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1，如何泡檸檬汁

檸檬洗凈用紙巾吸干表面水分，切薄片，放入干凈容器，一層檸檬一層蜂蜜，然后密封腌制24小時后，每次取用前，將容器顛倒搖晃，使檸檬汁和蜂蜜充分混合，然后取出適量檸檬片和蜂蜜沖水。優點：敗火，腌制時間短，檸檬汁易吸收，補充VC

如何泡檸檬汁

2，檸檬水的正確泡法是什么

將檸檬用硬毛刷徹底洗凈，放進冰箱冷凍2小時。取出后切片(每個檸檬切15~20片)，放入密閉的容器中，放入蜂蜜，加入涼開水淹沒檸檬片，蓋好容器，置于冰箱中冷藏。轉天取出2片用溫開水沖泡即可，這樣可以把檸檬中豐富的VC激發出來。泡檸檬水很多覺得很簡單，就是把檸檬放到水里就好了，但其實泡檸檬水還是有很多小技巧的，泡好了才能保證營養不會流失，具體我們來了解一下檸檬水的正確泡法吧!建議大家喝完檸檬水后，記得漱口。因為檸檬酸會侵蝕牙齒，造成牙齒脫鈣，先漱口后才刷牙，以免牙齒在強酸中又刷牙造成傷害。這樣才能喝得健康又安全!1、將檸檬用硬毛刷徹底洗凈；2、放進冰箱冷凍2小時；3、取出后切片(每個檸檬切15~20片)；4、放入密閉的容器中；5、放入蜂蜜；6、加入涼開水淹沒檸檬片；7、蓋好容器；8、置于冰箱中冷藏；9、每天取出2-3薄片檸檬放在杯子里，并加入熱水，它會變成「堿性水」，每天飲用；10、這樣可以把檸檬中豐富的維生素C及其他還原力強的酵素激發出來。

檸檬水的正確泡法是什么

3，檸檬水的正確泡法是什么

檸檬水的正確泡法是什么

4，檸檬用什么方法沖泡才好喝

首先要選擇鮮檸檬　　新鮮檸檬香味濃郁，而干檸檬的香氣成分和維生素C都有一定損失。鮮檸檬一定要帶皮切薄片。因為皮的部分類黃酮物質更高，如橙皮甙、柚皮甙等，它們都是有益健康的成分，檸檬精油也主要在皮里面，而切薄則有利于檸檬皮中的香氣成分泡出來。類黃酮物質有淡淡的苦味，和檸檬本身的酸味相配合，天熱時喝更解渴。剩下的檸檬可以在切口處涂些蜂蜜，用保鮮膜包上，能在冰箱里存三天。　水溫60~70℃比較適宜　　泡檸檬的水太涼，香味不容易泡出來。如用沸水浸泡，則會有較多的苦味物質溶出，比如橙皮甙等。有人擔心，水溫太高會導致維生素C的損失，其實檸檬的酸性較強，而維生素C在酸性條件下耐熱性較好，沒那么容易損失。因此，泡檸檬的水溫一般在60~70℃比較合適。　檸檬泡水一定要淡　　如果用檸檬水代替白開水來解渴，則泡水時一定要淡。一大片帶皮檸檬泡1升水，能倒3~4小杯，一般沖泡2~3次，沒有檸檬味道時換片新的即可。這樣泡出來的檸檬水不酸不澀，比較清香，不加糖或蜂蜜即可飲用，所含能量幾乎可以忽略不計。如果檸檬片放的比較多，則需要加糖或蜂蜜，有利于平衡酸味。　　需要提示大家的是，檸檬水加一點蜂蜜或白糖會更好喝。但是，淡甜的檸檬水大約含有5%的糖，一杯(200克)加糖蜂蜜水中含能量40千卡，如果喝兩杯，就相當于吃1/4碗米飯，所以需要控制體重的人要限量。　　此外，胃酸過多的人只需把檸檬水盡量泡淡一點就可以喝，因為少量的檸檬酸有利于胃黏膜修復。對于消化不良者來說，在淡檸檬水中加薄薄一片姜佐餐飲用，對促進消化液分泌還有好處。不加糖的淡檸檬水中沒有鈉，幾乎不含能量，而含有鉀、少量維生素C和少量類黃酮物質，很適合高血壓、糖尿病、心腦血管疾病和痛風等慢性病人日常飲用。注意:胃酸過多或者胃潰瘍的人群最好不要暢飲檸檬水。檸檬中含有維生素B1、維生素B2、維生素C等多種營養成分,此外,還含有豐富的有機酸、檸檬酸及高度堿性,具有很強的抗氧化作用,對促進肌膚的新陳代謝。因為檸檬水有美容養顏的功效，所以很多女性朋友都非常喜歡喝,但喝檸檬水也有些事項需要大家重視起來。夏天到了，很多人喜歡拿檸檬泡水喝，這其實是個健康的做法。檸檬富含檸檬酸、蘋果酸、維生素C、鉀、鈣、鎂、磷等，還含有檸檬精油、橙皮甙、柚皮甙等保健成分，切片泡水更有利于營養物質的釋放。

5，怎么泡檸檬茶

取一個檸檬，備用的一個瓶子，白糖少許；用刀把檸檬切成透明的薄片然后一片一片的放進瓶子在兩三片中間灑下白糖直到最后，把整個檸檬放完，在最上層多灑點白糖蓋上蓋子，隔一個晚上之后瓶子里會有一層水就用呈現明黃色，非常的漂亮一小勺檸檬水，倒入500ml水，那種檸檬的味道不是飲料可以想比美的。

材料： 1. 檸檬半個 2. 蜂蜜適量（看你喜不喜歡喝甜蜜蜜的茶，喜歡就多放） 3. 紅茶包3至4個（要不然就用散裝紅茶，中國的滇紅、祁紅哪兒都有散裝的賣，要買錫蘭紅茶或想喝伯爵茶就得去賣進口貨的大超市）做法： 1. 把茶包放入用開水燙過的茶壺，用開水浸一下茶包并倒掉此次的茶水，然后再注入開水泡茶。 2. 檸檬切片，每片最好控制在3-4毫米的厚度。切好后就可以把檸檬片放入茶壺中。（我后放檸檬片先泡茶的原因是為了檸檬片可以保持美觀完整） 3. 泡4-5分鐘左右，然后就可以倒入杯子里慢慢享受了！現在可以加蜂蜜調味，或者等茶涼一點再加，會更健康。可以的話在茶杯里加半片薄薄的檸檬片，那就更好看，更好喝了。法二：材料：檸檬若干個，糖，蜂蜜做法： 1 檸檬洗凈切片放可密封容器中，加糖拌均。 2 密封后放冰箱，泡一晚即可。 3 兩片檸檬沖入1杯熱水，冷卻弄溫加蜂蜜即可。注意： 1 一般是1個檸檬加1湯匙糖。這個配量隨個人喜好。 2 蜂蜜不要用熱水沖。因為蜂蜜中含有酵素，遇上熱水會釋放過量的「羥甲基糖酸」，使蜂蜜中的營養成份被破壞。喝的時候最好再用鐵勺將檸檬搗爛一下子，味道會更好。

這個啊，我經常喝，要用沸水，然後加一點蜜糖