壯陽補腎煲湯食譜大全喝高祖壯陽湯不錯3332，補腎湯的家常做法大全怎么做好吃視頻補腎湯的做法1.筒骨一根，叫賣家切好，回家洗干凈備用2.鍋中放入大半鍋水，將骨頭冷水下鍋，放入姜片和料酒，燒熱撇去浮末，放入醋同煮3.小火慢燉一個小時后加入菌菇類，我這里選用的是新鮮的，若選折干貨的更佳4.最后15分鐘的時候加入胡蘿卜同煮，加點鹽調(diào)味5.最后1分鐘加入青椒出鍋前關(guān)火淋入原味鮮牛奶即可不明白啊==！3，什么湯最滋陰補腎石參根滋陰補腎湯—滋陰補腎湯本草綱目中記載石參根：溫補腎陽、滋陰、清肝去濕，對失眠、多夢有一...