4.上桌炸好的黑豆，晾涼后倒入醋,2.洗黑豆晾干,黑豆主要入腎經，醋味酸,等到黑豆把醋全部吸完,兩者合用有開胃健脾、補腎烏發的功效，并能增強黑豆利尿解毒的功效,這是黑豆,同時，醋泡黑豆對改善近視等眼疾有很好的效果,醋泡的做法黑豆:配料:黑豆100g,功效:醋泡黑豆是中醫治療腎虛的黃金方劑。
黑豆具有補腎養陰、健脾利水、清熱解毒的功效，主要用于腎陰不足、消渴多飲、尿頻；肝腎陰虛引起的頭暈眼花、早白、腳氣水腫、濕痹、腰痛等癥。黑豆主要入腎經，醋味酸。兩者合用有開胃健脾、補腎烏發的功效，并能增強黑豆利尿解毒的功效。
1。功效:醋泡黑豆是中醫治療腎虛的黃金方劑。醋泡黑豆具有美容、減肥、補腎、明目、烏發的作用，能有效改善便秘、高血壓、高血脂、腰腿酸痛、糖尿病、前列腺疾病、白發。同時，醋泡黑豆對改善近視等眼疾有很好的效果。二。醋泡的做法黑豆:配料:黑豆100g。輔料:陳醋300毫升，蜂蜜1湯匙。步驟:1。準備好主材。2.洗黑豆晾干。3.放入煎鍋中，中火煎五分鐘。之后，你可以聞到一股豆子的味道，聽到噼里啪啦的聲音。這是黑豆。皮全部爆開后，轉小火煎五分鐘。4.上桌炸好的黑豆，晾涼后倒入醋。5.用保鮮膜封好，放冰箱冷藏2天。等到黑豆把醋全部吸完。6.取出泡好的黑豆，加入蜂蜜拌勻，然后浸泡30分鐘。7.盛在盤子里。
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