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1，彩椒鮮蝦仁怎么做

主料：蝦仁輔料：彩椒（紅黃）香菇、腰果、密豆、蔥、姜調料：鹽、胡椒粉、雞精、香油烹制方法： 1、將彩椒切成丁，坐鍋點火倒油，下蝦仁、蔥姜末煸炒，放入彩椒、加入料酒、鹽、胡椒粉、雞精調味，加入香菇、密豆翻炒片刻，出鍋前撒入腰果，淋香油即可。特點：色彩艷麗，營養豐富。

彩椒鮮蝦仁怎么做

2，彩椒炒海蝦怎么做好吃

主料海蝦300g彩椒200g輔料油適量鹽適量蔥花適量姜適量1. 海蝦挑去蝦線剪去蝦須2. 彩椒切成細條3. 鍋中放入適量的花生油放入蔥姜爆鍋4. 放入海蝦；放入料酒；5. 爆炒變紅；放入彩椒6. 放入適量的鹽，成了

主料青椒一個紅椒一個豬肉 50g 輔料油適量鹽適量黃椒適量洋蔥適量蠔油適量步驟 1.彩椒準備好洗凈 2.都切成小塊 3.豬肉切成片用生粉拌一下 4.熱鍋放入適量的油加入肉片煸炒 5.放入適量的蠔油 6.放入彩椒 7.翻炒均勻 8.加入適量的鹽 9.加入適量的味精 10.出鍋了看著就很有食欲啊

彩椒炒海蝦怎么做好吃

3，百合彩椒炒蝦仁怎么做

百合彩椒炒蝦仁材料:蝦仁200g，百合150g，青椒100g，黃椒100g，紅椒100g，蒜末10g，鹽1/2茶匙，雞粉1/2茶匙，米酒1大匙做法:1.先在蝦仁背上劃一刀后去腸泥洗凈、瀝干備用。2.彩椒洗凈后皆切片；百合汆燙后撈起備用。3.先熱一油鍋，將作法1的蝦仁放入過油約1分鐘后撈起備用。4.熱鍋放入2大匙油，放入蒜末爆香后加入作法2的彩椒片拌炒，再加入百合、蝦仁快炒數下。5.于作法4鍋內放入調味料一起拌炒至入味即可。百合營養分析：百合除含有淀粉、蛋白質、脂肪及鈣、磷、鐵、維生素B1、B2、C等營養素外，還含有一些特殊的營養成分，如秋水仙堿等多種生物堿。這些成分綜合作用于人體，不僅具有良好的營養滋補之功，而且還對秋季氣候干燥而引起的多種季節性疾病有一定的防治作用。中醫上講鮮百合具有養心安神，潤肺止咳的功效，對病后虛弱的人非常有益。

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