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1，薏米紅豆粥怎么做
2，薏米紅豆粥怎么做才是正確的
3，薏米紅豆粥的做法
4，怎樣熬紅豆薏米粥

1，薏米紅豆粥怎么做

材料薏米50克，紅小豆25克，白糖適量做法1、薏米、紅小豆洗凈后放入鍋中，加適量水浸泡3-4小時后同煮至熟。2、加入適量白糖，冷卻后食用。材料薏米，紅豆，蓮子，百合，桂圓做法1、將所有材料洗凈浸泡半天（除桂圓肉外，桂圓肉只需浸泡半小時）2、放沙鍋內，加適量水用大火煮開。3、攪拌一下轉小火煮1個小時左右，加桂圓肉和冰糖再煮10分鐘左右，關火燜15分鐘即成。

薏米紅豆粥怎么做

2，薏米紅豆粥怎么做才是正確的

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煲薏米紅豆粥如果有高壓鍋的話非常簡單，薏米和紅豆各半，洗凈浸泡兩到三個小時，大火煮開，高壓鍋上氣后關最小火煲20分鐘，關火自然排氣即可。如果沒有時間浸泡，就把煲煮時間延長到30分鐘烹飪技巧要注意的是薏米和紅豆都不具粘性，所以煲出來的湯跟我們平時喝的大米小米粥感覺不同，比較清湯寡水的感覺，習慣就好，千萬不要加米去煲，因為米是濕粘的，雖然煲出來的口感很好，卻損失了去濕的功效。

薏米紅豆粥怎么做才是正確的

3，薏米紅豆粥的做法

薏米和紅小豆按2：1配好（大約數就可以啦）。把薏米和紅小豆洗凈浸泡一晚。把所有材料放入鍋中，加水用猛火煮開，改慢火煮至薏米爛熟即可。喝的時候可以酌量加些冰糖或紅糖。另外家常用做法分享：做法一：如果是普通鍋，每次二比一的比例，洗干凈后，在鍋里加進去足夠的水熬.燒開后熄火.讓薏米和紅豆在鍋里悶半小時.再加火.燒開后再悶半小時.薏米紅豆粥就煮好啦.除了紅豆和薏米沒放別的東西.顏色紅紅的.喝起來沒啥味道. 做法二：如果用電砂鍋，每晚睡覺前，把薏米紅豆和水放到電砂鍋里，開至自動最低檔,早上一醒來就能喝上熱騰騰的粥了。做法三：（一位大姐的常用的方法）每年到天熱的時候，把自己家里不常用的一個暖壺洗凈，抓上一把薏米、一把紅豆放到暖壺里，再燒一壺開水，水開了以后直接灌到暖壺里，最后把蓋蓋上。如果你想早晨起來喝，頭天晚上灌進去，第二天早上壺里的豆子全都泡碎了；如果想晚上下班回來喝，那早晨臨出家門的時候用同樣的方法泡上一壺，下班以后到家喝正合適。

熬薏米紅豆粥是有很多技巧和講究的。薏米很硬，紅豆也很硬，如果放在鍋里一直熬，大概熬一個多小時還不爛，很浪費火或者電，而且搞不好還會把水燒干，造成糊底。我建議的方法有兩種：第一種方法是在鍋里加進去足夠的水，燒開后熄火，讓薏米和紅豆在鍋里悶半個小時，再開火，燒開后再悶半個小時，紅豆粥就煮成了。第二種方法更簡單，就是把現在家里不常用的保溫瓶洗干凈，把薏米和紅豆放在里面，再倒進去開水，塞緊瓶頭悶著，每天晚上這樣弄好，早晨起來就是粥了，正好當早餐喝。這是非常省事的，也最節省能源的，不用再熬了。薏米紅豆粥的做法，薏米紅豆粥的做法網上可以找到，薏米紅豆粥的做法，誰要是查到網上有很多薏米紅豆粥的做法的資料也公訴我啊。哪里有更好的薏米紅豆粥的做法究竟哪里有薏米紅豆粥的做法。我很著急的薏米紅豆粥的做法可我就是查不薏米紅豆粥的做法的資料，對于薏米紅豆粥的做法一點也不了解，薏米紅豆粥的做法，你們薏米紅豆粥的做法可一定告訴我啊。薏米紅豆粥的做法我要是能知道薏米紅豆粥的做法該多好啊。如果薏米紅豆粥的做法的資料，也告訴我薏米紅豆粥的做法。

材料薏米50克，紅小豆25克，白糖適量做法1、薏米、紅小豆洗凈后放入鍋中，加適量水浸泡3-4小時后同煮至熟。2、加入適量白糖，冷卻后食用。材料紅豆，薏仁米，江米做法1、把紅豆、薏仁米、江米放一起洗凈；2、放高壓鍋內，煮30分鐘即可。材料紅豆、薏米、水做法1、薏米提前浸泡數小時。2、紅豆放入沸水里，，邊煮邊加幾次涼水。3、放入薏米同煮，直至薏米紅豆爛熟。

薏米和紅豆各半，洗凈浸泡兩到三個小時，大火煮開，高壓鍋上氣后關最小火煲20分鐘，關火自然排氣即可。如果沒有時間浸泡，就把煲煮時間延長到30分鐘

薏米紅豆粥的做法

4，怎樣熬紅豆薏米粥

準備食材老紅糖、薏米、紅豆、水紅豆薏米粥的做法 1. 紅豆用水泡1小時左右瀝干；2.薏米用水淘1遍，泡30分鐘，連水直接倒入鍋中，加入紅豆和適量水；3.高壓鍋大火煮上汽后，中小火煮30分鐘；4.出鍋前加入一塊老紅糖，補血又清甜；5.開動吧！！擴展資料:紅豆薏米粥是一道以紅豆、薏米、仙鶴草等作為主要原料制作而成的美食，這道粥制作簡單、營養豐富，鮮香可口。有清熱利尿作用，因此對浮腫病人也有療效，還可以防癌，多吃用有益身心健康。參考資料：紅豆薏米粥_百度百科

這個的話為了方便，還是直接喝稀健薏米紅豆茶吧，這個比較合適~

紅豆薏米粥　　食材：紅豆、薏米（比例1：1）。　　做法：　　1、紅豆、薏米洗凈，放入開水泡上（比用冷水泡做出的粥細滑，如果不著急喝，可以泡上一個晚上）。秘籍之一　　2、驚過浸泡的紅豆、薏米，煮起來就很容易爛了。　　3、打開電飯煲在水開后，把開關打到保溫功能（不要拔掉電源呀！蓋子要蓋緊呦！）經過這樣反復的4~5次粥就煮好了，紅豆很沙、薏米開花。秘籍之二　　紅豆薏米粥的口感挺好，香滑軟糯。　　2009-08-17 19:19:40 來自: 夏天的西瓜(又安靜又美好：）)　　紅豆薏米粥的功效　　濕邪是造成現代各種慢性、頑固性疾病的根本，而薏米紅豆湯是治濕邪最好的藥。薏米，在中藥里稱“薏苡仁”，《神農本草經》將其列為上品，它可以治濕痹，利腸胃，消水腫，健脾益胃，久服輕身益氣。紅豆，在中藥里稱作為“赤小豆”，也有明顯的利水，消腫，健脾胃之功效，因為它是紅色的，紅色入心，因此它還能補心。現代人精神壓力大，心氣虛，飲食不節，運動量少，脾虛濕盛。既要祛濕，又要補心，還要健脾胃，非薏米和紅豆莫屬。將其熬成粥，意在使其有效成分充分為人體吸收，同時也不給脾胃造成任何負擔。　　在熬薏米紅豆粥的時候，千萬不能加大米進去！因為大米長在水里，含有濕氣，濕性黏稠，所以大米一熬就稠了。紅豆和薏米都是祛濕的，本身不含濕，所以它們怎么熬都不稠，湯很清。中醫恰恰是利用了它這種清的性質，來把人體的濕給除掉，一旦加進去大米，就等于加進去了濕氣，所以整個粥就稠了。雖然味道可能更好了，但對于養生來說并非好事，就因為那一把大米，所有的紅豆、薏米就都白費了，功效全無。　　紅豆薏米粥　　食材：紅豆、薏米（比例1：1）。　　做法：　　1、紅豆、薏米洗凈，放入開水泡上（比用冷水泡做出的粥細滑，如果不著急喝，可以泡上一個晚上）。秘籍之一　　2、驚過浸泡的紅豆、薏米，煮起來就很容易爛了。　　3、打開電飯煲在水開后，把開關打到保溫功能（不要拔掉電源呀！蓋子要蓋緊呦！）經過這樣反復的4~5次粥就煮好了，紅豆很沙、薏米開花。秘籍之二　　紅豆薏米粥的口感挺好，香滑軟糯。　　備注：　　煮粥的過程不要老是攪拌，開鍋、保溫的過程不要太過間隔短，悶事煮懶人粥的關鍵。　　最后還是要強調一下不要加大米喲！因為那就有違此方的初衷了　　紅豆薏米粥的功效　　濕邪是造成現代各種慢性、頑固性疾病的根本，而薏米紅豆湯是治濕邪最好的藥。薏米，在中藥里稱“薏苡仁”，《神農本草經》將其列為上品，它可以治濕痹，利腸胃，消水腫，健脾益胃，久服輕身益氣。紅豆，在中藥里稱作為“赤小豆”，也有明顯的利水，消腫，健脾胃之功效，因為它是紅色的，紅色入心，因此它還能補心。現代人精神壓力大，心氣虛，飲食不節，運動量少，脾虛濕盛。既要祛濕，又要補心，還要健脾胃，非薏米和紅豆莫屬。將其熬成粥，意在使其有效成分充分為人體吸收，同時也不給脾胃造成任何負擔。　　在熬薏米紅豆粥的時候，千萬不能加大米進去！因為大米長在水里，含有濕氣，濕性黏稠，所以大米一熬就稠了。紅豆和薏米都是祛濕的，本身不含濕，所以它們怎么熬都不稠，湯很清。中醫恰恰是利用了它這種清的性質，來把人體的濕給除掉，一旦加進去大米，就等于加進去了濕氣，所以整個粥就稠了。雖然味道可能更好了，但對于養生來說并非好事，就因為那一把大米，所有的紅豆、薏米就都白費了，功效全無。