一般來說，經常穿10cm高跟鞋的人會做出腳趾變形，更不用說14cm的高度了,但是有人說學芭蕾會導致腳變形，那么是這樣嗎,這被網友認為是:“訓練讓閃電的腳都變形,人的腳長期處于這樣一種狀態，腳趾與腳跟之間的傾斜度過大，由于腳趾重力的影響，腳趾壓力過大，容易摔倒。
過多的專業訓練導致變形正如再次報道的那樣，8月24日，兩張博爾特赤腳的照片被網友點擊。照片上顯示的內容是閃電的腳比較大，但是大拇指有一部分凸出。這被網友認為是:“訓練讓閃電的腳都變形！”并且有一種觀點與之相隨:“這都是運動惹的禍，這是運動員的職業病！”不要過度。
一般來說，經常穿10 cm高跟鞋的人會做出腳趾 變形，更不用說14 cm的高度了。人的腳長期處于這樣一種狀態，腳趾與腳跟之間的傾斜度過大，由于腳趾重力的影響，腳趾壓力過大，容易摔倒。/12344高跟鞋可以適當穿，穿上后腳要充分休息。不要經常穿。
3、小孩子學芭蕾舞 腳趾會畸形嗎?芭蕾講究形體美，學過芭蕾的人都好看。所以很多家長讓孩子學芭蕾，希望從小培養孩子優雅的氣質，但是有人說學芭蕾會導致腳變形，那么是這樣嗎？芭蕾舞的象征是踮起腳尖的芭蕾舞演員。在觀眾看來，踮腳跳舞是放松和享受的，女演員腳上的粉紅色芭蕾舞鞋是如此美麗和優雅，這提醒人們這是一種高貴的藝術。但是，事實上，踮起腳尖跳舞是非常困難的，一般來說，如果你從小學習芭蕾，并且一直從事本專業，腳趾 Yes 變形，尤其是前三個月，這與長期穿尖頭鞋有關。因為經常磨破，時間長了會磨出厚厚的繭子，但如果只是作為業余愛好者學習芭蕾，比如簡單的形體芭蕾，那就不一樣了，對腳的要求沒那么高。新手或者有時候練習不小心，容易扭傷腳，所以你在練習的時候需要非常謹慎，盡量掌握用力的重點和技巧，這樣可以有效的保護你的腳。
