補(bǔ)腎湯的做法大全，壯陽補(bǔ)腎煲湯食譜大全

來源：整理時(shí)間：2023-05-01 08:53:25 編輯：好學(xué)習(xí) 手機(jī)版

1，壯陽補(bǔ)腎煲湯食譜大全

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2，補(bǔ)腎湯的家常 做法大全怎么做好吃視頻

補(bǔ)腎湯的做法1.筒骨一根，叫賣家切好，回家洗干凈備用2.鍋中放入大半鍋水，將骨頭冷水下鍋，放入姜片和料酒，燒熱撇去浮末，放入醋同煮3.小火慢燉一個(gè)小時(shí)后加入菌菇類，我這里選用的是新鮮的，若選折干貨的更佳4.最后15分鐘的時(shí)候加入胡蘿卜同煮，加點(diǎn)鹽調(diào)味5.最后1分鐘加入青椒出鍋前關(guān)火淋入原味鮮牛奶即可

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3，什么湯最滋陰補(bǔ)腎

石參根滋陰補(bǔ)腎湯 — 滋陰補(bǔ)腎湯本草綱目中記載石參根：溫補(bǔ)腎陽、滋陰、清肝去濕，對(duì)失眠、多夢(mèng)有一定療效。材料：石參根；配料：雞或豬骨烹調(diào)方法：先將肉類飛水，然后加入湯料，大火煲開后用文火煲1.5-3小時(shí)，落鹽調(diào)味即，適合3-5人享用。 — 滋陰補(bǔ)腎湯滋陰補(bǔ)腎的雙耳湯 — 滋陰補(bǔ)腎湯功效：滋陰，補(bǔ)腎，潤(rùn)肺。材料：木耳、銀耳各10克冰糖30克。做法：將木耳、銀耳用溫水泡發(fā) (木耳若太大塊，可撕成小塊），揀去蒂及雜質(zhì)，洗凈放鍋內(nèi)。加清水3杯煮沸后，用小火煮1小時(shí)，加入冰糖即可。— 滋陰補(bǔ)腎湯服法：早晚各服1次，需久服。按語：木耳滋陰、養(yǎng)血、潤(rùn)燥作用特強(qiáng)，適用於陰虛津虧血燥所致的皮膚燥裂狀，如魚鱗、口乾舌燥、大便秘結(jié)等癥?！?滋陰補(bǔ)腎湯滋陰補(bǔ)腎之甲魚滋腎湯原料：甲魚1只(300克以上者)，枸杞子10克，熟地黃15克。做法：將甲魚宰殺后，去頭、爪、內(nèi)臟、甲殼，洗凈，切成小方塊，放入鋁鍋內(nèi)，再放入洗凈的枸杞子、熟地，加水適量，武火燒開，改用文火燉熬至鱉肉熟透即成?？沙Ｊ秤谩? 功能：滋陰補(bǔ)腎。方中鱉肉，能滋陰涼血；枸杞滋補(bǔ)肝腎，益精明目；熟地滋陰補(bǔ)血。頭痛屬腎陰虛者宜食本方。

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