷身上、五公里越野、100米跑以及各類兵種間不同的障礙訓練，其它一些輔助性體能。

軍校的體能訓練科目都有什么啊

2，軍事體能訓練的意義與作用

軍事體能訓練，是為軍人強.健身.體，考驗耐力，增強團隊意識的綜合強化訓練手段。為進一步提升戰斗力，抵.抗侵略，維護和平和鞏固國防打下優良堅.實的基礎。

軍事體能訓練的意義與作用

3，部隊體能訓練一般都練什么呢俯臥撐每次要做多少呢

主要就是有氧，力量訓練很少，國外都是力量舉和深蹲為主國內士兵每天早5公里晚5公里平時單雙杠伏臥撐中國兵的力量普遍不行，，但是身手敏捷。。體重都在110斤左右徒手攀爬搏斗都還可以。。如果加上力量訓練飲食加強兵的素質會飛漲。

部隊體能訓練一般都練什么呢俯臥撐每次要做多少呢

4，當兵的體能訓練都做什么

五公里，俯臥撐，蹲下起立，仰臥起坐～～

臂腿腹訓練，五公里越野，400米障礙，100米

新兵訓練三個月下連,下了連隊之后就開始連隊自己的日常訓練,新兵營只是打個基礎而已,要當兵只要做到兩件事就o了,第一:別怕吃苦,吃得苦中苦方為人上人,(盡量找露臉的苦吃)第二:別說廢話,俗話說禍從口出不會說就少說.(該說的時候說不該說的時候別說尤其是廢話).\總之第一呢要學會下蛋,第二呢要會打鳴.其余的好說好商量.這是前輩的至理名言,至于你怎么辦,悉聽尊便.

5，軍事體能方面呢還有平常怎么訓練

全軍的新兵都是訓練共同科目。整理內務、主要是疊被子。學習、主要是條令條例。隊列訓練、主要是三大步伐、軍姿、敬禮等軍人基本姿勢。軍體拳訓練、主要是軍體拳一套，表演用。 3到5公里武裝越野長跑。戰術訓練、就是握槍匍匐前進的幾種常規動作。器械訓練、就是單雙桿、木馬等等的基本練習。手榴彈、步槍訓練。體能強訓、這個是新兵連的主要科目、主要是俯臥撐、蛙跳、中程、短程跑步、仰臥起坐、端腹等等、緊急集合訓練、、、、、、、、下連后就是專業訓練。每天都有相應的體能訓練。不過訓練量減少、

一般以中長跑為主穿插進行，俯臥撐、仰臥起坐、單雙杠之類的作為輔助訓練手段

6，軍事拓展都有哪些項目

什么是軍事拓展？軍事拓展形式上是在戶外拓展的基礎上融合軍事項目，實質上是將軍事理念與拓展技術，軍事思想與企業經營管理相結合的一種獨特的體驗式培訓模式。旨在通過體驗，分享，提升的經驗模式，培養和塑造企業人堅強的意志和完善的人格，打造忠誠，敬業，高效，精銳的企業團隊，全面提升企業的執行力，凝聚力和創造力。上海西點軍訓認為軍事拓展訓練是一種挑戰，不僅是體能，更是意識；挑戰的不僅是個人，更是團隊。當今市場環境下，團隊的綜合戰斗力決定了一個企業生存的“能力”。軍事拓展訓練是用以激發個人潛能，提高企業生產力的新型學習方式。這種學習方法的前提是：體驗先于學識，同時，學識與意義來自參加者的體驗。每個參加者的體驗都是獨特的，因為這個學習過程運用的是歸納法而不是演繹法，是由參加者自己去發現、歸納體驗過程中提供的知識。第一步：體驗此乃過程的開端。參加者投入一項活動，并以觀察、表達和行動的形式進行。這種初始的體驗是整個過程的基礎。第二步：分享有了體驗以后，很重要的就是，參加者要與其它體驗過或觀察過相同活動的人分享他們的感受或觀察結果。第三步：交流分享個人的感受只是第一步。循環的關鍵部分則是把這些分享的東西結合起來。與其它人參加探討、交流以及反映自己的內在生活模式。第四步：整合按邏緝的程序，下一步是要從經歷中總結出原則并歸納提取出精華。再用某種方式去整合，以幫助參加者進一步定義和認清體驗中得出的結果。第五步：應用最后一步是策劃如何將這些體驗應用在工作及生活中。而應用本身也成為一種體驗，有了新的體驗，循環又開始了。因此參加者可以不斷進步。