學打乒乓球的基本動作,學打乒乓球的基本動作如下：持拍手和非持拍手均應自然彎曲，置于身體側前方，球拍垂直球臺且拍頭朝向前方,但我覺得最重要的一點是，在打乒乓球的時候，一定要聽教練的話，千萬不要私自訓練怎樣學好打乒乓球,4、直拍反手擊球標準動作揮拍擊球時，前臂向前，以拍面迎球怎么打好乒乓球。
打乒乓球的基本步法單步移動方法以一只腳為軸，另一只腳向前、后、左、右不同方向移動，身體重心隨之落在移動腳上。實際運用于：①接近網(wǎng)小球；②削追身球；③單步側身攻棗在來球落點位于中線稍偏左或對推中側身突襲直線或對搓中提拉球時常用。跨步移動方法一腳蹬地，另一腳向移動方向跨一大步，蹬地腳隨后跟上半步或一小步，身體重心即移到跨步腳上。實際運用于：①近臺快攻打法，用來對付離身體稍遠的來球；②削球打法，左、右移動擊球；③跨步側身攻，當來球速度較慢，但離身體稍遠時，左腳向左前上方跨一大步，右腳隨即跟上一小步，同時配合腰部右轉動作，完成側身移動
在打乒乓球的時候，一定要保護好自己的關節(jié)，千萬不要讓自己的關節(jié)受傷。并且在打乒乓球的時候，一定要佩戴好防護器具，而且在打乒乓球的時候，一定要做好熱身運動，千萬不要讓自己發(fā)生扭傷的情況。但我覺得最重要的一點是，在打乒乓球的時候，一定要聽教練的話，千萬不要私自訓練
3、學打乒乓球的基本動作學打乒乓球的基本動作如下：持拍手和非持拍手均應自然彎曲，置于身體側前方，球拍垂直球臺且拍頭朝向前方。收腹，上體略前傾，雙眼注視乒乓球，雙腳分開站立，約與肩同寬。左腳比右腳稍前，身體稍向右側，面向球臺，兩膝自然彎曲，前腳掌受力，重心置于兩腳之間。1、橫拍正手擊球的標準動作揮拍擊球時，以左腳為軸，腰部向左轉動帶動手臂向前、向上揮拍，手臂揮動過程中重心逐步移至左腳，2、直拍正手擊球的標準動作揮拍擊球時，以左腳為軸，腰部向左轉動帶動手臂向前、向上揮動，手臂揮動過程中重心逐步移至左腳。3、橫拍反手擊球標準動作揮拍擊球時，小臂向前、向上揮拍，4、直拍反手擊球標準動作揮拍擊球時，前臂向前，以拍面迎。
