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人際交往能力,如何提高人際交往能力

來(lái)源:整理 時(shí)間:2023-03-02 05:30:14 編輯:好學(xué)習(xí) 手機(jī)版

1,如何提高人際交往能力

交往需要好的口才能力,鍛煉好是不錯(cuò)的選擇!幽默感是與人交往中必須的潤(rùn)滑劑,記得要多笑,大方,那樣別人就會(huì)覺(jué)得你的性格很好,因?yàn)樾愿耖_(kāi)朗的人,很多人都喜歡與其交往!
不斷的鍛煉自己的交際
多和人溝通。主動(dòng)幫助別人做一些有利益事情。
多去參加一些社會(huì)活動(dòng) 多和人交往
以禮待人
我以前也是一樣!上講臺(tái)說(shuō)話都臉紅,現(xiàn)在好多了!要提高交際能力最快的方法就是與不同層次的人溝通!經(jīng)常參加一些公眾活動(dòng),當(dāng)然在活動(dòng)中自己就要開(kāi)始交流了!這樣經(jīng)過(guò)不久你會(huì)發(fā)覺(jué)你的溝通能力已經(jīng)提高很多1

如何提高人際交往能力

2,如何提升人際交往的能力

最重要的就是要誠(chéng)信待人,心胸狹窄是弊端,要真心實(shí)意,要包容,要適當(dāng)?shù)娜套?不必太爭(zhēng)強(qiáng)好勝,不與他人計(jì)較得失(一般情況下),等到忍無(wú)可忍的時(shí)候再忍一次!還有就是要有足夠的自信及面帶微笑,這樣我想就會(huì)處理好的! 當(dāng)然最好是要幽默點(diǎn),這樣會(huì)比較容易融入到群體之中或者個(gè)人之中去!
首先,是語(yǔ)言上,不要有咄咄逼人的說(shuō)話方式,因?yàn)檫@樣會(huì)讓你新接觸的很反感你;其次,還要多讀書(shū),這樣知識(shí)才會(huì)更豐富;其實(shí)我們多書(shū)不是要去炫耀自己的知識(shí),只是為了能和別人更好的去交流;再次,很重要的,千萬(wàn)不要背后看人,但是要學(xué)會(huì)看人背后,這個(gè)有點(diǎn)難啊,呵呵;最后,你要有一個(gè)可以給別人印象極深的、屬于你自己的、招牌式的笑容,讓別人會(huì)對(duì)你留有好的印象;這個(gè)笑法不能特別的夸張,也不能過(guò)于靦腆,笑得還要有內(nèi)涵,呵呵,有時(shí)間自己對(duì)著鏡子聯(lián)系一下吧。
提高自身的道德修養(yǎng),和交際能力
多聊天
樂(lè)觀
首先:你要有一個(gè)外向的性格,要敢于和他人交流,然后,還要看和哪種人交流,每個(gè)人的交往方式是不同的
讓他自己去處理好事情

如何提升人際交往的能力

3,怎樣提高人際交往能力

尊重他人的性格是改善人際交往中最起碼的準(zhǔn)則之一 針對(duì)對(duì)方喜惡之不周 施與不周的交際手法乃是良好人際關(guān)系的關(guān)鍵所在 "海納百川 有容乃大 壁立千仞 天欲則剛" 學(xué)會(huì)容納別人 特別是容納那些與自己意見(jiàn)相左的人的意見(jiàn) 不要苛求于人 要設(shè)身處地的去理解人諒解人你要積極的走出去 擴(kuò)大與人的交往機(jī)會(huì)
處理好人際關(guān)系的關(guān)鍵是要意識(shí)到他人的存在,理解他人的感受,既滿足自己,又尊重別人。下面有幾個(gè)重要的人際關(guān)系原則: 1、人際關(guān)系的真誠(chéng)原則。真誠(chéng)是打開(kāi)別人心靈的金鑰匙,因?yàn)檎嬲\(chéng)的人使人產(chǎn)生安全感,減少自我防衛(wèi)。越是好的人際關(guān)系越需要關(guān)系的雙方暴露一部分自我。也就是把自己真實(shí)想法與人交流。當(dāng)然,這樣做也會(huì)冒一定的風(fēng)險(xiǎn),但是完全把自我包裝起來(lái)是無(wú)法獲得別人的信任的。 2、人際關(guān)系的主動(dòng)原則。主動(dòng)對(duì)人友好,主動(dòng)表達(dá)善意能夠使人產(chǎn)生受重視的感覺(jué)。主動(dòng)的人往往令人產(chǎn)生好感。 3、人際關(guān)系的交互原則。人們之間的善意和惡意都是相互的,一般情況下,真誠(chéng)換來(lái)真誠(chéng),敵意招致敵意。因此,與人交往應(yīng)以良好的動(dòng)機(jī)出發(fā)。 4、人際關(guān)系的平等原則。任何好的人際關(guān)系都讓人體驗(yàn)到自由、無(wú)拘無(wú)束的感覺(jué)。如果一方受到另一方的限制,或者一方需要看另一方的臉色行事,就無(wú)法建立起高質(zhì)量的心理關(guān)系。 最后,還要指出,好的人際關(guān)系必須在人際關(guān)系的實(shí)踐中去尋找,逃避人際關(guān)系而想得到別人的友誼只能是緣木求魚(yú),不可能達(dá)到理想的目的。我相信,受人歡迎有時(shí)勝過(guò)腰纏萬(wàn)金。 在工作中,我們也會(huì)面臨著不同的人,而在工作中我們又應(yīng)該如何處理好人際關(guān)系呢? 人際關(guān)系是職業(yè)生涯中一個(gè)非常重要的課題,特別是對(duì)大公司企業(yè)的職業(yè)人士來(lái)說(shuō),良好的人際關(guān)系是舒心工作安心生活的必要條件。如今的畢業(yè)生,絕大部分是獨(dú)生子女,剛從學(xué)校里出來(lái),自我意識(shí)較強(qiáng),來(lái)到社會(huì)錯(cuò)縱復(fù)雜的大環(huán)境里,更應(yīng)在人際關(guān)系調(diào)整好自己的坐標(biāo)。 對(duì)上司——先尊重后磨合:任何一個(gè)上司(包括部門(mén)主管、項(xiàng)目經(jīng)理、管理代表),干到這個(gè)職位上,至少有某些過(guò)人處。他們豐富的工作經(jīng)驗(yàn)和待人處世方略,都是值得我們學(xué)習(xí)借鑒的,我們應(yīng)該尊重他們精彩的過(guò)去和驕人的業(yè)績(jī)。但每一個(gè)上司都不是完美的。所以在工作中,唯上司命是聽(tīng)并無(wú)必要,但也應(yīng)記住,給上司提意見(jiàn)只是本職工作中的一小部分,盡力完善、改進(jìn)、邁向新的臺(tái)階才是最終目的。要讓上司心悅誠(chéng)服地接納你的觀點(diǎn),應(yīng)在尊重的氛圍里,有禮有節(jié)有分寸地磨合。不過(guò),在提出質(zhì)疑和意見(jiàn)前,一定要拿出詳細(xì)的足以說(shuō)服對(duì)方的資料計(jì)劃。 對(duì)同事——多理解慎支持:在辦公室里上班,與同事相處得久了,對(duì)彼此之間的興趣愛(ài)好、生活狀態(tài),都有了一定的了解。作為同事,我們沒(méi)有理由苛求人家為自己盡忠效力。在發(fā)生誤解和爭(zhēng)執(zhí)的時(shí)候,一定要換個(gè)角度、站在對(duì)方的立場(chǎng)上為人家想想,理解一下人家的處境,千萬(wàn)別情緒化,把人家的隱私抖了出來(lái)。任何背后議論和指桑罵槐,最終都會(huì)在貶低對(duì)方的過(guò)程中破壞自己的大度形象,而受到旁人的抵觸。同時(shí),對(duì)工作我們要擁有摯誠(chéng)的熱情,對(duì)同事則必須選擇慎重地支持。支持意味著接納人家的觀點(diǎn)和思想,而一味地支持只能導(dǎo)致盲從,也會(huì)滋生拉幫結(jié)派的嫌疑,影響公司決策層的信任。 對(duì)朋友——善交際勤聯(lián)絡(luò):俗話說(shuō)得好:樹(shù)挪死,人挪活。在現(xiàn)代激烈競(jìng)爭(zhēng)社會(huì),鐵飯碗不復(fù)存在,一個(gè)人很少可能在同一個(gè)單位終其一生。所以多交一些朋友很有必要,所謂朋友多了路好走嘛。因此,空閑的時(shí)候給朋友掛個(gè)電話、寫(xiě)封信、發(fā)個(gè)電子郵件,哪怕只是片言只語(yǔ),朋友也會(huì)心存感激,這比邀上大伙撮一頓更有意義。 對(duì)下屬——多幫助細(xì)聆聽(tīng):在工作生活方面,只有職位上的差異,人格上卻都是平等的。在員工及下屬面前,我們只是一個(gè)領(lǐng)頭帶班而已,沒(méi)有什么了不得的榮耀和得意之處。幫助下屬,其實(shí)是幫助自己,因?yàn)閱T工們的積極性發(fā)揮得愈好,工作就會(huì)完成得愈出色,也讓你自己獲得了更多的尊重,樹(shù)立了開(kāi)明的形象。 而聆聽(tīng)更能體味到下屬的心境和了解工作中的情況,為準(zhǔn)確反饋信息、調(diào)整管理方式提供了詳實(shí)的依據(jù)。美國(guó)一家著名公司負(fù)責(zé)人曾表示:當(dāng)管理者與下屬發(fā)生爭(zhēng)執(zhí),而領(lǐng)導(dǎo)不耐心聆聽(tīng)疏導(dǎo),以至于大部分下屬不聽(tīng)指揮時(shí),我首先想到的是換掉部門(mén)管理者。 向競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手——露齒一笑:在我們的工作生活中,處處都有競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手。許多人對(duì)競(jìng)爭(zhēng)者四處設(shè)防,更有甚者,還會(huì)在背后冷不防地“插上一刀踩上一腳”。這種極端,只會(huì)拉大彼此間的隔陔,制造緊張氣氛,對(duì)工作無(wú)疑是百害無(wú)益。其實(shí),在一個(gè)整體里,每個(gè)人的工作都很重要,任何人都有可愛(ài)的閃光之處。當(dāng)你超越對(duì)手時(shí),沒(méi)必要蔑視人家,別人也在尋求上進(jìn);當(dāng)人家在你上面時(shí),你也不必存心添亂找茬,因?yàn)楣ぷ魇谴蠹覉F(tuán)結(jié)一致努力的結(jié)果,“一個(gè)都不能少”。無(wú)論對(duì)手如何使你難堪,千萬(wàn)別跟他較勁,輕輕地露齒微笑,先靜下心干好手中的工作吧!說(shuō)不定他仍在原地怨氣,你已完成出色的業(yè)績(jī)。露齒一笑,既有大度開(kāi)明的寬容風(fēng)范,又有一個(gè)豁達(dá)的好心情,還擔(dān)心敗北嗎?說(shuō)不定對(duì)手時(shí)早已在心里向你投降了.
首先是有些人天生的以及他的生活環(huán)境給他創(chuàng)造了他擁有很好的人緣.跟著一個(gè)能力很強(qiáng)的學(xué)最有效.還有送你一句話:人只要臉皮厚就天下無(wú)敵!
天堂,人間,地獄!我們都生活在不同的兩個(gè)世界里,有著不同的命運(yùn),有著不同的期待,選擇自己的,才是最好的。時(shí)間一分一秒的過(guò)去了,我們應(yīng)該好好的珍惜這一段時(shí)間!珍惜!~!~!~!~!~
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坦成相帶
(1 )記住別人的姓或名,主動(dòng)與人打招呼,稱呼要得當(dāng),讓別人覺(jué)得禮貌相 待、倍受重視,給人以平易近人的印象。 (2)舉止大方、坦然自若,使別人感到輕松、自在,激發(fā)交往動(dòng)機(jī)。 (3)培養(yǎng)開(kāi)朗、活潑的個(gè)性,讓對(duì)方覺(jué)得和你在一起是愉快的。 (4)培養(yǎng)幽默風(fēng)趣的言行,幽默而不失分寸,風(fēng)趣而不顯輕浮,給人以美的享受。與人交往要謙虛,待人要和氣,尊重他人,否則事與愿違。 (5)做到心平氣和、不亂發(fā)牢騷,這樣不僅自己快樂(lè)、涵養(yǎng)性高,別人也會(huì)心情愉悅。 (6)要注意語(yǔ)言的魅力:安慰受創(chuàng)傷的人,鼓勵(lì)失敗的人。恭維真正取得成就的人,幫助有困難的人。 (7)處事果斷、富有主見(jiàn)、精神飽滿、充滿自信的人容易激發(fā)別人的交往動(dòng)機(jī),博得別人的信認(rèn),產(chǎn)生使人樂(lè)意交往的魅力。

怎樣提高人際交往能力

4,如何提高人際交往能力

處理好人際關(guān)系的關(guān)鍵是要意識(shí)到他人的存在,理解他人的感受,既滿足自己,又尊重別人。一、人際交往心里秘訣要想維持良好的人際關(guān)系,應(yīng)在幫助他人的同時(shí),也適當(dāng)?shù)亟o別人一個(gè)回報(bào)的機(jī)會(huì),以不至于因內(nèi)心的壓力而疏遠(yuǎn)雙方的關(guān)系。而“過(guò)度投資”,只會(huì)讓對(duì)方的心靈感到窒息。適當(dāng)?shù)挠嗟兀舜瞬拍芨杂蓵晨斓睾粑6⑷穗H交往心里技巧1、以誠(chéng)待人。真誠(chéng)是打開(kāi)別人心靈的金鑰匙,因?yàn)檎嬲\(chéng)的人使人產(chǎn)生安全感,減少自我防衛(wèi)。越是好的人際關(guān)系越需要關(guān)系的雙方暴露一部分自我。也就是把自己真實(shí)想法與人交流。當(dāng)然,這樣做也會(huì)冒一定的風(fēng)險(xiǎn),但是完全把自我包裝起來(lái)是無(wú)法獲得別人的信任的。真誠(chéng)是相互的,只有真心對(duì)待別人,別人才會(huì)真心對(duì)待你。2、主動(dòng)原則主動(dòng)表達(dá)善意能夠使人產(chǎn)生一種受重視的感覺(jué),最好能在最短的時(shí)間記住別人的名字。3、寬以待人人際關(guān)系中,有時(shí)發(fā)生矛盾,心存芥蒂,產(chǎn)生隔閡,通常有兩種處理方式:一種方法是“冤家路窄”,小肚雞腸,耿耿于懷;另一種方法,則是冤家宜解不宜結(jié)——“相逢一笑泯恩仇”,當(dāng)然,在處理人際關(guān)系時(shí),后一種態(tài)度是值得稱道的,也是我們應(yīng)該選擇的。4、善于贊美他人要以稱贊來(lái)取代嫉妒之心,確實(shí)需要很大的勇氣。當(dāng)你因?yàn)樘岢鲆豁?xiàng)絕妙點(diǎn)子而獲得他人嘉獎(jiǎng)時(shí),內(nèi)心是什么滋味,將心比心,無(wú)論是認(rèn)識(shí)或不認(rèn)識(shí)的朋友,只要是能提供凈言或是言行足資借鏡者,都不要忘了面露微笑地跟他們說(shuō)聲謝謝。把這養(yǎng)成習(xí)慣后,不僅是你的事業(yè)前途,連你的人生觀都將改寫(xiě)了。
第一、待人要真誠(chéng)熱情。一般情況下,交往雙方總是先接受說(shuō)話的人,然后才會(huì)接受對(duì)方陳述的內(nèi)容。因此,對(duì)人講話時(shí),態(tài)度應(yīng)該誠(chéng)懇,要避免油腔滑調(diào),高談闊論,嘩眾取寵,壟斷話題,否則會(huì)使人感到不愉快。實(shí)事求是,態(tài)度熱情,往往給人一種信賴感,親近感,這有利于交往的繼續(xù)深入;反之,如果言不由衷轉(zhuǎn)彎抹角,態(tài)度冷談,則給人一種虛假、冷淡的感覺(jué),交往很難再深入下去。 做一個(gè)忠實(shí)的聽(tīng)眾。每個(gè)人都需要有自我表現(xiàn)的機(jī)會(huì)。在初次交往中,有效地表現(xiàn)自己固然重要,但做一個(gè)耐心的聽(tīng)眾,鼓勵(lì)別人多談他們自己,同樣是不可少的。 當(dāng)然,要給別人留下良好的第一印象,還受其他許多因素的影響,比如:講信用,守時(shí)間,文明禮貌,等等。 第二,主動(dòng)交往。在現(xiàn)實(shí)生活中,有許多人盡管與人交往的欲望很強(qiáng)烈,但仍然不得不常常忍受孤獨(dú)的折磨,他們的友人很少,甚至沒(méi)有友人,因?yàn)樗麄冊(cè)谏缃簧峡偸遣扇∠麡O的被動(dòng)的退縮方式,總是等待別人來(lái)首先接納他們。因此,雖然他們同樣處于一個(gè)人來(lái)人往,熙熙攘攘的世界,卻仍然無(wú)法擺脫心靈的孤寂。要知道, 別人是不會(huì)無(wú)緣無(wú)故對(duì)我們感興趣的。因此,我們要想贏得別人,同別人建立良好人際關(guān)系,建立起一個(gè)豐富的人際關(guān)系世界,就必須做交往的始動(dòng)者,處于主動(dòng)地位。我們就應(yīng)少擔(dān)心,多嘗試。當(dāng)你主動(dòng)與陌生人打招呼,攀談時(shí);當(dāng)你在舞會(huì)上想去邀請(qǐng)舞伴時(shí),你會(huì)發(fā)現(xiàn)你的努力幾乎都是成功的。第三,關(guān)心幫助別人。患難識(shí)知已,逆境見(jiàn)真情。當(dāng)一個(gè)人遇到坎坷,碰到困難,遭到失敗時(shí),往往對(duì)人情世態(tài)最為敏感,最需要關(guān)懷和 幫助,這時(shí)那怕是一個(gè)笑臉,一個(gè)體貼的眼神,一句溫暖的話語(yǔ),都能讓人感到振奮。因此,,陷入困境時(shí),你能伸出援助之手,幫助困難者,安慰失意者,可以很快贏得別人,建立起良好的人際關(guān)系。如果對(duì)別人漠不關(guān)心,麻木不仁,小心吝嗇,怕招引麻煩,交往很可能因此而中止
第一:你有德對(duì)人真誠(chéng),為人厚道,心地善良,有規(guī)矩,有方圓,有禮貌,有愛(ài)心,別人與你相處感到溫暖、放心。第二:你有用你能帶給別人實(shí)用價(jià)值。第三:你有料跟你相處能打開(kāi)眼界,放大格局。第四:你有量你能傾聽(tīng)別人的想法并發(fā)表有價(jià)值的見(jiàn)解。第五:你有容能充分認(rèn)可別人的價(jià)值、欣賞別人的特色。第六:你有趣能帶給別人愉快的心情,和你在一起不悶。請(qǐng)牢記以上幾點(diǎn),做到讓更多人愿意與你為友。若有下一點(diǎn),你會(huì)吸住更多人的。第七:你有心懂得用情用心交朋友。
處理好人際關(guān)系的關(guān)鍵是要意識(shí)到他人的存在,理解他人的感受,既滿足自己,又尊重別人。一、人際交往心里秘訣要想維持良好的人際關(guān)系,應(yīng)在幫助他人的同時(shí),也適當(dāng)?shù)亟o別人一個(gè)回報(bào)的機(jī)會(huì),以不至于因內(nèi)心的壓力而疏遠(yuǎn)雙方的關(guān)系。而“過(guò)度投資”,只會(huì)讓對(duì)方的心靈感到窒息。適當(dāng)?shù)挠嗟兀舜瞬拍芨杂蓵晨斓睾粑6⑷穗H交往心里技巧1、以誠(chéng)待人。真誠(chéng)是打開(kāi)別人心靈的金鑰匙,因?yàn)檎嬲\(chéng)的人使人產(chǎn)生安全感,減少自我防衛(wèi)。越是好的人際關(guān)系越需要關(guān)系的雙方暴露一部分自我。也就是把自己真實(shí)想法與人交流。當(dāng)然,這樣做也會(huì)冒一定的風(fēng)險(xiǎn),但是完全把自我包裝起來(lái)是無(wú)法獲得別人的信任的。真誠(chéng)是相互的,只有真心對(duì)待別人,別人才會(huì)真心對(duì)待你。2、主動(dòng)原則主動(dòng)表達(dá)善意能夠使人產(chǎn)生一種受重視的感覺(jué),最好能在最短的時(shí)間記住別人的名字。3、寬以待人人際關(guān)系中,有時(shí)發(fā)生矛盾,心存芥蒂,產(chǎn)生隔閡,通常有兩種處理方式:一種方法是“冤家路窄”,小肚雞腸,耿耿于懷;另一種方法,則是冤家宜解不宜結(jié)——“相逢一笑泯恩仇”,當(dāng)然,在處理人際關(guān)系時(shí),后一種態(tài)度是值得稱道的,也是我們應(yīng)該選擇的。4、善于贊美他人要以稱贊來(lái)取代嫉妒之心,確實(shí)需要很大的勇氣。當(dāng)你因?yàn)樘岢鲆豁?xiàng)絕妙點(diǎn)子而獲得他人嘉獎(jiǎng)時(shí),內(nèi)心是什么滋味,將心比心,無(wú)論是認(rèn)識(shí)或不認(rèn)識(shí)的朋友,只要是能提供凈言或是言行足資借鏡者,都不要忘了面露微笑地跟他們說(shuō)聲謝謝。把這養(yǎng)成習(xí)慣后,不僅是你的事業(yè)前途,連你的人生觀都將改寫(xiě)了。——漢高機(jī)械
朋友 首先放正你的心態(tài) 這是最基本的要求:我有以下幾個(gè)方面的建議,希望對(duì)你有用:1.不用講別人的是非,因?yàn)檎f(shuō)是非者,必是是非之人.2.可以適當(dāng)說(shuō)別人的好話,不用擔(dān)心沒(méi)有人聽(tīng)到.3.不要吹牛,當(dāng)朋友有事情來(lái)求你的時(shí)候,那你該怎么樣呢.4.如果不是很漂亮,也沒(méi)有什么氣質(zhì),那么微笑是你最好的朋友.5.尊重你身邊的每一個(gè)人,包括門(mén)衛(wèi)和掃地大媽等等.6.有時(shí)候不用高談闊論,多些聆聽(tīng),少說(shuō)話.7.要有禮貌,禮讓,這是表現(xiàn)你的良好修養(yǎng)基本條件之一.8.換位思考,站在別人的立場(chǎng)去想每一個(gè)問(wèn)題.9.做什么事情都好,抱著學(xué)習(xí)的心態(tài),這樣會(huì)使你事半功倍.10.不用什么時(shí)候以"我"來(lái)做主語(yǔ).11.不要埋怨,多請(qǐng)教,不用太過(guò)張揚(yáng)自己的個(gè)性.12.可以相信,但是不可以依賴13.用心去對(duì)待 用心去珍惜你身邊的每一個(gè)人.最后祝朋友你開(kāi)開(kāi)心心,人氣越來(lái)越好~!
一、人際相處忌撒謊。撒謊是被人所鄙夷的行為。一個(gè)愛(ài)說(shuō)謊的人,不但為他人所不齒,也會(huì)受到自己心理上的懲罰。因?yàn)椋嗽谡f(shuō)謊之后,內(nèi)心慌亂,夜不成眠。這會(huì)造成大腦機(jī)能失調(diào),導(dǎo)致興奮和抑制過(guò)程的平衡紊亂,引起神經(jīng)衰弱等神經(jīng)疾病。所以,在人際交往過(guò)程中切忌說(shuō)謊話。二、交往中不宜講過(guò)多的恭維話。贊美,是人際關(guān)系的潤(rùn)滑劑,它可以使人際關(guān)系融恰和諧,但必須恰到好處。若在人際交往中,盡說(shuō)肉麻的恭維話,則會(huì)令人心生輕蔑、厭惡,并不利于人際交往。實(shí)事求是地、適當(dāng)?shù)刭澝缹?duì)方,可以創(chuàng)造一種熱情友好、積極熱烈的交往氣氛。贊美可以獲得對(duì)方同樣友好的回報(bào)。如果能夠滿足別人人性的渴求,懂得贊許、善于贊許,那么你將成為一個(gè)有同情心、有理解力、有吸引力的人。但人際交往中的過(guò)度恭維,卻令人難以入耳,不但降低自己的人格,而且得不到對(duì)方認(rèn)可。所以,在人際交往中不宜講過(guò)多的恭維話。三、笑聲能增進(jìn)友誼。愉快的笑聲不但有益健康,還能增進(jìn)友誼,特別是交談中的笑聲能取得一般詞語(yǔ)難以取得的效果。當(dāng)與陌生人會(huì)面時(shí),對(duì)方可能顯得拘束,此時(shí)如能說(shuō)句笑話,引起雙方的笑聲,使對(duì)方感到輕松而且親切,拘束感就會(huì)頓消;當(dāng)對(duì)方提出的問(wèn)題當(dāng)時(shí)不好回答時(shí),笑聲可以提供思考的時(shí)間,使你找出恰當(dāng)?shù)膽?yīng)答方式;當(dāng)交談氣氛進(jìn)入緊張階段時(shí),適時(shí)的笑聲可以緩解緊張的氣氛,不失為一劑打開(kāi)僵局的"調(diào)和劑"。此外,用笑聲來(lái)拒絕對(duì)方的要求,既可緩和氣氛又不使對(duì)方難堪。同時(shí)笑聲還能驅(qū)散煩惱、恢復(fù)疲勞等。總之,笑聲是一種維妙維肖的表達(dá)方式,在與人交往中,不能沒(méi)有笑聲,當(dāng)然笑得也需恰到好處。四、用積極、肯定、支持、建設(shè)性的眼光,看待周圍的人們,善于發(fā)現(xiàn)并贊美別人的優(yōu)點(diǎn),必要時(shí)適當(dāng)恭維一下,愉快接受別人的批評(píng)和建議。當(dāng)被觸傷感情后,仍能心平氣和地交往。觸傷他人感情后,能及時(shí)向人道歉。當(dāng)有人不同意你的觀點(diǎn)、見(jiàn)解時(shí),不必強(qiáng)迫他人接受或感到煩惱。自己有錯(cuò)時(shí),要勇敢地承認(rèn)自己的錯(cuò)誤。在交談時(shí)讓別人把話講完,再表達(dá)你的意見(jiàn)。別人講話時(shí)留神傾聽(tīng)。五、溝通時(shí)要學(xué)會(huì)傾聽(tīng)。專注對(duì)方,不能三心二意、敷衍了事;對(duì)無(wú)興趣的話題中,找出有意義的東西;見(jiàn)機(jī)把對(duì)方的內(nèi)容和自己的感受簡(jiǎn)要地講出來(lái);剛聽(tīng)時(shí)不要有先入為主之見(jiàn),聽(tīng)完后再找出主題和要點(diǎn)。另外,運(yùn)用非語(yǔ)言形式來(lái)進(jìn)行人際溝通也是提高人際交往技能的一種方式。有時(shí)候,一個(gè)眼神,一個(gè)手勢(shì),一個(gè)微笑就可以拉近人與人之間的距離。總之,人際交往的技能多種多樣,只有較好地綜合運(yùn)用,才能在人際交往的過(guò)程中得到良好的效果
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