榴蓮吃多了會引起上火的反應，哺乳期上火也會對牛奶的質量產生不好的影響,哺乳期也可以吃一些溫熱的水果,如果哺乳期媽媽或寶寶感冒了，不妨吃點榴蓮補品,在東南亞很多地方，榴蓮是哺乳期女性的必吃水果,所以，在哺乳期可以適量吃榴蓮，但是不要吃太多,吃榴蓮比較容易上火，所以哺乳期媽媽吃榴蓮要適度,哺乳期可食用榴蓮,你好，哺乳期能吃榴蓮。

榴蓮生長在熱帶地區，果實性熱，有助于驅寒，緩解胃寒癥狀。所以有體寒問題的孕婦吃榴蓮是有好處的，而且榴蓮的成分是隨乳汁分泌的，所以寶寶喝這樣的乳汁也能起到驅寒的作用。榴蓮里面的營養超級豐富。含有糖、維生素、鈣、鐵、磷等微量元素，正好可以為哺乳期女性補充身體，起到補氣養血、強身健體的作用。這些營養素還可以幫助寶寶補充身體所需，增加寶寶的免疫力。但是任何好吃的東西都要適量食用。榴蓮吃多了會引起上火的反應，哺乳期上火也會對牛奶的質量產生不好的影響。而且，榴蓮含有大量的熱量和纖維素，不易消化。吃多了會加重脾胃負擔。所以，在哺乳期可以適量吃榴蓮，但是不要吃太多。哺乳期也可以吃一些溫熱的水果。

哺乳期可食用榴蓮。榴蓮的營養價值很高。含糖量高，其中淀粉11%，糖13%，蛋白質3%，還有各種維生素、脂肪、鈣、鐵、磷等。身體虛弱的朋友可以食用榴蓮、榴蓮來補充身體所需的能量和營養，從而達到強身健體、滋陰壯陽的功效。哺乳期媽媽可以用來滋補身體。適量食用，不會影響母乳喂養的質量和她的寶寶的健康。榴蓮性熱可活血散寒，改善腹寒，促進體溫上升。是寒性體質者的理想滋補品。如果哺乳期媽媽或寶寶感冒了，不妨吃點榴蓮補品。另一方面，榴蓮熱量和糖分較高，含有大量纖維素，不易消化，所以哺乳期要適量食用。在東南亞很多地方，榴蓮是哺乳期女性的必吃水果。用來贊湯喝牛奶，很補。但是，媽媽需要化妝，寶寶真的不能化妝太多。吃榴蓮比較容易上火，所以哺乳期媽媽吃榴蓮要適度。此外，健康專家建議哺乳期輔食要溫熱，不宜吃得過燙。哺乳期媽媽可以吃一些溫性的水果:獼猴桃、蘋果、紅葡萄干、木瓜等。

你好，哺乳期能吃榴蓮。榴蓮的營養價值很高，含糖量高，其中淀粉11%，糖13%，蛋白質3%，還有各種維生素、脂肪、鈣、鐵、磷等。身體虛弱的朋友可以食用榴蓮、榴蓮來補充身體所需的能量和營養，從而達到強身健體、滋陰壯陽的功效，哺乳期媽媽們可以用來滋補身體，適量食用不會影響母乳喂養的質量和寶寶的健康。