因為榴蓮性溫，可以活血散寒，緩解痛經的問題，特別適合在例假期間胃痛的女性,吃榴蓮可以緩解腹寒問題，促進體溫升高,經期食用榴蓮，一般對月經量和經血沒有影響,女性可以吃經期，但是不要吃太多,在法定節假日可以吃榴蓮,1，Month經期可以吃榴蓮，但是不能多吃,榴蓮可以緩解痛經。
經期食用榴蓮，一般對月經量和經血沒有影響。榴蓮是熱性食物，在經期上適當食用有利于糾正。另外，榴蓮含有多種氨基酸、蛋白質、糖類等營養成分，有利于補充營養，提高免疫力。而且榴蓮熱量高，有利于緩解痛經癥狀。月經期還可以多吃富含維生素和鈣的食物，如新鮮蔬菜水果、動物血、動物肝、紅棗、枸杞等。，有利于糾正月經期的失血和貧血，避免吃生冷和辛辣食物。月經期注意休息，避免過度勞累，不要熬夜。經期注意衛生，禁止洗澡和性生活，多喝溫水，注意保暖。
1。在法定節假日可以吃榴蓮。因為榴蓮性溫，可以活血散寒，緩解痛經的問題，特別適合在例假期間胃痛的女性。吃榴蓮可以緩解腹寒問題，促進體溫升高。2、榴蓮雖然好處很多，但也不能一次吃太多，否則容易導致身體發熱，腸胃不適，尤其是女性在例假期間吃太多，會導致出血增多。另外，如果女性有糖尿病，不建議食用榴蓮，會使糖尿病加重。
1，Month 經期可以吃榴蓮，但是不能多吃。2.榴蓮是一種溫熱的食物，富含蛋白質、微量元素和纖維素。食用后能增強體質，提高機體免疫力。榴蓮食用過量可能會引起上火，還可能導致血糖升高，增加患糖尿病的風險。不建議食用榴蓮剛從冰箱里拿出來，以免腹痛。
4、來月經可以吃 榴蓮嗎 榴蓮的功效與作用1。女性可以吃經期，但是不要吃太多，榴蓮是熱帶水果，性熱。榴蓮可以緩解痛經，榴蓮氣味濃烈，說臭一點都不為過。但在泰國，由于其營養價值較高，榴蓮常被用作患者和產后婦女的滋補品，2.榴蓮含有豐富的膳食纖維，能促進胃腸蠕動，有助于治療便秘。注意吃飯的時候多喝開水榴蓮對于便秘來說，否則纖維不會被水吸收，會使排便更加困難，3.榴蓮維生素的生理功能及其對某些疾病的治療作用不容忽視。榴蓮水果還含有人體必需的礦物質元素，其中鉀和鈣的含量特別高。鉀參與蛋白質、碳水化合物和能量代謝及物質轉運，有助于防治高血壓。
