四象限工作法，根據時間管理的四象限法則和番茄工作法反思自己對于時間的管理需

來源：整理時間：2023-03-18 22:03:57 編輯：好學習手機版

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1，根據時間管理的四象限法則和番茄工作法反思自己對于時間的管理需
2，什么是象限工作法
3，四象限工作法的背景介紹

1，根據時間管理的四象限法則和番茄工作法反思自己對于時間的管理需

番茄時間管理又稱為番茄工作法，是較簡單易行的時間管理與高效工作方法，使用番茄工作法是將每天的工作任務設定為今日目標，選擇一個待完成的任務，將番茄時間設為25分鐘（每25分鐘為為一個番茄時），在此時間內專注工作、中途不允許做任何與該任務無關的事，直到25分鐘的這個番茄時鐘響起，然后標記已完成或轉入下個番茄時待辦事項，短暫休息3-5分鐘，開始下一個番茄時。

根據時間管理的四象限法則和番茄工作法反思自己對于時間的管理需

2，什么是象限工作法

“象限工作法”是美國的管理學家科維提出的一個時間管理的理論，把工作按照重要和緊急兩個不同的程度進行了劃分，基本上可以分為四個“象限”：既緊急又重要(如客戶投訴、即將到期的任務、財務危機等)、重要但不緊急(如建立人際關系、人員培訓、制訂防范措施等)、緊急但不重要(如電話鈴聲、不速之客、部門會議等)、既不緊急也不重要(如上網、閑談、郵件、寫博客等)。

叫“四象限工作法”，就是把工作按輕重緩急分解成四種不同處理程度。1、第一象限是重要又急迫的事；2、第二象限是重要但不緊急的事；3、第三象限是緊急但不重要的事；4、第四象限屬于不緊急也不重要的事。

什么是象限工作法

3，四象限工作法的背景介紹

僵死不活的企業，或者進入生存困境的企業，老板將最先失去耐性，也將最先淘汰不能自我奮進的人！而在學歷、知識等各種基本素質相差無幾之時，什么能夠讓你脫穎而出呢？職業化能力！職業化的習慣！習慣是行為的自動化，不需要特別的意志努力，不需要別人的監控，在什么情況下就按什么規則去行動。習慣一旦養成，就會成為支配人生的一種力量，它可以主宰人的一生。而時間管理則是一個最基本的習慣，它是你工作是否高效的基礎。大家都知道，“時間就是效率”、“時間就是金錢”、“時間就是生命”、“一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰”……世界幾乎全面地在進步，但我們一天還是只有24小時。最成功和最不成功的人一樣，一天都只有24小時，但區別就在于他們如何利用這所擁有的24小時。條件基本相同的兩個人同時面對相同的工作量，有的焦頭爛額，而有的輕松自如，問題出在哪里呢？就是分清工作的輕重緩急！在此向大家介紹時間管理技巧里面的其中一部分——第二象限組織法。

四象限工作法的背景介紹