但我需要提醒你，手指不要壓得太重，以免損傷,而且在同一動作長時間的反復強化下，人體會發展成這種動作形態，所以經常壓手表示手指可以向上翹,比如用另一只手的食指和中指捏住一只手的手指向外拉，有助于手指關節的活動,壓手這個動作發出來的時候，由于物理作用，手里的血會由于擠壓力向兩邊排出，流向壓力較小的地方。
首先，人體內有很多血管和神經元，包括小手。壓手這個動作發出來的時候，由于物理作用，手里的血會由于擠壓力向兩邊排出，流向壓力較小的地方。那么受壓部位就無法得到充足的血液供應，血液攜帶的氧氣和各種營養物質就無法順利輸送到受壓部位。所以這部分神經元表面的化學物質已經消耗殆盡，神經元因為沒有“食物”吃，開始反應，而這種反應被輸送到大腦的總部。然后大腦傳遞麻木的信息。因為擠壓面經過鈍化處理，面積較廣，所以疼痛比較均勻，沒有那么尖銳。反射性麻木
有規律的手部運動可以讓你的手指更加靈活柔軟。比如用另一只手的食指和中指捏住一只手的手指向外拉，有助于手指關節的活動。如果是舞蹈，在與舞蹈基本功銜接的時候肯定會有壓腿、下腰等動作訓練。這些動作旨在拉伸關節韌帶，增強身體的柔韌性，手指也是如此。而且在同一動作長時間的反復強化下，人體會發展成這種動作形態，所以經常壓手表示手指可以向上翹。但我需要提醒你，手指不要壓得太重，以免損傷。希望你能健康美麗。
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