3.小米是一種傳統的健康食品，可以用來分別燉米飯和粥,分別Mix小米黃豆,燒開后放小米大火煮,在北方，小米是主要食物之一，很多地區都有晚餐吃小米粥的習俗,2.小米粥是以小米為主要配料烹制而成的獨具特色的北方粥,黃豆小米粥食材:小米100g、黃豆50g調料:白糖黃豆10g小米粥做法:1。
1。第一步:大部分人會洗干凈小米直接煮，但是要做的更好，需要提前炒一下。洗完小米，準備一個盆，放入適量清水，加入幾滴白醋，放入小米，攪拌均勻后浸泡半小時左右。泡好后取出小米瀝干水分，然后在不沾油的鍋里翻炒片刻。攪拌的時候一定要開小火，不然會糊或者粘底。慢慢翻炒至小米出現裂紋。2.第二步:當小米完全開裂后，取出晾涼。另外，準備一個熬粥的鍋，倒入適量的水。燒開后放小米大火煮。燒開后關小火，蓋上鍋蓋，燉20分鐘左右，差不多小米粥就熟了。當然，在小米粥的煮過程中，一定要不斷攪拌，這樣小米粥才會變稠，米油才會出來，而且不粘鍋，吃起來很香。
黃豆小米粥食材:小米 100g、黃豆50g調料:白糖黃豆10g小米粥做法:1。分別Mix 小米黃豆。篩選大豆以去除殘渣。2.鍋中加入約1500毫升冷水，燒開后加入豆漿，再次燒開，加入小米，小火慢燉。3.爛米豆煮好后，加糖調味攪拌均勻，即可食用。
3、如何做 小米粥1，100g 小米，四顆紅棗，300ml冷水。煮沸后，輕輕攪拌，加入半杯冷水，再煮40分鐘，直到粥變得粘稠。2.小米粥是以小米為主要配料烹制而成的獨具特色的北方粥，它味道清淡，氣味芳香，制作簡單容易，具有健胃消食的特點。煮粥的時候一定要先把水燒開再放入洗好的小米，先煮開，再煨，等湯粘稠了再關火，3.小米是一種傳統的健康食品，可以用來分別燉米飯和粥。在北方，小米是主要食物之一，很多地區都有晚餐吃小米粥的習俗，小米營養豐富，但和其他谷物一樣，蛋白質中的賴氨酸太低?？梢詫⒓t薯、藜麥、豆類、棗類、南瓜、桂圓等食材混合在粥中，既增加了營養又提升了口感。
