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甲魚燉雞的做法,甲魚燉雞湯營養豐富食材:甲魚一只雞

來源:整理 時間:2023-03-24 03:59:27 編輯:好好學習 手機版

食用甲魚燉雞能有效補充人體所需的維生素A、蛋白質、氨基酸和纖維素,不僅能改善視疲勞,促進新陳代謝,還能增強機體的代謝能力,促進血紅蛋白的生成,改善缺鐵性貧血,降低血壓和血脂,面上的雞油在黃澄澄很不錯,6.取出焯水的雞肉備用,加甲魚,煮兩分鐘,8.加入甲魚,4.去除甲魚表面的糙皮備用,1,主料:甲魚一只雞,甲魚燉雞是一道營養價值豐富的菜肴,甲魚本身屬于水產食品,1.燉甲魚雞湯。

 甲魚燉雞的做法 甲魚燉雞如何做

1、 甲魚燉雞的做法 甲魚燉雞如何

1,主料:甲魚一只雞。2.輔料:姜適量,鹽適量,紅棗適量,花椒適量,蒜適量,枸杞適量。3、甲魚殺去內臟,放入盆中沖洗血水,鍋中加水燒開。加甲魚,煮兩分鐘。4.去除甲魚表面的糙皮備用。5.將雞肉切成小塊,洗凈。6.取出焯水的雞肉備用。7.將土雞放入砂鍋底部。8.加入甲魚。9.生姜切片,大蒜去皮,大棗、枸杞洗凈,倒入砂鍋,加適量清水,放入切好的雞油中。10.大火燒開后,撈出浮沫,小火燉2-3小時。1.燉甲魚雞湯。面上的雞油在黃澄澄很不錯。加點鹽,煮開,就好了。

2、 甲魚燉雞的做法竅門

甲魚燉雞是一道營養價值豐富的菜肴,甲魚本身屬于水產食品。從中醫的角度來說,它性平,味甘,能滋陰涼血,補中益氣,軟堅散結,平肝潛陽,雞肉能補中焦,健脾開胃。食用甲魚燉雞能有效補充人體所需的維生素A、蛋白質、氨基酸和纖維素,不僅能改善視疲勞,促進新陳代謝,還能增強機體的代謝能力,促進血紅蛋白的生成,改善缺鐵性貧血,降低血壓和血脂。

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