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1，適合跳藏族鍋莊的藏語歌

你說的這個叫“阿壩鍋莊”，這盤碟音樂比較長，動作很簡單。現在藏區喜歡跳的還有甘孜鍋莊和那曲鍋莊。你在百度都能收到，節奏快慢各不一。

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2，鍋莊歌詞翻譯

噢呀鍋莊演唱：洛桑尖措作詞：林昌作曲：蔣舟編曲：蔣舟混縮：冷面豪情噢呀鍋莊多么熱情豪放你的舞步激蕩我的心房噢呀鍋莊多么令人的難忘你的長袖驅走多少憂傷鍋莊鍋莊我們團結身旁兄弟姐妹圍城日月的形象噢呀鍋莊多么優美的歡暢你的神韻裝點雪山草場噢呀鍋莊多么令人神往你的火焰燃燒高原的太陽鍋莊鍋莊祝愿幸福安康每個季節充滿者生機和希望世世代代的鍋莊真情永遠的鍋莊起舞在遼闊的雪域祝福人間吉祥

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3，免費下載阿壩鍋莊這首歌

你看是不是，用迅雷下，有點慢http://www.521xz.cn/%E5%AD%94%E9%9B%80%E9%94%85%E5%BA%84/%E9%98%BF%E5%9D%9D%E9%94%85%E5%BA%84.wma這里還有一些其他的歌曲，可參考一下http://q.163.com/lizhigangwan/blog/jianai909/388715182007816370861/all/是有點慢，我這里用迅雷也是下了半天，我已經下到了，但不確定是不是，我怎么給你發過去？我已經發過去了

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4，鍋莊是哪個民族的舞蹈A布依族B壯族C蒙古族D彝族

應該是“天上有多少顆星，鍋莊就有多少調；山上有多少棵樹，鍋莊就有多少詞；牦牛身上有多少毛，鍋莊就有多少舞姿”。這是人們對“藏羌鍋莊”的贊譽。如今，無論在阿壩州的藏寨羌鄉還是漫步內地的廣場，你會隨處聽到熱情奔放的藏羌音樂，隨處看見聞樂起舞的各族人民，“藏羌鍋莊”以其優美的旋律和獨特的魅力，風靡九州，乃至走俏美國百老匯，這張阿壩州的文化名片，已成為了海內外共享的民族文化資源。 “藏羌鍋莊”的淵源阿壩“藏羌鍋莊”的歷史比較悠久，可以追溯到公元七世紀之前。“藏羌鍋莊”，這門古老而又充滿青春活力的藝術，隨著藏羌文明的發展流傳至今。“藏羌鍋莊”是以表現藏羌民族發展濃縮而升華了的感情為追求目標的社會藝術活動。它來源于生活，又經過千百年的加工、提煉、選擇與組織，而具有超常化的特征——富于節奏性、韻律感。它經過長期傳衍積淀，各自逐漸形成了相對穩定的動律體系，并呈現出各具藏羌文化特質的審美功能。因此，藏羌鍋莊有了打青稞、捻羊毛、喂牲口、釀青稞酒等勞動歌舞，又有頌揚英雄的歌舞以及表現藏羌風俗習慣、男婚女嫁、新屋落成、迎賓待客等鍋莊。 “藏羌鍋莊”的文化特質 “藏羌鍋莊”是和環境、生命與情感聯系在一起的，是藏羌民族與天、地、神相互整合和相互認同的結晶品，被譽為“圓的歌舞，圓的文化，圓的歷史”。藏羌兒女深信天地可以交合、陰陽可以協調。他們為了團結而跳舞、為了喜慶而唱歌、為了敬畏而搖鈴！人體轉動起來的時候，長袖揮出的是心的形象，腳與大地相接，踏出的是心的節律。過去與未來，歷史與神話，人生與夢想，生與死，終點和起點連接在一起。心與心連結在一起。男人和女人，老人和孩子，一個個山寨融匯成一個民族，在心的舞動中，化成了一個完美的圓。圓是藏羌民族同神靈交流，與天地對話的一種方式，一種途徑。老鍋莊的歌詞，一般都有一套比較嚴謹奇妙的排比和比喻規律。唱詞規律是唱天必唱日、月、星，唱地方必唱北京、拉薩和家鄉。新鍋莊歌詞亦采用這種固定格式，但可以靈活運用，即興編唱，任意發揮。 “藏羌鍋莊”的種類阿壩“藏羌鍋莊”形式多樣，內容豐富，動律奇特，風格古樸，各有千秋。阿壩“藏羌鍋莊”，因地域不同而又各具特色。農區藏族一帶所跳的鍋莊曲調端莊穩健，分為緩慢歌唱和急速作舞兩部分，領舞的長者在舞隊前方手搖串鈴，引歌領舞，速度由慢至快，伴著串鈴清脆的節奏，時而變換舞步，時而變換隊形，邊歌邊舞，熱烈場面此起彼伏，一浪高過一浪，直至通宵達旦；牧區藏族一帶所跳的鍋莊與農區基本動律一致，但動作多以胸前晃手跳躍、前頓步接左、右翻身和使用順手順腳舞姿為主。由于藏族鍋莊曲調多元一體的特質，形成了五彩繽紛的舞蹈動律，它們有的低沉典雅、有的渾厚豪邁、有的凝煉深沉，且拖腔多而長，猶如巨浪起伏。藏族鍋莊舞姿一般都舒展灑脫、豪放穩健，猶如雄鷹展翅，參加歌舞者的服飾整齊劃一。藏族“鍋莊”極富感染力，舞蹈服裝考究，舞者披紅掛綠，穿金戴銀，是少男少女充分展示自己、尋找心上人的良機，也是展示家庭財富的好機會。羌族地區所跳的鍋莊曲調古樸沉穩，主要舞蹈動律表現為以胯部帶動身姿的變化，其種類有兩種：一是“喜事鍋莊”，在節日、婚嫁或勞動之余進行，由能歌善舞的老者帶頭，男女相對，各成一列，拉手而舞，男女一唱一答，邊舞邊唱；二是“憂事鍋莊”，在喪禮后進行，一般選在室外的空曠之處，舞者拉手成弧形或圓圈，舞時氣氛低沉，動作沉穩、緩慢，以表達對死者的頒揚和懷念。羌族鍋莊除少數以外，多與農區藏族鍋莊相似，向右行舞，且鍋莊的情緒表現相吻合，結束語下滑，同一樂句、男領女跟，動作完全重復，節奏的弱起強落同舞蹈的起落結合巧妙協調。歌伴舞步，舞隨歌起的踏歌形式是“藏羌鍋莊”共有的特點。“藏羌鍋莊”自始至終有嚴密的順序，一般程序為：鍋莊序歌、相會鍋莊、辭別鍋莊、挽留鍋莊、鍋莊尾聲。其中除序歌和尾歌外。每個程序的鍋莊都有數調或數十調曲子，但跳唱必須按程序來進行，跳完這道程序后再跳下一道程序。阿壩是“藏羌鍋莊”的故鄉作為巴蜀大地最具特色的民族文化“集成塊”的阿壩，是“藏羌鍋莊”生長的沃土。在阿壩，鍋莊以藏族馬奈鍋莊、四土鍋莊、麥洼鍋莊、黑水鍋莊和羌族赤不蘇鍋莊、蒲溪鍋莊最為有名。跳“藏羌鍋莊”表達喜悅心情，是藏羌同胞生活中不可或缺的一個重要組成部分。你看，在藍天白云下，在峽谷深山中，藏羌兒女踩著雄鷹穿云破霧的鼓點，和著駿馬風馳電掣的節拍，縱情舞動，可稱作雪山草地的一道亮麗風景。在阿壩人的心中，跳“藏羌鍋莊”也是一種隆重的聚會。這時藏羌兒女喜歡穿著華麗的衣裳，佩戴昂貴的首飾，身著用水獺或虎、豹皮鑲邊的氆氌裝，頭戴松皮帽、金絲氈帽（夏季盤扎紅頭繩），頸項上掛名貴的九眼珠、珊瑚珠項鏈，胸前佩著銀嘎烏（裝有佛經、佛像的匣子）。當然，“藏羌鍋莊”更是一種風情，因為當藏羌青年男女間互生愛慕情意時，常會情不自禁地舞起來，用“身體語言”傳遞愛的信息；夫妻牽手跳“藏羌鍋莊”，一生一世相伴走；朋友間共跳“藏羌鍋莊”，友誼地久天長。 “藏羌鍋莊”在阿壩根深葉茂，“藏羌鍋莊”在阿壩姹紫嫣紅，“藏羌鍋莊”是屬于阿壩的。藏羌兒女可以自豪地說，阿壩是“藏羌鍋莊”的海洋，阿壩是“藏羌鍋莊”的故鄉。作者：莊春輝發布時間： 2005-03-16 來源：阿壩日報