據(jù)說是通過一系列的欺凌，霸凌，施虐的手段讓受害者逐漸產(chǎn)生自我懷疑，從而達(dá)到操控的目的,所以遇到霸凌，不要盲目承受,先認(rèn)霸凌，拒絕煤氣燈效應(yīng),職場只是一個微縮的社會,而且法律對職場霸凌所涉及的違法行為有明確規(guī)定,職場霸凌可以直接將證據(jù)帶到法院起訴,這個現(xiàn)象職場霸凌實(shí)際上是存在于這個職場中的,職場霸凌遠(yuǎn)比想象中的普遍。
職場霸凌可以直接將證據(jù)帶到法院起訴。證據(jù)包括:文字材料、電子郵件、微信QQ等談話記錄、電話錄音、現(xiàn)場錄像、證人證言等。而且法律對職場 霸凌所涉及的違法行為有明確規(guī)定。
2、遭受 職場 霸凌應(yīng)該如何反擊?職場只是一個微縮的社會。這里什么人都有，有人的地方就會有打架，面對排斥和不公平待遇，我們不能坐以待斃。我們必須抵抗和反擊，現(xiàn)實(shí)生活中，類似老人欺負(fù)新人，油膩同事欺負(fù)老實(shí)人的現(xiàn)象很多。這個現(xiàn)象職場 霸凌實(shí)際上是存在于這個職場中的，職場 霸凌遠(yuǎn)比想象中的普遍。所以反擊吧，先認(rèn)霸凌，拒絕煤氣燈效應(yīng)。心理學(xué)上有個詞叫煤氣燈效應(yīng)，也叫自我否定，據(jù)說是通過一系列的欺凌，霸凌，施虐的手段讓受害者逐漸產(chǎn)生自我懷疑，從而達(dá)到操控的目的。當(dāng)一個人長期受制于霸凌時，很可能會出現(xiàn)這種心理，認(rèn)為自己做得不夠好，自己很壞，所以對方那樣對自己，所以要堅(jiān)強(qiáng)，勇敢說不。當(dāng)你軟弱的時候，大多數(shù)人欺負(fù)你，這個世界充滿惡意，當(dāng)你強(qiáng)大的時候，全世界都會對你微笑。現(xiàn)實(shí)就是這么殘酷，第二，收集證據(jù)，及時曝光。互聯(lián)網(wǎng)時代，每一個普通人都有發(fā)聲的機(jī)會，正義和公正才能最大化，所以遇到霸凌，不要盲目承受。
