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本文目錄一覽

1，喝奶茶有什么好處
2，奶茶對身體有什么好處
3，喝奶茶有什么好處和壞處
4，喝奶茶對身體有什么好處和壞處
5，奶茶對身體有沒有益處或害處
6，多喝奶茶有什么好處和害處

1，喝奶茶有什么好處

美容

喝奶茶有什么好處

2，奶茶對身體有什么好處

如果奶茶中的香精和色素是按照國家食品添加劑標準添加的，而你也喝得不多，基本不會有什么危害。但如果添加得太多，或者你又大量飲用的話，就不太好了，尤其是幼兒。過量飲用奶茶對孩子智力發育和行為健康，都可能有不良影響

奶茶對身體有什么好處

3，喝奶茶有什么好處和壞處

一般象你說的那種大部分店做奶茶都是用奶茶粉+奶精兌水做的，而且味道還不錯~！。象北京有名的仙蹤林都是這樣。我覺得這些是談不上什么營養的。當然少喝些也無妨、喜歡就好珍珠豆的原料是木薯粉，淀粉的親戚。吃多了不容易消化。有些好的咖啡廳會用紅茶+牛奶給你做奶茶。這樣也許會有些營養罷了。無論什么樣的奶茶，只要保證衛生和老板不太黑（太黑可能原料不能保證質量），你一天喝個三四杯都是沒有問題的，但是珍珠豆不建議你多吃，不容易消化。

喝奶茶有什么好處和壞處

4，喝奶茶對身體有什么好處和壞處

壞處一：發胖，奶茶的糖分超標壞處二：防腐劑、添加劑射入會過量，危害身體壞處三：蛀牙奶茶加的奶精，多由椰子油制成，喝多了容易發胖，脂肪容易堆積在肚子上，形成中廣體形，很多習慣喝奶茶的人想要減肥，第一件事就是戒奶茶。椰子油中含大量飽和脂肪酸，會加速體內制造膽固醇，血脂肪也會急速上升，形成血管硬化，長期大量飲用，容易罹患高血壓、糖尿病等慢性病。曾有統計數字顯示，大量飲用奶茶超過三個月，血脂肪及膽固醇都會升高。奶茶只是油和糖的結合，因為奶精并非牛奶制成品，奶茶中又有大量糖分，幾乎不含鈣質，根本無法補充鈣質，還對身體有很大傷害。奶茶最好不要天天喝，一周頂多喝一、兩杯解個饞即可。

5，奶茶對身體有沒有益處或害處

奶茶是高糖、高油、高熱量，沒有營養價值可言，算是一種垃圾食品。奶茶加的奶精，多由椰子油制成，喝多了容易發胖，脂肪容易堆積在肚子上，形成中廣體形，很多習慣喝奶茶的人想要減肥，第一件事就是戒奶茶。椰子油中含大量飽和脂肪酸，會加速體內制造膽固醇，血脂肪也會急速上升，形成血管硬化，長期大量飲用，容易罹患高血壓、糖尿病等慢性病。曾有統計數字顯示，大量飲用奶茶超過三個月，血脂肪及膽固醇都會升高。奶茶只是油和糖的結合，因為奶精并非牛奶制成品，奶茶中又有大量糖分，幾乎不含鈣質，根本無法補充鈣質，還對身體有很大傷害。奶茶最好不要天天喝，一周頂多喝一、兩杯解個饞即可。

我并不認為喝奶茶會對身體有傷害。首先，樓上說的奶茶嚴格來說不能算是奶茶。真正的奶茶應該是用紅茶與牛奶，糖調制而成的。那要看喝的是什么奶茶咯。像港式奶茶英式奶茶就很健康！奶茶有以下幾個好處：1，暖胃。胃不好的人，特別是在冬天，胃寒的人多喝有好處。因為紅茶與牛奶都是屬于性溫。2，紅茶中的草酸與體內躲雨的鈣質或牛奶中的鈣結合后更易排出體外，大大減少膽結石的生成。3，排水利尿。能把身體中的廢水排出，治療水腫。4，潤滑腸道。5，提神十分有效，不像咖啡那么傷身體哦。總而言之，喝奶茶，多喝奶茶，是對身體十分有利的，本人就天天喝，自己泡的，都喝3、4年了。如果現在喝的是那種放奶精糖精的奶茶，還是不要喝了，試試換成這張正宗健康的奶茶吧！一定會喜歡的~

有害處

奶茶本身是沒有問題，但外面賣的“珍珠奶茶”里面是用糖、奶精、茶香精配成的,只提供熱量并無其他營養素,且奶精、奶油球是人造植物油,根本無法提供鈣質,且它還是屬于反式脂肪酸（有致癌作用）。其實所謂的奶茶里既沒有奶，也沒有茶，除了好吃和使你發胖以外~我看沒其他作用了。

6，多喝奶茶有什么好處和害處

奶茶里面放的是糖漿,而那些煮出來的奶茶一般是放糖精或甜蜜素,因為那樣成本會低很多,放了糖精或甜蜜素的奶茶會甜的有些發苦,有的奶茶你喝第一口時甜的牙神經疼那估計應該是放的糖精,因為沙糖是不會有那么大的威力的,糖精是國家禁止使用的,而甜蜜素只能一定量的加一點,加多了也是不行的,糖漿的熬制很難,糖跟水的比例,還有火的大小跟時間都要掌握好了,再就是熬糖漿火要是大了會結塊,比例掌握不好也會結塊.很多奶茶店的奶茶給人感覺味很濃,其實奶茶不是看它濃不濃,而是看奶茶味道正不正,B級的粉很便宜一杯可以加很多的量但是它味道不正,濃度到了但是味道不正,所以往往大家都有一個誤區就是濃的就是好的,像普京跟快O町家的奶茶奶茶濃但是你仔細嘗一下你就會感覺到其實它奶精放了很多很多,像快Q町家的你不仔細喝喝不太出來是什么果味的,只是感覺奶味濃,奶精很便宜果粉貴,所以往往賣奶茶的會加很多很多奶精在里面而果粉家的很少,所以給人感覺很濃,奶味很濃的一定是加了大量的奶精在里面的,本身果粉就有一定量的奶精配制的,再加那么多的奶精那還喝什么味呢?再者國家規定不能全用奶精代替牛奶,像快Q町,普京這樣的都全是奶精,而奶茶里的奶是奶粉跟奶精配出來的,奶茶果粉特級的果味很強,有的特級的奶味很重,果味重的是好的粉,好的粉不用加糖漿它里面都有一定的糖,而不好的粉就不會有了,糖價長的那么厲害好的奶茶粉也是會要長價的,因為它里面葡萄糖占很大比例,所以糖長了它也會漲價,但是那些奶味重的價格不會長的,因為它們葡萄糖的比例不大,而果粉里面有速容性強的跟弱的之分,速容性強的喝起來奶茶是滑滑的而速容性差的喝起來會有些發澀.很多人喜歡吃珍珠,其實珍珠吃多了對身體是不好的,一定量的珍珠是可以的,它主要成份是淀粉,所以珍珠不要過多,很多買奶茶的都希望多加點珍珠,其實這種小便宜占不得,你覺的多加了占了便宜其實吃虧的還是你自己的,而珍珠很多都是含防腐劑的,這都是國家不允許的,珍珠奶茶中的“珍珠”己二烯酸限量標準為0.5克／公斤，且不得添加去水醋酸,可是大陸生產的珍珠基本上都超標了,這對身體的危害是有的,所以大家不要盲目的去喝奶茶,不正歸的奶茶不要喝,其實奶茶學問很多的,但是現在賣奶茶的只為了掙錢他們不會管什么法律跟健康.

喝奶茶的好處常喝珍珠奶茶對高血壓、心臟病、睡眠不足、精神不佳者均有好處。喝奶茶的壞處糖尿病病人不能喝,奶茶是高糖、高油、高熱量，沒有營養價值可言,喝多了容易發胖，脂肪容易堆積在肚子上，形成中廣體形，很多習慣喝奶茶的人想要減肥，第一件事就是戒奶茶。椰子油中含大量飽和脂肪酸，會加速體內制造膽固醇，血脂肪也會急速上升，形成血管硬化，長期大量飲用，容易罹患高血壓、糖尿病等慢性病。曾有統計數字顯示，大量飲用奶茶超過三個月，血脂肪及膽固醇都會升高。奶茶只是油和糖的結合，因為奶精并非牛奶制成品，奶茶中又有大量糖分，幾乎不含鈣質，根本無法補充鈣質，還對身體有很大傷害。奶茶最好不要天天喝，一周頂多喝一、兩杯解個饞即可。另外小店里賣的奶茶都是用香精和植脂末以及大量的糖勾兌的，而植脂末中含有百分之三十多的氫化植物油，而氫化植物油中又含有大量的反式脂肪酸，對人體的心臟及諸多方面都有巨大影響。

好處多啦，營養多。

好

街邊賣得最好不要多喝，因為大多數用的是奶精粉做的，奶精粉屬于工業用品，食用多了會致癌啊1

多喝奶茶對人體有很多壞處,奶茶加的奶精,多由氫化椰子油制成,氫化的油脂會含有反式脂肪酸，反式脂肪酸多到一定程度會引起腦子白癡，混沌等，還是不要經常喝，如果自己做的奶茶，只是簡單的紅茶和牛奶勾兌，那就還不錯，尤其是夏天冰凍一下很解暑的哦！@

會發胖！沒營養！