分全程馬拉松(FullMarathon)、半程馬拉松(HalfMarathon)和四分馬拉松(QuarterMarathon)三種。馬拉松起源馬拉松賽是一項長跑比賽項目,其距離為42.195公里(也有說法為42.193公里,但比賽都是用42.195公里)。
1、馬拉松一般都是多少公里?
馬拉松(Marathon)長跑是國際上非常普及的長跑比賽項目,全程距離26英里385碼,折合為42.195公里(也有說法為42.193公里)。分全程馬拉松(FullMarathon)、半程馬拉松(HalfMarathon)和四分馬拉松(QuarterMarathon)三種,以全程馬拉松比賽最為普及,一般提及馬拉松,即指全程馬拉松。
男子記錄是2小時3分鐘,女子記錄是2小時17分鐘,普通人需要多久,這個定義不好下。不過通常慢慢跑的話,5個半小時可以完賽,輕松。如果是年輕人35-40歲,剛開始訓練一年,估計可以跑到5小時,如果訓練了5-6年了,一般人都可以跑到4小時內。略快的業余選手可以跑到3個半小時,破3對于業余選手有些難。
但是也有人達到,如果把馬拉松當旅游。邊走邊玩邊跑,6小時內也可以輕松完賽,保持吃東西,喝水。勞逸結合,不過后段,可能就找不到水喝了。需要自己帶些瓶子裝水,馬拉松起源馬拉松賽是一項長跑比賽項目,其距離為42.195公里(也有說法為42.193公里,但比賽都是用42.195公里)。這個比賽項目的起源要從公元前490年9月12日發生的一場戰役講起,
這場戰役是波斯人和雅典人在離雅典不遠的馬拉松海邊發生的,史稱希波戰爭,雅典人最終獲得了反侵略的勝利。為了讓故鄉人民盡快知道勝利的喜訊,統帥米勒狄派一個叫菲迪皮茨的士兵回去報信,菲迪皮茨是個有名的“飛毛腿”,為了讓故鄉人早知道好消息,他一個勁地快跑,當他跑到雅典時,已上氣不接下氣,激動地喊道“歡......樂吧,雅典人,我們......勝利了”說完,就倒在地上死了。
2、你跑過多少馬拉松?
我也不知道跑了多少個了,有證書有獎牌的能數過來,大概20多場,百公里跑了兩次,其它跑友之間的約跑馬拉松,真就不知道了,每一張證書都是一次回憶,每一塊獎牌都有一個不一樣的故事。2017長春馬拉松,遺憾沒有突破3302013百公里,那酸爽,太難忘!獎牌不多,再接再厲,點擊右上角關注,讓我做你的跑步小秘書!。
3、宿州男子跑馬拉松時,路見跑友暈倒后放棄比賽救人,對此你怎么看?
本身馬拉松所展現的就是一種堅持拼搏不放棄的精神,如果你因為比賽而選擇放棄隊友的生命的話,我相信你也一定沒有真正的領悟到馬拉松的精神,相反,你為了暈倒的隊友而放棄了比賽,我相信你一定是真正明白馬拉松到底是怎樣的精神,我不希望大家都因為趕潮流或者說只是為了發一張照片就來參加馬拉松,那樣不論是對別人還是對自己,都是比較不負責任的行為對自己不負責,在于對自己生命的不負責,畢竟參加馬拉松是需要具備一定的身體素質以及對自己的身體健康非常了解的情況下才能夠參加的貿然去參加的話可能會對自己的身體造成非常大的傷害,對別人的不負責任了,就是通過這種宣傳的方式給別人營造一種我也可以參加馬拉松的迷惑,確實馬拉松是一件需要具備專業鍛煉專業知識才能夠參加的一場比賽,所以希望大家不要盲目的去參加這些比賽。