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本文目錄一覽

1，刨腹產坐月子吃什么
2，剖腹產后坐月子吃什么
3，孕婦剖腹產坐月子能吃些什么
4，刨腹產孕婦坐月子的食譜是怎樣的大家幫忙推薦推薦
5，剖腹產孕婦的菜譜
6，剖腹產坐月子食譜是什么啊

1，刨腹產坐月子吃什么

大補，排骨雞湯鯰魚湯雞蛋

刨腹產坐月子吃什么

2，剖腹產后坐月子吃什么

要多攝取蛋白質和富含鐵劑如黑木耳、海帶、紫菜、豬肝等食物。便秘者應多吃食纖維多的蔬菜和水果，早晨可喝點淡鹽水或蜂蜜水也有效。小米粥和雞蛋這兩樣食物，被老人們視為“標準月子餐”的必備品

剖腹產后坐月子吃什么

3，孕婦剖腹產坐月子能吃些什么

可以吃些高熱量、高蛋白、高維生素的食品，例如：瘦肉、蝦、蛋、奶制品、蔬菜、水果，多喝湯類，例如：魚湯、豬蹄湯以利于乳汁分泌。

基本都可以吃啊，和順產差不多的。比如對開刀恢復的是黑魚，但是聽說黑魚有回奶作用

產后一個星期不要吃腥的，先讓傷口合了再吃。

我那時是喝雞湯、豬蹄湯、雞蛋、小米粥、面條

坐月子一般都是喝米湯，吃掛面喝排骨湯，生冷和硬的東西不能吃。

孕婦剖腹產坐月子能吃些什么

4，刨腹產孕婦坐月子的食譜是怎樣的大家幫忙推薦推薦

飲食清淡，多吃魚肉雞排骨豬蹄燉的湯，休息好了身體才更容易康復。

多煲一點補血營養的湯之類的,比如補蓋又營養的鯽魚湯,歌子湯都很適合

親不管是怎么生的寶寶多喝湯對母乳會有好處的。

一般正常的就可以沒有什么特殊的

我覺得應該跟順產的月子的食譜一樣吧。多增加營養，傷口好得快點

吃些豬蹄骨頭湯，鯽魚湯還有小米下奶多

紅色

5，剖腹產孕婦的菜譜

產婦月子食譜產婦月子食譜很重要，營養要豐富豐富、熱量比較合理的食譜 1．食譜一：早點：小米粥50克，紅糖12克，饅頭50克，雞蛋2只，牛奶25克，白糖10克。午餐：花卷150克，骨頭湯面50克，醬牛肉100克，蝦米燒白菜1碗(含白菜200克，蝦米10克)。午點：(加餐)番茄面條加雞蛋(面條100克，雞蛋1只，番茄100克)。晚餐：豆漿1碗，米飯150克，紅燒帶魚100克，肉片炒油菜(瘦肉25克，油菜100克)，橘子1只。2．食譜二：早點：小米粥100克，紅糖12克，饅頭50克，雞蛋2只，豆漿1碗。午餐：饅頭或米飯200克，肉丸子配小白菜(瘦豬肉50克，小白菜250克)，骨頭香菜湯1碗。午點(加餐)：下午3時左右喂奶后，西紅柿湯加雞蛋(掛面lOO克，雞蛋1只，番茄100克)。晚餐：豆漿1碗，米飯200克，紅燒帶魚100克，白菜豆腐湯1碗(白菜100克，豆腐50克)。上述兩例食譜每天可向產婦提供3 110千卡熱量，比平時增加約1 000千卡，這是為了保證哺乳的需要。如果婦女乳汁已無，或已不再喂奶，則應盡快恢復正常人的飲食量，即減少熱量1000千卡，否則會使婦女身體發胖。總的要求每日各種食物量如下：牛奶：300～500克。瘦肉(包括臟腑、雞鴨、魚蝦)：150～300克。雞蛋：2～3個。豆類(包括豆制品)：50～100克。蔬菜(盡量多用綠葉菜)：500～750克。谷類：(可用部分粗糧)：500～750克。紅糖：20～50克。水果：每日200～250克，在旺季可以多吃一些。

6，剖腹產坐月子食譜是什么啊

坐月子食譜——蝦仁枸杞原料：蝦仁300克，干枸杞子40克。調料：花生油10克，精鹽2克，米酒15克，雞蛋清1個，胡椒粉3克，水淀粉、干淀粉各10克，蔥5克，姜5克。做法： 1. 將蝦仁洗凈，剔去蝦腸，控干水分；枸杞子洗凈，用少許水泡上；蔥切碎、姜拍散放入碗中，加水適量攪拌，制成蔥、姜水。 2. 將蝦仁用精鹽、雞蛋清、干淀粉漿拌上勁；取小碗放入精鹽、料酒、胡椒粉、水淀粉、蔥姜水，兌成汁。 3. 鍋置火上，燒熱倒入少許花生油，燒至六成熱時，把漿好的蝦仁，用少許油抓散(防止粘在一起)，放入油鍋內，滑熟裝盤。 4. 鍋洗凈放在火上燒熱，倒入調好的調料汁和泡枸杞子的水，水開時撒上枸杞子，起鍋裝盤即可食用。營養小提示：枸杞味甘，性平，入肝、腎、肺經，有滋補肝腎、明目、潤肺的功效。蝦仁性溫，味甘、有通乳、滋陰、健胃的功效。蝦仁枸杞是專為產婦制作的一款下奶的營養食譜，適用于剖腹產后乳汁分泌不足的產婦。

多吃些水果蔬菜啊，可以多吃些山楂，幫助排除惡露的哦！

多吃些溫補的東西，涼性的千萬不要碰啊！

月子餐之第一天一杯蘿卜水,一杯白開水.大米粥. 剖宮產后 6 個小時,腸道排氣后,產婦才能進食蘿卜水的作用:促進胃腸功能恢復及預防腸脹氣的發生. 愛心提示:產后 8 小時候一定要上廁所,排出小便很重要,能夠防止你尿路感染. 分娩讓身體經歷了一場嚴酷的考驗,虛弱的身體急需補充營養.哪怕你什么都不想吃,也要強迫自己慢慢吃點東西,至少要喝點水,否則你可能會脫水. 第一餐進補充足的碳水化合物有利于恢復能量;蛋白質可以快速修復身體;新鮮水果和蔬菜可以利尿通便;豐富的鐵和幫助鐵吸收的維生素 C 也是必需的營養素,可以幫助身體恢復生產時失去的血液.另外,給寶寶喂哺母乳時,骨骼會流失很多鈣,所以及時補充鈣也很必要. 月子餐之第二天早:自做小米粥,也可以用開水沖雞蛋,既有營養,味道也不錯下午:小米粥或者是爛面條,面條湯可以用鯽魚湯之類的. 晚:白米粥(加了幾片生菜葉),蘿卜湯,酒釀沖雞蛋(放點紅糖-排惡露的,酒釀沖雞蛋-下奶的)以及中藥路路通(通奶管的). 月子餐之第三天早:白米粥(里面摻和點小米),一個肉包子里面塞點酒釀(肉餡不吃,有開奶的功效). 午:白米粥(里面摻和點小米). 晚:白米粥(里面摻和點紅棗-),清炒雞毛菜,路路通. 注:小米:據說白米容易上火,加點小米會中和一下. 紅棗:排惡露的.但是后期最好還是少吃點,要不然惡露一直不干凈也討厭.