剖宮產后多久可以恢復需要根據個人體質而定，不同人會有一定差異。一般產后1周左右腹部傷口就會慢慢愈合，子宮傷口需要4～6周恢復，3個月后可以適當進行運動，1～2年后可以再孕，具體何時恢復性生活需要咨詢醫生才能確定，日常恢復的過程中又需要注意些什么呢。

1、剖宮產后多久可以恢復？

剖宮產后多久可以恢復？剖宮產后多久可以恢復需要根據個人體質而定，不同人會有一定差異。一般產后1周左右腹部傷口就會慢慢愈合，子宮傷口需要4～6周恢復，3個月后可以適當進行運動，1～2年后可以再孕，剖宮產后產婦要做好術后護理，包括暫時禁止生活、注意保持衛生、注意休息、保持合理膳食和心理平衡，這些都有助于產后恢復。

暫時禁止性生活：在剖宮產創面完全愈合之前，嚴格禁止生活，一般創面要在術后4～6周才可以恢復，有時需要更長的時間，具體何時恢復性生活需要咨詢醫生才能確定。注意保持衛生：注意保持創面和外陰清潔衛生，在醫生禁止下床時可以用溫水擦洗，勤換內褲、衛生用品等，注意休息：剖宮產術后應避免重體力勞動和劇烈運動，保持充足的睡眠。

2、剖腹產后多久可以恢復徹底？日常恢復中該注意什么？

導讀：現在的生產醫療技術不斷完善，很多孕婦選擇剖腹產的方式迎接寶寶來到這個世界，那么產后多久身體可以徹底恢復？日常恢復的過程中又需要注意些什么呢？剖腹產，醫學上稱為剖宮產。剖宮產的手術中，會打麻藥，所以不用像順產那樣，長時間忍受宮縮的疼痛，但生產結束，麻藥的藥效過后，刀口疼還是避免不了滴，但跟宮縮疼比起來，就不算太疼了，

選擇剖宮產的方式生寶寶，傷口會比較大，表皮的傷口在手術后5-7日就可以拆線或取除皮膚夾，想徹底恢復剖宮產手術的損傷，要看個人體質和身體健康情況而所需時間有所不同，為3-6個月不等。術后恢復需要注意哪些？1）術后在床上要勤翻身，盡可能及早下床，這樣就可以很快排氣，并有助于解決產婦的排尿問題，剖宮產的產婦越早排尿，對身體恢復就越有利；另外，術后及時下床走動，有助于避免腸粘連，

很多剖宮產的產婦因為怕痛，覺得下床時傷口疼痛而不肯下床走動，這是非常錯誤的選擇，不利于傷口愈合和身體恢復。2）剖宮產后的性生活不可過早，一定要在產褥期惡露徹底干凈后才可以，惡露沒事干凈之前絕對禁止過性生活，否則在子宮內膜創面還沒有愈合的時候同房，會帶入致病菌，可能引起嚴重的產褥感染，3）剖宮產后至少12天才可以洗淋浴，這個具體還是看個人的傷口情況而定。

4）剖宮產手術后2-3天可以在家人的攙扶下屋內慢慢行走，5-7天可以拆線，2個月內要避免傷口受到刺激，注意加強自我保健，肥胖的剖宮產婦建議使用腹帶，5）要適當活動，做一些柔和的拉伸活動，或者在床上活動活動四肢，對促進剖宮產的產婦身體的新陳代謝以及康復都是非常有益的。不過在月子里的運動動作一定要舒緩，主要以活動四肢為宜，可以進行一些比較輕柔的腹部運動，但一定要留意，在運動的過程中不能讓腹部受力太大，或者令腹部肌肉過于緊張，以免使得手術傷口裂開，

運動不可以過于劇烈，否則子宮容易再次受傷，一旦出現非經期出血或者腹痛等情況，要馬上到醫院就診。6）若想要再次受孕建議3年以后再考慮，給子宮以充分的恢復和修養時間，重點提示：術后要端正態度，不要怕刀口痛就躺著一動不動，適當做些柔和的運動，有利于身體康復，同時也可有益于身材恢復，但要避免傷口受到刺激，注意加強自我保健和個人衛生。